保龄球的来源也答应以追溯到公元前5200年的古埃及，人们在那边发明白相似当代保龄球活动的大理石球和瓶。保龄球最早入手于公元3至4世纪的德国。最早，天主教徒在教堂走廊里安放木柱，用石头滚地击之。他们以为击倒木柱能够为本人赎罪、消灾；击不中就应当愈加忠诚地信奉“天主”。14世纪初，逐步演化成为德公民间广泛喜好的体育活动项目。后来，荷兰人和德国人的后嗣移居美国，便...
保龄球
技巧
1、保龄球打法之直线球这种打法比拟合适初学者，直线球是种种球路的根底，假如直线球学不好就去学其余球，会十分的不稳，因此关于初学者来说，应领先学好直线球，而后在练习其它的打法。直线球是指从投球到球击中球瓶一直沿不断线行进的球。投球时，拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目的，中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向，手掌心正对球瓶区，出球点一般在球道...
投全中球又必需把握好球的速度。从犯规线到①号瓶中央线间隔为1828．8厘米，球的圆周为68．5厘米。从实践上讲，球在球道上应滚26圈才干抵达①号瓶。但现实上因为滑溜，滚动不到26圈。经过试验测得，球从落点入手滑溜，到①号瓶时的滚动、旋转以16一19圈为好。均匀成果到达190分的球员，球从落席入手滑溜，滚动、旋转最多约为10－15圈。球速过快和过慢都是缺陷：速...
这是一个综合性的练习。球员站在第三步的地位，省略正常投球中开头的三步助跑，把上面几个练习中学到的技术举措，加上一个滑步，连接起来一次实现。举措的详细做法是：推球一垂直下摆一垂直后摆一在垂直后摆的同时身体重心移至右脚；迈出左脚时脚跟不要着地，实现一个滑步；当左脚滑到离犯规线7厘米处时，脚随着地刹住车，这时左脚尖与膝盖、肩成一垂直线，身体轻轻前冲；随后把身体重心...
左脚内侧在第17块木板的这线上，脚尖距犯规线7厘米与膝盖、肩垂直一线，身体成屈俯形态。右脚向左后方伸出，脚尖作支点。左手向外侧展平。右手握球，手腕挺直，手臂自然松开不要使劲。大拇指在10点钟地位，中指、无名指在4－5点钟地位，球处在垂直线上，眼睛盯住2号目的箭头。球经过起动，入手垂直前摆、垂直后摆，后摆高度只管与肩平齐。以球的惯性回摆，回摆到距球道约15－2...
本练习应当在助跑道上实行，还应找一位球友。两人相对而跪：左腿屈蹲，左臂支于左腿上，接受上身的局部分量；右膝跪地，膝盖紧靠左脚跟内侧；右手手腕蜷缩，处垂直地位握球，自然松开不可使劲。而后垂直前摆、垂直后摆，手臂和手腕不做任何人为的转动。大拇指指向10点钟，中指、无名指指向4一5点钟。垂直回摆后放球。对方接球后滚回。本举措要求如下：放球时要有大拇指先行脱出指孔的...
右手握球，左手助握，前臂弯曲约90度，球与肩轴成不断线（此为腰间式握球，尚有高抬式和低落式握球）。左右手同时把球向前推出至手臂蜷缩约45度，右手在球的重力作用下向前下方下摆（这时左手离球）、后摆、向前回摆，最终左手帮助接球，回到原本形态。本举措的要求如下：自然推出，垂直下摆，垂直后摆（后摆的最大高度与肩平），垂直回摆；摆时以肩为轴，像钟摆一样；手臂不要使劲，...
保龄球活动中有句俗话：“开头好，完毕也好。”对初学者来说，仔细做好基本功的练习，就像修建高楼大厦的根底工程一样。每一个基本举措做得准确与否，对往后把握技术会发生直接的影响。这里要提示的是，不少球员对基本功练习每每不够注重。只求会做，不求自我领会和真正的觉得。在新颖感的驱策下，总希望早日进入击瓶练习，想从抗争性中求刺激。能够设想，随同而来的是各种各样禁绝确的举...
首先要阐明的是，唯有击中瓶袋的既大又深的射入角才有用；不然再大的射入角也没有作用。并且球道状况在不时变化，也很难坚持一样大小的射入角。假如球击中瓶袋偏高或超位，阐明射入角太大，应减小；假如球击中瓶袋偏低或不到位，阐明射入角太小，应增大。增大或减小射入角，能够采取好几种办法：1．改动球速；2．改动犯规线角；3．改动球重和球的不均衡分量；4．改动投球时的提力。但...
一、抉择合适本人力气的球，球孔的大小和距离要合适本人的手，大拇指与无名指约能挤入到第二枢纽为最合适；拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头，手心托球，两手将球拿正。二、助走步法分为3步、4步、5步、三种，4步法最为常用。第一步，先从右脚起步，同时将球向前伸出；第二步，左脚踏出，球在手上与身体的角度约成90度；第三步，右脚向前踏出时，球的地位放到后面；第四步，左脚...