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高子龙

我是一个羽毛球爱好者,非常喜欢打羽毛球,最近还请了一个教练练...
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  • 吉他
    左手弹指技巧有连音、倚音、回音、颤音、涟音、滑音、移指、横按、打弦、揉弦、左指独奏等。其中连音是吉它中的一个重要的技巧,也是掌握倚音、回音、颤音、涟音等技巧的基础。连音分同音连音和异音连音两类。在乐谱上的符号是条弧线,称为“连线”或“连音线”。同音连音,实际上它就是音符的延长,弹奏起来很容易,只要用右指弹出连音的第一个音符就行了,以后几个音符不弹,让左指按着...
    2022/06/17
  • 古典舞
    中国古典舞基本举措拥有浓重的民族特征。这种特征更多体如今身法和韵律上。同时在各种舞蹈举措的组合中又包括着很多步法。基本训练中腰功与腿功的举措和各种技巧举措都是与身法、步法相互依存、死记硬背的。因为传统身法与步法的品种繁多现只能从中抉择局部典型举措,作为训练演员把握古典舞中的基本作风和韵律的课本。同时这局部身法与步法的举措也是舞台上扮演所采取的舞蹈举措。古典舞...
    2022/04/28
  • 保龄球
    这是一个综合性的练习。球员站在第三步的地位,省略正常投球中开头的三步助跑,把上面几个练习中学到的技术举措,加上一个滑步,连接起来一次实现。举措的详细做法是:推球一垂直下摆一垂直后摆一在垂直后摆的同时身体重心移至右脚;迈出左脚时脚跟不要着地,实现一个滑步;当左脚滑到离犯规线7厘米处时,脚随着地刹住车,这时左脚尖与膝盖、肩成一垂直线,身体轻轻前冲;随后把身体重心...
    2022/04/08
  • 台球
    打台球的几个技巧1、推动球:水平持杆,击打主球中央击点。当主球与目的球相撞后,目的球行进,主球也同时在目的球后面,慢慢向同一方向行进,前进一段行程后才渐渐地停住,这就是推动球的打法。留意使劲要适中,不宜过重或过猛,不然会变了跟进或定位球。2、跟进球:水平持杆,击打主球中上击点,当主球和目的球相撞后,目的球被撞进,主球同时也跟在后面,不绝地跟到所需求停的地位,...
    2022/04/07
  • 轮滑
    行进滑溜先学站立抓庄重心,再练习踏步走路、行进滑行、单脚滑行与前剪冰。一、左右脚翻开、合并脚掌力气平放在全部滑冰鞋上,滑冰鞋踩直,尤其轮刀要正,上半身坚持均衡。二、外八字行提高行脚后跟*拢,足尖翻开约60度,脚尖均匀伸开,上身坚持自然,两手叉腰,身体不要晃悠,重心踩在一脚上,另一脚应用大腿力气抬起向前走一个脚掌间隔,前脚踏出后,重心转移至前脚,接着后脚步行至...
    2022/04/06
  • 健身房
    普遍的臂力力气训练器1、哑铃在健身房中哑铃到处可见,假如你是一个力气训练的生手,哑铃是最好的入手抉择。大多数健身房都装备了1-100磅的哑铃,哑铃关于力气的建立者来说是最灵敏的训练器械,由于哑铃并非需求去牢固地位运用,它能够追随身体做种种自然举措。2、杠铃许多人看到杠铃就会立即遐想到奥运会的举重项目,其实杠铃关于力气训练者来说是一项十分有用的活动器械,杠铃深...
    2022/04/01
  • 古筝
    “连勾”“连抹”是中指和食指由低音向高音延续贴弦弹奏数弦。弹奏时手型坚持半握拳状,弹奏手指略蜷缩,以手臂共同向身体方向弹奏,将肩、肘、腕的力气自然下沉放到指尖上。“连托”是大指由高音向低音延续贴弦弹奏数弦,弹奏时虎口只管伸开,大指由开朗掌心方向弹奏,手臂手腕逐步共同向前重心挪动。练习时应留意以下几点:1、弹奏时留意触弦的角度,义甲丌可平静或许过于竖立,手腕调...
    2022/03/18
  • 养花
    1、调整开花时间把花籽、植物的球根或扦插用的枝条装入塑料袋,再放入冰箱冷藏室里,恰当的时候拿出来植种,可恣意调理开花时间。2、受冻盆花苏醒法春寒季节,盆花在室外会冻僵。遇此状况,可将盆花速用吸水性较强的废报纸连盆包裹三层,包扎时留意不可伤害盆花枝叶,并防止阳光直接照耀。如斯静置一日,以使盆花温度逐步上升。经此处置后,受冻盆花能够苏醒。3、正人兰避暑法盛夏季节...
    2022/03/13
  • 养仓鼠
    要留意一点就是,记得要无时无刻叫着鼠鼠的名字,让鼠鼠能对名字有所反响。培育情感的步调:1、休息。鼠鼠第一天到达家中的时候,先不要太急着去和他玩,由于刚换了新情况鼠鼠会紧张,因此先让鼠鼠休息一天。2、习气。从第二天入手,每日在牢固的时间喂鼠鼠吃饲料,如许鼠鼠会很快习气你的手和滋味。喂的办法,将饲料放在手掌心上,把手悄悄的伸进笼内停住不要动,让鼠鼠渐渐接近,在鼠...
    2022/03/11
  • 钱币
    1、贝币自然贝:10元,运用海贝打磨穿孔加工而成,始产一于新石器时期末期,曾亦行使货币之功用,铜贝--始铸于殷商末期,下迄春秋时代。此当人类史上最早之金属铸币。2、平肩弧足空首布武:1300元,春秋初期至战国初。周王畿地域。青铜,按今发明,空首布另有铅质,以及银质者铸。外形为平肩平足,附注于此不另载。铲型,有銎。3、斜肩弧足空首布卢氏:1050元,春秋至战国...
    2022/02/24
  • 编织
    针织面料拥有质地柔嫩、吸湿透气、优秀的弹性与延长性及其可生产性。针织衣饰衣着温馨、贴身和体、无拘紧感、能充沛表现人体曲线。当代针织面料愈加丰厚多彩,曾经进入多功用化和高级化的开展阶段,种种肌理效应、不同功用的新型针织面料开收回来,给针织品带来史无前例的感官后果和视觉后果。1、醋酸纤维(Acetel)针织面料醋酸纤维拥有真丝一样的独到机能,纤维光芒及颜色艳丽,...
    2022/02/20
  • 龙舟
    我们都晓得船要行进,必需经过桨对水作用发生反作使劲,推进船向前活动。因为赛龙舟是特其余活动项目,技术上既要契合人体构造的公道智,又要在划桨时不要发生有碍行进的分力,尽能够发扬肌肉的力气,因而划龙舟技术是纵向与横向结合的公道技术。现在的技术开展实践是举措实效,这要从动力后果和动力耗费两方面剖析,即划水的角度、道路、间隔、速度,以及移桨所发生的支持力和船行进时碰...
    2022/02/18
  • 音乐
    1、《威廉·退尔》序曲、第四乐章选自歌剧《威廉·退尔》-罗西尼一首非常典型的,能哼唱,却不克不及说知名字的曲子古典喜好者也要想一下的、2、《帕凡舞曲》-加布里埃尔o弗雷仅仅是该曲区区不到50秒钟的入耳局部,就能入围,不简略呐。3、《波罗维茨姑娘的舞蹈》选自歌剧《伊戈尔王》第二幕入手时,伊戈尔王被俘-鲍罗丁4、《A大调小步舞曲》选自《E大调弦乐五重奏曲》第三乐...
    2021/12/14
  • 播音
    有些主播不擅长活着人眼前发言的人,诸多缘因中,最首要、最基本的缘因也是因为心思上的妨碍,缺少临场的心思训练。为知晓决计思本质不稳固的问题,下面为您引见一套简略易行的训练办法。第一步:站立不语练习——练心练习者可互为听众轮番上场,也可让本人的几位友人、同窗、同事、家人做本人的听众。练习者站在高于听众之处,目视听众而不开口。此时,练习者心思要进入发言的感想之中,...
    2021/12/05
  • 泰拳
    泰拳的十大益处1、泰拳能够添加肌肉力气、加强肌肉迸发力、耐力,使您的身体各项性能变得愈加庞大。2、因为泰拳活动应用腰腹腿等大肌肉群的举措十分多,与其它活动比拟能够愈加疾速的焚烧掉身体多余脂肪。久坐办公室最轻易在腰、臀、腿部位囤积脂肪,练习泰拳能够让您在短期内平安有用的见到最分明的后果,让您的傲人身材得以疾速重现。3、泰拳能够进步您肢体的柔韧性、灵敏性,能够使...
    2021/05/12
  • 泰拳
    职业泰拳手大多来自泰国的遥远省份和地域,或是阔别首都的荒山野岭,最早他们每逢节日或赶庙会时,才在本地作些竞赛或扮演,在本地有些名望的拳手可望进入泰拳训练营,进而成为职业泰拳手,他们这时的年龄一般惟有12,16岁,泰拳训练营为这些将来的拳手供给吃、住、训练园地和设备以及种种必要条件。训练营曾经和拳手的运气连在一同了。在训练营中,每个拳手除了吃饭睡觉外,大局部时...
    2021/05/12
  • 街舞
    街舞如今是获得了中国各个年龄段人的存眷。跳街舞不但能够锤炼身体、塑身还能够锤炼人的意志力。由于街舞不同于一般的,街舞的一些举措是比拟难的,这些举措的练习是要持之以恒的尽力的,没有刚强的意志力是很难学会街舞的。如今许多人都爱好街舞都想进修,可因为一些个因缘因,没有条件全系统统的去进修街舞,于是很多人抉择了自学街舞。本文就是讲讲怎样自学街舞,自学街舞要留意什么?...
    2021/04/09
  • 摩登舞
    狐步舞简直没有升降,而只是应用摆荡来做升降。在第1拍的后半拍入手回升,其意思是指左边身体拉长向前延长,是因为身体向前的弧线摆荡而出现出回升的趋向,并不是像华尔兹一样做实践的踩地回升。假如说华尔兹的升降是从一楼到三楼,那么狐步舞的升降只到二楼,永久不上三楼,运步时一直用膝枢纽将身体中央把持在“坚持位”上向前延长。因为线性投掷式的摆动,狐步舞的足着点一般在断趾和...
    2020/01/26
  • 摩登舞
    舞蹈高级地步强调,用后背来触发或许引导种种舞步和举措,这里简略归结一下:一、头部是人的统帅部,眼睛是心灵的窗户,头颈的下令是经过后背作为中介传到达腰胯去的。二、纵向延长横向抱圆身体进入加张力的舞蹈形态后,纵向就不克不及够是直统统硬邦邦的一根电线杆。精确地讲,舞蹈形态的纵向线条应当是一根螺旋线,这才是最严厉最精确最科学同时也最艺术的舞蹈线条。是否成为螺旋线,要...
    2019/12/25

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我是一个羽毛球爱好者,非常喜欢打羽毛球,最近还请了一个教练练习。我的时间还比较灵活,但身边很难找到合时间合兴趣的朋友能够一起打球,在海淀区附近有没有爱好羽毛球的朋友有时间可以一起打打球?让我们一起为羽毛球运动而狂。

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