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王桂锁

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  • 藏族舞的特点和基本动作

    民族舞
    藏族舞蹈的特色：“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各品种不同藏舞的共同特色，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而形成了它区别于其它兄弟民族舞蹈的美学观点。藏族舞蹈的步调非常丰厚，从脚部举措上可综合为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步调。藏族舞蹈的手势，可归结成“拉”、“悠”、“甩”、“...
    2022/04/30
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  • 民族舞把杆训练组合

    民族舞
    一、民族舞基本举措—把杆训练组合少⼉舞蹈培训与专业舞蹈训练有很⼤区别。在做把杆上的举措组适时，不克不及够像专业学生那样的强度和难度。除⾮是经过若⼲年业餘训练，⾃⾝条件能够到达专业⽔平了才有能⼒做到难度和强度并举的举措组合。少年⼩童生动好动，喜欢好玩风趣的举措，这就要请老师在编排这类把杆上的举措组适时，重视构造简略易学，学⽣有能⼒做到。好玩勤学，自然就会激起学...
    2022/04/29
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  • 新手钢管舞初学时如何跟上教学进度

    钢管舞
    一、学会和习气数八拍钢管舞舞蹈举措编排有法则有反复，每组举措几八拍，转换举措在哪一拍上都很明白。因此各人要学会和习气数八拍（也就是12345678，22345678，32345678......），教师在教养的时候会明白通知你这组举措有几八拍，变举措时在哪拍变。留意，尤其在音乐鼓点和节奏不明白的时候，数拍子可以让你不会乱了阵脚。一样，有些举措不易数八拍的时候...
    2022/04/20
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  • 交谊舞的基本步法组合

    交谊舞
    交谊舞不同的舞种、其基本步法组合在步速的组合上是不同的。一般分为两大类。一类是均匀步速类：例如慢三步、快三步、华尔兹、维也纳华尔兹、南京小拉舞、北京平四舞等等。这一类舞种步速的特色就是一步占舞曲音乐的一个节奏、步速是均匀的。一类是快慢步速类：这一类舞种的步速是有快慢的、而不是均匀的。基本步法组合是由快步和常步或慢步三种步速构成。例如中四步、慢四步、拉丁舞伦...
    2022/04/17
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  • 咏春拳二字拑羊马

    咏春
    咏春拳重视“力从地起”，“腰马合一”，马的重要性是怎样强调也不够的。但咏春门人的马步却大多禁绝确，是咏春拳术论语云：：“十个咏春，九个坏马。”可见其出错之多，那就让我先来谈一下咏春马！家喻户晓，咏春拳正身坐马时是站“二字拑羊马”，那何谓二字拑羊马？怎样才是准确的二字拑羊马？“马”起源自古代驰拼疆场的马队，将士们赴汤蹈火无论是闪避或追击敌人，都倚靠坐下的战马，...
    2022/04/11
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  • 自由式摔跤连贯技术动作的训练

    摔跤
    自在式摔跤连接技术举措的训练1、虚实结合技术训练课中必需遵照由易到难和由简略到庞杂的训练法则。在对立中连接技术举措从入手到完毕的全部进程是很庞杂的，首先沉着易举措入手训练，而后再把握举措，虚实举措的结合首如果以假举措为真举措发明条件和时机，然而做假举措时依然是仔细的，有的假举措就酿成真举措。如：两个人对立中，攻击者先抱左腿，对方撤左腿攻击真抱右腿，这个举措首...
    2022/04/10
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  • 弓具选用和使用常识

    射箭
    一、不要莽撞抉择拉重过大的弓。许多人首次买弓时都市高估本人的力气，这会带来很多蹩脚的结果。过大的拉重会使举措严重变形，不但不克不及射准，还使压力过分集中在某个部位，能够会形成枢纽劳损、肌肉拉伤等等。咬牙保持下去还会使损害累积加剧，让过错举措构成积重难返的习气。举措变形，就轻易呈现种种问题，如弓弦抽臂、打脸、爆箭，形成的结果也会很严重，由于弓的力气大形成的毁坏...
    2022/04/05
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  • 交响乐队中双簧管演奏作用的体现

    双簧管
    一般状况下，在交响乐队的平常吹奏及排演进程中，双簧管作为音乐吹奏的基本规范而呈现，同时也表现出辅佐音及组合音的相干特色。在交响乐队的双簧管曲目吹奏中，双簧管经过与其它乐器的公道搭配能够表现出以下作用：第一，吹奏内容能够展示出泛音化的特色，当音节处于高音地区的发音时，双簧管出现出的音素会较为明晰。第二，因为双簧管的高音区并不雄厚，平日会展示出音素的紧张感。第三...
    2022/03/20
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  • 家长怎么做才能使孩子的二胡水平快速提高

    二胡
    家长怎样做才干使孩子的二胡水平疾速进步，作为家长应当：一是给孩子发明一个适合的宁静优雅的练琴情况，不要家长在看电视或打麻将，而让孩子练琴，如许会影响孩子的留意力。二是在有条件的状况下多陪孩子听好每一节课。儿童年幼，所授课程不必定讲堂中能完全了解，那么，家长可用成人思想去体会教养用意，辅导孩子用标准的办法练琴，还要多用鼓舞和赞誉的言语来协助指点孩子练琴，如许孩...
    2022/03/20
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  • 练习扬琴的要诀是什么？

    扬琴
    对了进修扬琴的初学者来说，很重要的就是要学会练琴，除了把握准确的持竹和基本的举措要领外，还要学会科学的公道的练琴办法。要在有限的时间里学会练琴，从而到达事倍功半的后果。乐器的进修不像一般的进修，它是一个包含了脑力、膂力和肢体言语表达，三重活动如许一个庞杂进程，因此练琴时要动脑，要花心理，带着问题和怎样去处理问题的方法去练琴。其次，就是要学会慢练。在慢练的进程...
    2022/03/17
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  • 葫芦丝初学入门教程

    葫芦丝
    当你对葫芦丝发生了极大的喜好，当新葫芦丝拿到手里时，最急的的确是想要把它吹出声来，正由于如斯，因为你的用气方法不当，以致是可不克不及用气，使得葫芦丝收回一种怪怪的“喔”音，严峻障碍了你的心情！这是由于你在气味的应用上没有掌握好，因为气味力度不够，未能使簧片与竹管发生耦合振动，因而发不出葫芦丝应有的音来。另一方面在加强力度的同时，必定要留意呼气方法，且不克不及...
    2022/03/17
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  • 荷兰猪的饲养方法

    养荷兰猪
    1、荷兰猪宝宝的豢养。诞生数小时后的荷兰猪宝宝能吃软饲料，2~3天后即可在母鼠护理下一边吸吮母乳，一边吃青饲料或混合饲料，迅速发育成长;约15～20天断乳。荷兰猪宝宝的免疫力低，不克不及只喂青菜、胡萝卜之类的，最好只喂草和粮。荷兰猪自离乳到成熟阶段，日食量为30~50克，需水量为60~120毫升。2、成年荷兰猪(1~4岁)的豢养。成年荷兰猪，是草、粮、别的辅...
    2022/03/10
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  • 国际象棋基本规则

    国际象棋
    国际象棋是世界上最受欢送的游戏之一，数以亿计的人们以种种方法下国际象棋；下面是有国际象棋基本规矩，欢送参阅。棋盘风格：国际象棋的棋盘由64个黑白相间的格子构成（在电脑的软件中还能设置成不同的颜色），黑白棋子各16个。国际象棋是世界上最受欢送的游戏之一，数以亿计的人们以种种方法下国际象棋。棋子散布：对垒两方：王：1个、后：1个、车：2个、象：2个、马：2：个、...
    2022/03/08
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  • 说一说秦腔的脸谱

    秦腔
    脸谱因剧种不同，勾法和谱式也各具特征。秦腔有整脸、三块瓦脸、四大块脸、五花脸、旋脸、斜皮脸、通天柱脸、老脸、两膛脸、象形脸、标志脸、两面脸、巴巴脸、大白脸、二白脸、半截脸及花三块、花四块等。汉调二簧有红花脸、十字脸、麦子脸、起旋脸、五花脸、六分脸、吊膛脸、元宝脸、蝙蝠脸、瞎子脸等。整脸：用黑或白勾勒出入物的眉、眼、鼻、口的表面，面部其他局部只用一种颜色涂绘，...
    2022/03/03
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  • 介绍一下我国的漆器

    漆器
    漆器是战国秦汉出土文物中普遍的种类之一，据已有的考古资料可知，早在新石器时期，就已创造了漆器，如在距今约7000年的浙江余姚河姆渡遗迹中就曾清算出一件木碗，该碗腹部呈瓜棱形，圈足，内外涂有朱色涂料，经科学检测，该涂料即是生漆。据汗青文献也可知我国用漆时间很早，《韩非子·十过》篇中记录：“虞舜作食器，流漆墨其上……禹作为祭器，墨漆其外，而朱画其内。”可见在太古...
    2022/02/23
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  • 夏天不脱妆的小技巧

    化妆
    想要在酷热的夏天，打造一款精巧、不脱妆的妆容，也并非不克不及够。首先，化底妆必定要仔细，越是炎天越是不克不及潦草。其次，必定要充沛滋养皮肤，由于枯燥的肌肤没有任何“吸附力”。最终，是十个小技巧：步调1、底霜要轻浮夏季温度高，皮肤自身曾经会排泄较多的油脂，因此这个时候不要涂上多油的日霜。不然毛孔会更扩大，招致油脂和粉底混合在一同进入毛孔，梗塞毛孔使肌肤昏暗没有...
    2021/12/12
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  • 平面模特的市场前景和基本要求

    模特
    关于许多怀揣模特梦的而身高能够缺乏以达就职业模特规范的同窗来说平面模特无疑是最好的抉择和前途，平面模特首如果以个人肖像、形体为主的，供拍照师创作平面作品的模特范例。因为该范例模特不是以现场扮演为主，因此对该范例模特的身高要求较为宽松，只有1米55以上即可。一、平面模特的市场远景近几年，跟着淘宝等浩繁C2C，B2C网站的衰亡，他们对平面模特的需求量大增。今日2...
    2021/12/11
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  • 单板滑雪的几个基本功

    滑雪
    单板滑雪，首先要学会如安在前摔或后摔中维护本人不受伤，而后再学会怎样使滑雪板动起来。此中有几个基本功是必定要把握的：1、摔跤技巧向后摔：不要用手腕撑，小臂自然落地缓冲，头向前，下巴贴紧胸前，呈抱团状。向前摔：双臂弯曲护胸护脸前摔，肘部着地，两小腿弯曲抬起。2、站法单板滑雪准确的站姿是将膝盖稍微弯曲，背要直，仰面，两臂自然放腿两侧。3、直线下滑直线下滑训练对速...
    2021/12/05
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  • 播音的气、声、字的练习

    播音
    主播在练基本功上轻易犯急功近利的缺点，恨不克不及很快地就能练出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊乃至瞎喊乱喊，这每每是适得其反的。我们在研讨喊嗓练声时，有意地先练气味不急于发声，是利于发声练习，要各人明白一个按部就班的法则和锲而不舍的毅力。在这第三阶段，我们提议仍是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成如许一个次序：气为音效劳，音为腔效...
    2021/12/05
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  • 初学摩登舞要把动作放慢来练

    摩登舞
    怎样才干跳好摩登舞？我个人总结出一个办法，在平常训练的时候，比方跳华尔兹，先把举措减缓来做，越慢越好、慢到你不克不及再慢，让身体很好的感遭到重心的转移，脚压地面的觉得，绵延不时的觉得。越慢越难跳越长功，固然力气的收放，速度的快慢仍是要做出来的。许多初学者学摩登舞，最大的问题就是跳舞速度太快，一个举措还没有做到位就接着做下一个举措。重心也一直在两脚当中，并没有...
    2020/01/23
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  • 冰球的射门技巧

    冰球
    初学者想要进修打冰球，还需求找一个专业的冰球培训班，找一个专业的冰球锻练来指点我们，能够协助我们很快的进修打冰球。冰球的射门是初学者需求把握的一项重要的技术，射门的技术举措多种多样，要想在对方紧密的防卫和拼抢下，有用的实现射门，必须要有激烈的射门愿望，擅长掌握射广]机遇，抉择准确的射门办法。今日就给各人引见射门的举措技巧，一同来看看吧！射门是指球员应用球杆拍...
    2019/11/15
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  • 有关潜水经常被问到的几个问题

    潜水
    1、为什么水肺潜水不克不及憋气?水肺潜水时最重要的守则就是永久坚持呼吸，不要憋气。更精确的说法是，永久不要憋气回升。但是简略的说法在你的脑筋中更轻易留下记忆，因此记着永久不要憋气！假如当你回升时，你肺部空气的体积入手膨胀，若封锁了呼吸道，你的肺部就会过分膨胀，招致肺决裂，或使空气进入血管和胸腔中，从而形成严重的损害。2、水下碰到鲨鱼怎样办？问出这个问题的小白...
    2019/11/14
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  • 麻将前盘中盘后盘怎么打

    麻将
    人们打麻将一般运用136张牌，但撤除起庄的牌外，牌上可供摸打的牌仅有68张，均匀起来每人只可以摸17次，这17次的弃取十分重要。前盘阶段：第一次摸牌到第四次摸牌。中盘阶段：第五次摸牌到第十一次摸牌。终盘阶段：第十二次摸牌到黄庄。一、前盘阶段因为牌运的关系，各家刚刚起到的牌是千差万其余，有的人起的牌乌七八糟，临时以为无用的边张、幺、九、风牌许多，有的人起的牌稍...
    2019/11/13
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