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曲熙燕

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  • 交谊舞的高级技巧——运步方法

    交谊舞
    运步办法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。不同的舞种，对运步办法都有一些不同的特殊要求：第一，双脚平行、直进直迟。脚尖必须指向身体的正前方，一定不要指向身体的旁侧。即便在骄位上同步行进，也必须遵照这一基本的办法和原则。第二，依序落地，进退有别。向前运步时，第一只脚要先落脚跟，而后依序放下脚心脚掌脚趾；第二只脚则要先抬起脚跟，经脚掌和脚趾推地挪动。向后运步则正相...
    2022/04/15
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  • 台球的基本知识

    台球
    台球的思绪打台球的人从最入手对台球的看法入手，跟着兴致的添加，台球技术的进步而逐渐的深化，从最入手的不晓得该怎样动手到打一个球就能看到全局，进而掌控全局直至获取胜仗。这种变化是发作在对球的了解深度上的变化，一句话就是思绪不一样了，技术进步到必定的水平思绪就会变的很明晰，攻击仍是防卫，应用起来会比拟适当公道。如今看来进步技术是燃眉之急。有人说谁谁谁打的好，不外...
    2022/04/07
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  • 游泳时的换气技巧

    游泳
    蛙泳泅水换气技巧条件常识：憋气与吐气吸气，低头，吐气时摆臂，而后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。周而复始。水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的轻易及自然，若先在陆上练习学生会先顺应的比拟好。憋气、吐气时间越长，对今后进修其它举措的协助越大，但要渐渐练习，气吸入后不要立刻吐出。泅水换气技巧（一）水中憋气：手扶池边、同伴或锻练的手...
    2022/04/06
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  • 谈一谈舌的运动与呼吸之间的相互联系

    长号
    谈一谈舌的活动与呼吸之间的互相联络。不管是音色的美、或是力度后果的丰厚，紧紧依托呼吸是不克不及充沛表现的，吹奏者假如能准确调解演奏时呼吸与舌的活动，那么这就是对音色最好的一种解释。例如吹奏者在吹奏时收回嘶嘶声或发音不够充满，大多都是因为呼出的气流与舌的活动之间没有准确的调解招致的结果。延续的吐气保证了收回声响的稳固性，然而在每一个音入手收回之后，舌头的地位极...
    2022/03/22
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  • 贝斯蜘蛛爬行的基本动作

    贝斯
    蜘蛛匍匐是当某一指拨弦时别的三指分阶段轮换回到拨前位，拨弦手指在回到拨前位时，别的手指已实现了三次拨弦举措。这种拨弦方法也裁减了每个手指的自力任务量。由于“蜘蛛匍匐”奏法是基于行走贝司奏法的，因此我提议你先学好行走贝司奏法，许多课本有这方面的内容，我就不再赘述了。手指自力性是实现“蜘蛛匍匐”奏法的要害之要害，因为乐器性子的缘因，许多键盘乐器的吹奏者这方面才能...
    2022/03/20
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  • 快速分解练习和半音阶的练习

    扬琴
    1、疾速剖析练习疾速剖析练习是扬琴技巧中较难的技巧，在许多乐曲中都市呈现如许的乐句。第一，在扬琴吹奏中，肩部、大臂、小臂、手腕、手指各尽其责，而后松开地将力气保送给琴竹头。在这项练习中笔者特殊强调手指的力气，三指即拇指、中指、食指要自动带转动奏，要觉获得是用手指在吹奏，凸起强调手指的自动性、声响的颗粒性。第二，在如许的练习中应特殊留意“小举措”的训练，在准确...
    2022/03/17
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  • 关于素描的明暗

    素描
    明暗是表示物象立体感、空间感的有力阶段，对其实在地表示对象拥有重要的作用。明暗素描适合于立体地表示光芒照耀下物象的形体构造、物体种种不同的质感和色度、物象的空间间隔感等等，使画面形象愈加详细，有较强的直觉后果。在初期的绘画中，就有人不同水平川采取了这种手腕。到了文艺中兴时代，跟着科学的开展，增进了这种手腕的成熟，构成了明暗外型的科学规律。这时代的三杰：达·芬...
    2022/03/15
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  • 中国象棋基本走法口诀

    中国象棋
    中国象棋适用战术技巧捉双战术捉双战术是象棋下棋进程中，最为普遍的战术。它包含一个子同时捉对方的两个子，或许由于挪动一个棋子，而呈现本人的两个棋子，同时捉对方的两个棋子。捉双战术是谋取子力上风的首要手腕。车马炮这三个强子，在捉双战术应用中，最为活泼。其它如兵、卒，仕、相、将、帅等也都有捉双的时机。车的捉双战术、马的捉双战术、炮的捉双。强子车马炮的捉双战术。实践...
    2022/03/09
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  • 国际跳棋开局的几个重点

    国际跳棋
    国际跳棋开局的几个重点“开局”是实现任何一件事件的开始阶段，学点下棋开局的道理，知晓点开局的圈套，让你别走上失路，不然这盘棋会输掉。即便不输，让他人在棋盘上牵着走，使你活活地受一盘罪，也不是任何一位下棋者的初志。下面给各人引见一点开局的留意事项：开局是指1—15回合或1—20回合的行棋阶段。讲一讲开局原则的几个重点：1、抢夺中央，把持中央（这就是打仗时抢夺制...
    2022/03/08
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  • 四国军旗怎样走劣势棋？

    军棋
    怎样走颓势棋？谈到颓势棋必需具有很好的心思本质，灵敏察看才能，胆子，决心，忍受，盘算，冷静等才能。很多人在开局的时候一旦严重亏蚀的时候就七手八脚，乱打乱闯，莽撞博棋！如同漏网之鱼...此乃四国兵家大忌！面对颓势棋要集中精气寻觅敌人漏洞，构造最终的兵力给对手致命一击才是要害！别遗忘敌人有能够胜仗冲昏脑筋的情理，别遗忘四国交兵当中必定有漏洞的情理，要害是你是否仔...
    2022/03/06
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  • 评弹的历史溯源

    评弹
    弹词又称“小书”，是一种散韵文体结合，以叙事为主，代言为辅的言说唱艺术。发祥并盛行于认为中央的东南部、北部和上海等言语区，大概构成于明末清初。因为和评话同属说书行业，也曾拥有共同的行会构造，民间即习气性地将其与评话合称之为“评弹”。“弹词”一词，始见于明嘉靖二十六年（1547年）田汝成《西湖旅游志余》，此中记录八月观潮：“其时优人百戏，击球、关扑、渔鼓、弹词...
    2022/02/28
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  • 介绍一下广东的醒狮

    舞狮
    舞狮，广东俗称“醒狮”，醒狮在广东城乡有着悠长的传统，其实不只在春节舞狮采青贺年，是广东城乡的风俗，许多时候其它的节日婚庆，也有不少企业个人约请舞狮团来扮演。这些舞狮团都市以舞狮助兴，实行惊险刺激的扮演。醒狮舞是从古传播至今的民间舞蹈，其汗青特点，民风特点和文娱特点显而易见。舞狮年拜考究多多醒狮点睛规则严厉醒狮扮演之前，另有一道必经的“开光点睛”顺序，它是一...
    2022/02/20
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  • 美容入门知识 - 基础护肤小窍门

    美容
    1、让纸面膜发扬余热在敷完纸面膜后，面膜中的养分红分并没有被全部耗费掉。此时，可将面膜移到颈部，再敷上5分钟，让面膜发扬余热做颈膜。这种根底护肤法不只可充沛应用面膜中残存的养分，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色坚持一概。2、用醋水去油光在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，可去除油分和表皮多余的角质，还能防止损害皮肤角质层，进步皮肤的抗病才能。并且，用醋水洗脸后...
    2021/12/13
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  • 平面模特拍摄的站姿技巧

    模特
    模特一般来说多以平面拍摄为主，无论是平面模特或许T台模特，站姿使用较为普遍，人像拍照站姿计划是进修美姿计划的重要途径。站姿就要从人物的重心入手，从脚摆起，由下向上，由构造到细节的次序来计划美姿。平面模特计划美姿脚的站立是重要的，由于它会带动腿部，直接影响曲线的表示和身体方向，脚也是坚持身体均衡和制约种种变化的点，在视觉上，脚是腿部的延长，脚的地位的变化会带动...
    2021/12/11
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  • 中外牛仔舞跳法的不同

    拉丁舞
    作为国标舞，拉丁舞应当是活着界上都是统逐个种跳法的，然而牛仔舞却在中国衍生了一种中国牛仔舞，和国外牛仔舞，是两种不同的作风。中国作风牛仔舞：在中国的牛仔教养中，牛仔有两种作风分明不同的教法，技巧有很大差异，跳出来的觉得完全不同。有些人很留意牛仔舞中的中段左右摆荡，而不在意弹跳的高度，如许就会令舞者能够加更多的自我表示力在里面。这是拉丁舞比方今早一个阶段更重视...
    2020/02/11
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  • 能在一起共舞就是一种缘分

    摩登舞
    舞伴比恋人远一点，但比好友人亲一点，是除恋人外，物理间隔和心思间隔近来的友人。舞伴是汗水、聪明和时间的结晶体。舞伴他(她)不是你的恋人，但仿佛他(她)比你的恋人的话题还更多。舞伴是给人一种觉得，他人看起来暧昧，其实你们关系却很正常。舞伴是每当人们赞誉你们是最佳搭配时，你老是流显露自得的浅笑。舞伴是每当他(她)与他人共舞的时候，你内心有一种想把持又难于抑制的酸...
    2020/01/25
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  • 怎样正确有效地拉开韧带

    民族舞
    柔韧性是重要的身体本质之一。常常实行柔韧性锤炼对舞者来说是必修课。因而，为了拉开韧带能够获得最大的好处并确保平安，以下的原则是必需恪守的∶1、在拉韧带之前必需先热身；比方说，应用小跑步使体温添加，使肌肉与肌腱处在备战的形态，如斯拉开韧带的成效会进步，也能够裁减不当拉韧带反而受伤的时机。2、在拉韧带之时不要停息呼吸；应当很迟缓及深深地呼吸；停息呼吸，收视返听，...
    2020/01/15
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  • 跳摩登舞时如何正确发力

    摩登舞
    1、跳舞时的发力舞蹈活动中脚步的发力与使劲是舞蹈活动的首要问题。摩登舞每一种舞的音乐节奏都有强拍与弱拍之分，我们的舞蹈步型也和音乐一样，有重有轻（除了探戈是一步一发力外），每一节的第一拍都是重拍(强或次强)，因而我们每一节的第一步都是重发力。然而，重发力是主力腿重发力，而不是把重发力砸到动力腿上。一节音乐实现一个详细步型，脚要时刻压住地板，顶着地板走。一节音...
    2019/12/07
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  • 如何才能从瑜伽初级升为中级练习者

    瑜伽
    相信每位伽人从接触瑜伽的那一刻入手，一定就会设想本人“功力大增”的那一天，梦想有一天本人能够轻松做出种种倒立、解锁高难体式！然而瑜伽的路程上从没有捷径，瑜伽要一招一式、一天一寰宇去积聚。因此，先中止梦想，看看怎样从菜鸟进阶到中级水平才是霸道。其实，什么样水平的练习者是瑜伽菜鸟，什么样的水平就能称为中级水平，这都没有牢固、同一的权衡标杆。瑜伽低级练习者和中级练...
    2019/11/01
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  • 探戈舞的特点和动作要领

    摩登舞
    探戈舞的特色：舞曲节奏带有停息并强调切分音；舞步顿挫有力，洒脱豪迈；身体无崎岖、无升降、心情严正，有目不转睛的头部闪视举措。探戈舞的举措要领：1、欲出步，先提膝，脚跟分开地面。2、出左脚夹腿穿插，出右脚右肩引导（不夹脚、腿）。3、脚指舞程线，面向斜中心。4、每一步在出步前，找原本的重心。5、后脚在时间容许的状况下只管滞留。实现三个重心：（1）蓄力，（2）出步...
    2019/03/27
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  • 跳好爵士舞要有些什么素质

    爵士舞
    心肺耐力–爵士舞的一个举措组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间每每很短，因此假如进修者的心肺耐力较好时，一般在屡次重覆举措组合后仍坚持好的舞蹈技巧，不致有过早疲惫的景象。肌力和肌耐力–爵士舞中许多疾速和讲究瞬速发力的举措，因此基本的肌肉力气是必须的。另外，由于进修舞蹈时每每需求把同一举措重覆练习屡次，因此对肌肉耐力的要求是比拟高。尤其是下肢肌肉的耐...
    2019/03/01
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