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  • 伦巴的拍子有“集中——零散;集中——零散”的特点。这里说的集中或零散指的是乐器的伴奏,集中时,乐器比较单一,伴奏比较集中在大鼓上;零散时,乐器比较丰富——多种乐器一齐响,而且把拍切分得比较碎。第一个“集中”是第一拍,第二个“零散”是第二拍;......
    类别: 拉丁舞入门技巧
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  • 1、推拉起始步(3):和原地基本步相同!2、背后换位(3):脚步和左换位步相同,男士左脚从女士右侧上步、转身,背后和女士换手,3、右换位步(3):和右换位基本步相同!4、五步划船(5):男士上左脚一步,女士上右脚一步,男女同时转身面向男士左......
    类别: 交谊舞入门技巧
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  • 三步踩”舞是由点踏步为主,全身多关节参与运动,集音乐、力量、美为一体,具有武汉特色城市广场健身体育项目!音乐是四分之四拍,一步一拍,走三步!基本步123法则:1、降,2、平留,3抬腿升!基本步口决:1、快进快跟,2、快退慢留,3、抬腿踩实!......
    类别: 交谊舞入门技巧
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  • 说到拉丁舞的学习过程,到底最有效的学习方式是怎样的?我的学习方式有没有办法提高,有哪些方式可以提高我们的学校效果,让我们在更短的时间里得到更大的提高呢?我觉得是有的,这边文章:学习拉丁舞的五项法宝,希望能让帮助大家建立一套更高效的学习式。说......
    类别: 拉丁舞入门技巧
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  • 舞蹈呼吸不同于平静呼吸,舞蹈呼吸是必须加以控制,是矛盾的。舞蹈呼吸也不同于某些节奏平稳的运动项目的呼吸。它由于动作的变化,破坏了呼吸的平均节奏。那么,我们要根据舞蹈动作对呼吸进行调节,在呼吸与动作的关系上,就是要按动作的强度,频率来安排呼吸......
    类别: 中国舞入门技巧
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  • 吸如流水,呼如抽丝的外在动作主要是提、沉、含、腆等基本元素,以及控制类动作:要求呼吸快收,一刹那问的凝聚爆发呼吸法,通过合理调节呼吸来提高动作的质量,使内外力和谐统一,达到动作的舒展、飘逸效果。运动中的呼吸是自然呼吸和控制呼吸相配合,呼气大......
    类别: 拉丁舞入门技巧
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  • 舞蹈中的技术技巧训练莫过于“跳”、“转”、“翻”!对于转来说,训练时要做到以下注意点。第一:头在旋转中的重要作用:1、头在旋转中掌握方向,眼睛要盯着一点看;2、头在旋转中使身体保持平衡;3、留头、甩头是延续转速和协助加速的重要补充力量。第二......
    类别: 古典舞入门技巧
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  • 所谓核心技术,就是除去复杂套路之后的基本功要领。要想练好基本功,可不仅仅只是几个基本步动作那么简单。接下来将从拉丁舞的核心技术之一——旋转的动作要领、发力感受,以及常见问题等方面进行逐点分析。这是经过无数次学习、练习、教学之后所总结的,相对......
    类别: 拉丁舞入门技巧
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  • 对于初学者来说,前期的学习是打好国标舞基础的关键,在整个学习过程中,这个时期是基本功的练习阶段。1、要掌握基本步伐。是学习的关键,为以后打下基础。2、要学会听音乐节拍,掌握节奏变化,换句话说就是要有乐感。3、要搞清脚型,每个动作都有它不同的......
    类别: 摩登舞入门技巧
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  • 对于女孩子来说,娇气挺正常的,但是选择了国标舞以后,就绝对不能再这样娇气了。学国标舞这条路本来就是很辛苦的,如果再娇气下去,还能学些什么呢?女孩子绝对不要对自己的舞伴摆出一副臭架子,做好自己就行了。舞伴毕竟不是你的男朋友或恋人,是没有必要迁......
    类别: 摩登舞入门技巧
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