菜鸟

巴桑拉姆

这个人很神秘，什么信息都没有透露
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瑜伽老师

所在城市拉萨，面向拉萨招生

TA的动态

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  • 泰拳文化的历史沿革

    泰拳
    依据汗青学家的引证，泰文中的“泰”字，有多种不同译法，最通用的狭义有两种：“（一）泰族或泰人，泰拳就是“泰族的独占拳术”；（二）自在——“泰”有和平及自在之意，泰国又有自在国之称。泰拳的称号，因而能够解做“自在拳术”。华人徐松石所著的《泰族童族粤族考》一书中曾彻底分析“泰”字的含意，其结论竟是“泰”字乃“本土”或“本地”之意。这个结论虽然不是否认其它释义，但...
    2022/04/10
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  • 骑车长途旅行的装备及注意事项

    骑行
    说一下骑车远程游览需求必需的配备，及留意事项。基本技艺：补胎，刹车系统调整，变速系统调整。高级技艺：钢圈调整，链条断接。同行旅伴中最好有一个通晓车辆维修的，本人最好也学会基本的技艺，由于旅途中能够会发作许多事件，如人员拉的很远，相互帮不上忙。必备工具：螺丝刀，山君钳，扳手，六角组合，补胎工具，气筒，备用内胎，只管带组合工具，能够裁减分量。再带一些螺丝螺帽，刹...
    2022/04/05
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  • 新手应了解的骑马安全问题

    骑马
    不要在立刻做猛烈的举措，不要在立刻脱易服服，尤其是艳丽的衣服如许做，马很轻易会吃惊，马吃惊时能够会有猛烈的举措（急窜、急闪），初学骑马者很轻易落马。递物品给在马背上的人时，请从侧前方接近马匹，的确捉住缰绳稳固马匹，再迟缓递交，免得马匹因紧张发风格险。尤其不克不及够将物品丟给骑在立刻的骑手。骑马时不要松开马的缰绳缰绳是骑手对马惟一的有用把持。松开了缰绳，一方面...
    2022/04/05
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  • 萨克斯的简单介绍

    萨克斯
    乐器本调：bB（高音，次中音），bE（中音，上低音）。使用谱号：高音谱号，依据乐器本调移调记谱适用音域：两个半八度构造构成：金属制抛物线性圆锥管体，与单簧管相似的哨头，波姆系统音键系统。除bB高音萨克管和bE高音萨克管外，均弯成烟斗型。典型使用：当代盛行轻音乐中大批运用，拉威尔（法），《波莱罗舞曲》中有一段变奏。法国作曲家比才、圣桑、威尔弟等都在本人的作品中...
    2022/03/24
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  • 贝斯跟吉他的区别

    贝斯
    贝斯：别名“低音吉他”，是乐队吹奏中的发生低音的主力乐器，它能够使乐队的全体音高变得圆润丰满而且下潜有力。市道上普遍的贝斯是由四根琴弦构成，将原有吉他的3456弦下降八度来吹奏。吉他：别名“六弦琴”，英文名叫“Acousticguitar”，也是原声吉他，作为乐队里重要的脚色，一般状况下分为主音吉他和节奏吉他。乐队较为广泛运用的是电吉他Electricgui...
    2022/03/20
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  • 漫画学习入门之漫画用语

    漫画
    [网点]在数百中网点中，运用的最多的是点状网点纸。刚入手运用的话，应领先运用点状网点纸。依据大小，点与点的间隔来分，有种种不同的型号，应领先运用IC的41号。若将网点纸堆叠的话，点会变得更密。要留意不要贴得太甚火了，贴网点纸前必需断定画面不会因而变得太冗杂。[透写纸]就是用在制图上，很薄且通明的纸。[蓝铅笔]铅笔线若留在原稿上，就会被印出来，但是，蓝铅笔就不...
    2022/03/14
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  • 了解猫咪常见的疾病

    养猫
    具有一些猫病常识，猫咪就能获得更好的医治猫得的病，有许多是人不会得的。你能否碰到这种状况：猫咪身体不适，带它去医院反省，大夫告诉说它得的是一种本人从未据说过的病，一时就特殊担忧。这时，主人假如具有一些基本的猫病常识的话，就不会慌手慌脚的胡乱担忧了。并且还能够避免由于本人的胡乱判别而耽搁了看病或看错病等状况。·沾染性肠炎病因和症状：这种病是由随病猫的粪、便、唾...
    2022/03/12
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  • 泰狮金鱼的饲养环境

    养鱼
    泰狮原产中国的狮子头金鱼经过泰国从新培养的新种类。背部更高，尾部更展。头部相似兰寿，头部占全体的三分之一到四分之一。颜色多变，体色明丽，侧视精美。合适水族箱豢养欣赏。阳光：最好是在有阳光的处所放置鱼缸，一来能够疾速出苔，添加情况色，更重要的是紫外线有杀菌和发色的作用。本年好几批苗子的在无光的条件下长大，常常水霉水霉的，后来搬到有光照的处所，虽然每日惟有短短的...
    2022/03/11
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  • 经典围棋书籍推荐

    围棋
    对局集、名局细解类：《名局细解》（1－12）日本棋院每册详解1局棋，的确精选棋局，讲解出色到位《低级围棋推理课堂》（1－12）日本棋院每册选1局棋，发问22个，同时能够检验本人的棋力。是打谱、进步水平的经典之作《名局细解》林海峰《当代围棋名局31例》大竹好汉详解23局，简评8局，大竹好汉的出色之作《围棋实战研讨》武宫正树出色至极！“我和十八位劲敌”的编排《围...
    2022/03/09
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  • 斗地主的比赛规则

    扑克牌
    “斗地主”是盛行于湖北一带的一种扑克游戏，弄法简略，文娱性强，老小咸宜。据传在万恶的旧社会，地主横行乡里，无恶不做，人们为了发泄对地主的仇恨，经常在一天的劳作之后，一家人关起门来“斗地主”。该游戏由三个人玩，用一副或两副牌，地主为一方，其他两家为另一方，两方对战，先出完牌的一方得胜。游戏人数：3人。游戏用牌：一副牌。一局：从开牌到打完一切的牌，称为一局。一轮...
    2022/03/07
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  • 昆曲的唱法及艺术特点

    昆曲
    昆山腔入手其流布地区，入手只限于苏州一带，万积年间，以苏州为中央扩大到长江以南和钱塘江以北各地，并逐步流布到福建、江西、广东、湖北、湖南、四川、河南、河北各地，万历末年还流入北京，到了清代，因为康熙喜欢昆曲，更使之盛行。如许昆山腔便成为明代中叶至清代中叶影响最大的声腔剧种。昆曲的唱法及艺术特色在演唱技巧上，昆剧重视声响的把持，节奏速度的快慢以及咬字发音，并有...
    2022/03/02
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  • 评书面临的危机

    评书
    假如单从受众的广度来说，评书无疑是受众最普遍的艺术情势之一，但就是如许有普遍根底的群众艺术，如今却面对着史无前例的危急。除了单田芳之外，另有不到10个能说评书的人，能说长书的就更少了，而这些人每年的产量也不高，能说上三四百回的人不多。许多人说了多年的评书，也不过三四十部左右，而如今广播节目对评书的需求量史无前例的大。试想，假如单田芳老师不说评书了，许多电台能...
    2022/03/01
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  • “中国醒狮之乡”---湛江市遂溪县

    舞狮
    “中国醒狮之乡”---广东省湛江市遂溪县遂溪县当局决议从2005年入手，每年12月8日都举办“遂溪醒狮艺术节”。“遂溪醒狮艺术节“就2005年举办过一次；后来就没举办过。2004年首届“遂溪醒狮艺术节“于11月26日揭幕。当天，在该地的文化广场和县城首要街道，举办了出色的醒狮展演和“狮乡之夜”文艺晚会，11月27日至12月8日，各地醒狮队轮流扮演，商讨技能。...
    2022/02/20
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  • 玉器收藏的入门知识

    玉器
    黄金有价玉无价这句话不断影响着玉器在我们心目中的地位，珍藏市场不管怎样崎岖玉器类的地位一直没有被撼动，玉在我们中国人的眼里属于互养类有灵有魂的物件，自古就有玉器会与主人实行灵气交换的传说。非常少有人会去否认一块美玉的价值，贴着玉无价这么一个标签使得玉文化被老祖宗们捧在手内心传了下去。原本惟有王公贵族才有资历享有的玉器跟着产业的提高，玉石开采运输不再困难后玉器...
    2021/12/24
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  • 漆器收藏的真假鉴别要领

    漆器
    题名：现在能够见到的漆器一般都是明清的。它们一般都拥有款识，即题名。仿冒品的款识与真品总有不一概的处所，与真品比照能够区分出来。假如没有真品比照，就需求察看漆色是不是有新旧之分，或许能否有修补陈迹。点评：有题名的漆器并不多，许多宫廷漆器也是没有题名的。款识的比照只是一种方法，其实仍是经过漆器款识所留下的陈迹实行区分，运用放大镜细心察看漆器的老化水平。颜色：年...
    2021/12/20
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  • 无线电基础知识，什么是APRS?

    无线电
    APRS是主动数据包追踪报告系统AutomaticPacketReportingSystem的缩写。APRS的最普遍用法是经过无线电报告地位。能够将“信标”设置为以牢固距离主动经过电波发送，典型的距离是每5或10分钟，如许其它APRS用户能够经过无线电接纳这些信标，或许任何拥有Internet衔接的人都能够运用aprs.fi等网站检查地图上显示的APRS电台...
    2021/12/07
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  • 跳拉丁舞前的热身活动

    拉丁舞
    活动前需求热身，拉丁舞也不例外。拉丁舞需求用到全身的枢纽和肌肉，因此热身活动也要动到全身各个枢纽。1、头部头部前点、左侧点、后仰、右侧点，只管活动到极限地位，坚持几秒，而后依照此方向旋回头部。之后反向。侧点时是耳侧去寻觅肩膀，而不是面貌去侧点，肩膀坚持下垂停止。面部看正左边看正右边，极限地位。2、肩和胸提肩、下沉。肩部绕转，同向以及同时反向绕转。胸部前顶，左...
    2019/12/13
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  • 女士容易犯的错误总结

    摩登舞
    一.、握持时五点接触后，男士伸展上身，女士没有照应男士的伸展，而是自行伸展；比拟严重的是由腰今后仰，重心后移，形成用肚子顶着男士跳舞。二、基本步没有练好，致使身体及下盘各个枢纽生硬，无法平顺流利地挪动或转动，一个舞步的末尾，无法单脚收稳，会领先出步或延后出步。三、舞步纯熟，但不知晓女士本人在舞蹈中的定位，不睬睬男士的信号，而自动实现本人的举措。比方探戈的切克...
    2019/12/07
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  • 普拉提入门体式指南

    普拉提
    1、百式——普拉提经典水平之一这个举措能够协助收紧腹部肌肉，举措入手后双手扣住膝枢纽后侧，并收紧腹部，这时双手摊开置于身体两侧，同时身体向后仰躺，直到全部背部都贴在地面上，然而如图所示，肩膀和颈部要一直坚持在抬离地面的半空中。接下去身体两侧的双手入手高低小幅度的摆动，而后继续吸气直到内心默数到5，之后继续呼气，一样直到内心默数到5，如许顺次轮回不断到数到50...
    2019/12/07
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  • 华尔兹反身动作的运用

    摩登舞
    反身举措的使用：反身不只是为了调解，并且在许多状况下是“身带脚”的详细表现：例一、维也纳华尔兹行进左转的“三”，发出左脚，假如不反身，左脚基本就收不回来。要留意：不是左剧本人可以发出来的，而是向左反身拧腰胯把左脚带回来的。例二、双左旋转女士的“二”出右脚必定要经过向左反身拧腰胯把右脚带出去。假如不反身（不拧腰胯）光靠右剧本人出去，右脚出去的方向就错误。例三在...
    2019/12/02
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  • 华尔兹反身动作的技巧

    摩登舞
    反身举措，是华尔兹的转动和旋转的魂魄，没有反身举措，就没有圆的活动，无法跳华尔兹。十种基本功技巧中的反身转动技巧，称得上技巧中的技巧，或基本功精华。反身技巧贯串于基本功一切技巧中，使用于一切舞种的基本功中。因此要以反身举措来带动一切的基本转的第一步，它有利于引导转和旋转并起到了举措与举措之间的连接，使华尔兹举措愈加和婉流利。反身举措是什么：指的是以相对的胯和...
    2019/12/02
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  • 拉丁舞的八种风情

    拉丁舞
    1、浪漫从某种意思上来说，拉丁舞是男女之间能量和感情的交换。每个舞者惟有在了解音乐，在与音乐碰撞出共识的条件下，怎样用一种关系、用一种性命、用一种身体的方法很美地表达本人的感情，是我们跳好拉丁舞最中心的问题。2、热情以拉丽人的话说就是:一场舞蹈之后你会发明地板上有一种被爱灼伤过的陈迹。对音乐的感想和触发后，以本人的肢体言语纵情而又完满地开释内心的热情，在舞中...
    2019/11/27
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  • 健美操的基本步伐

    健美操
    健美操是一项深受广阔群众喜欢的、遍及性极强的，团体操、舞蹈、音乐、健身、文娱于一体的体育项目。跳健美操有诸多益处，不只能协助我们有用的强身健体，并且另有减肥的成效，这种活动减肥办法集健美和健身于一体，特殊合适女性，遭到了广阔女性同胞的喜欢。体育老师网给各人分享一些关于健美操的常识，希望对各人有所协助。健美操有以下基本步调：1、瓜代类(1)踏步(March)两...
    2019/11/27
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  • 伦巴的六个基本步

    拉丁舞
    伦巴是古巴表达恋情的舞蹈，节奏稍迟缓，举措伸展，也可算是恰好的“抒怀版姐妹”舞蹈。舞者要时刻坚持“外柔内刚，力在此中”的觉得，看起来很柔和圆润，实践上力气贯串全身，并加上大批的练习，才干有伸展流利的后果。一、走步-前后走步，向前走时重心在前脚，身体跟着前脚的迈出一同向前，幅度和速度相似；撤退时重心在后脚，身体随后脚的后撤而迅速向后挪动。挪动进程中，胯步跟着脚...
    2019/05/08
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  • 如何正确运用膝关节

    摩登舞
    膝枢纽的弯曲使大腿肌肉拉长收紧牵引骨骼所作出相反方向活动，招致膝枢纽变得松懈而向前弯曲，肌肉缩小收紧则招致膝枢纽变得紧张而复兴伸展，是坚持身体在停止或挪动进程中的均衡，膝枢纽弯曲的角度，取决于重心摆放的地位，在不同的地位上，为使身体均衡，膝枢纽自然地做出响应的调整，构成不同的弯曲水平。准确应用膝枢纽，觉得是借以带动全部身体做很自然的升降。这个能够正断界说为身...
    2019/05/07
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哈他瑜伽，空中瑜伽

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