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张欣雨

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  • 爵士舞的基本动作

    爵士舞
    利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上。也就...
    2022/06/27
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  • 练习八卦掌如何走圈？

    八卦
    走圈最好转树，恰是经过以树为圆心的不时走转，才练就出腰如轴立的横劲。转树功法的基本目标是练腿和腰，腰如轴立不是伶仃的，其根底还在腿，并且是活动着的腿，走起来要稳如坐轿，才干发扬腰部拧转的劲力，才干将这股螺旋劲上达掌臂，因此走是基本的基本。练走圈并不是一上来就要转树，先学会步法并规范化，而后走直趟并垂臂，等腿上有劲了稳固了自然了再走圈，这时先走大圈，脚轻轻内扣...
    2022/04/11
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  • 攀岩的装备和常用工具有哪些？

    攀岩
    绳子爬山用的绳子一般可分为主绳子及辅佐绳子。主绳子的粗细大概9-10公厘，原则上主绳子是双条运用，辅佐绳子则为单条运用，一般而言，长度约为40-45公尺。钩环为一边装有弹簧式开口的金属环，运用的范畴很广，在纵的方向上拥有相称的强度，但因为开口的局部较软弱，因而彻底不可向横的方向使劲运用。凿钉类凿钉用于打入岩石的裂痕，以补贴攀爬工具的坚牢性，一般而言，依岩石的...
    2022/04/04
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  • 滑板新手的教程

    滑板
    1、重心练习首先，生手玩滑板的时候要时刻留意中央一级挪动重心的练习：原地站立与踏步穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下。而后身重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。重复实行练习，逐步加疾速度。单脚支持均衡在把握原地踏步根底上，坚持原本姿态，手扶雕栏或同伴，将重心移至一条腿上，另一腿向侧伸出再发出成入手...
    2022/04/02
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  • 浅谈钢琴的基本功

    钢琴
    踏实的基本功是弹奏任何一首钢琴作品坚固的后台。并且我们在进修钢琴进程中，有很长一段时间都是在练基本功。在批评一个人的吹奏时，也常常谈判到基本功扎不踏实，艺术表示如多么问题。同一首作品能够吹奏出多种作风，这种作风是由个人对作品独到了解所决议的。踏实的基本功也十分重要，对音乐的意会力与一个人在音乐方面的禀赋有关，而基本功则是能够经过后天训练得以进步并加以稳固的。...
    2022/03/29
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  • 小号演奏的基本技巧

    小号
    小号吹奏的基本技巧有长音、连音、吐音等，此中吐音，即应用舌吐音是一个重要的演奏技术，又分为单吐法、复吐法、三吐法、气吐法和滚音，许多进修者觉得进修有困难，因为篇幅有限，本文仅实行简略的说明。长音练习同前文所述号嘴练习的目标基原形似，即练习嘴唇、气味的才能、寻觅舒适、准确地演奏形态和理想的吹奏音色，一样只管防止吹奏高音音域。连音练习是吹奏者进步嘴唇把持才能的重...
    2022/03/22
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  • 长笛吹奏的风门与口风

    长笛
    吹长笛时必需有精确的口形，气流经过呼吸道、口腔、嘴唇吹入长笛的吹孔，使长笛内空气柱振动收回声响。“风门”就是指气流经过的唇孔。“口风”是指经过风门呼出的气流也就是指呼吸与口形共同构成的气流。风门能否开得精确决议着长笛的音色音准。精确的口形如下：唇肌和面部肌肉共同调解，口双方嘴角肌肉向后拉，面部呈浅笑状，双唇当中局部构成椭圆形风门，舌处于自然形态。演奏时，留意...
    2022/03/21
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  • 长笛的基础构造和持笛姿势

    长笛
    一、长笛根底结构长笛，英文称号flute：长笛分为低级、中级、高级三个级别，我们常用的就是低级长笛，长笛的结构分为笛头、笛身、笛尾三个局部：笛头就是作为吹奏的吹气局部，笛身就是长笛吹奏时首要发音的起源，笛尾就是作为长笛低音整合的局部。二、长笛的开展史长笛的传播已有好几个世纪，其汗青能够追溯到古埃及时期，其时它还就是竖吹的粘土管体。到了海顿的年代，长笛已成为交...
    2022/03/21
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  • 笛子包吹法如何练习发音

    笛子
    练习发音时特殊留意要心平气和，不可性急，也不可埋头苦干，要开动头脑，边领会，边探索，边演奏。练习第三孔的发音（此音比拟轻易收回）。先不要顾虑音准，要争夺尽快使之收回音来。第三孔的音能收回来了再去发第四孔，第一孔，第二孔这几个音。只有吹响了第一个音，后边的音就能较轻易地吹出来了。吹响了一个音，再往下吹其余音时，可采取连线演奏法练习，就是说音与音之间（一个音孔转...
    2022/03/19
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  • 邮票收集的几个知识

    集邮
    首先运用折页胶水纸小的那局部，而后把较大局部粘在贴片上。舔它时务必当心，使水汽只管阔别胶带折叠处，不要像吃蛋卷冰激凌那样去舔胶带，只有用舌头极轻一碰就充足了。大多数集邮者犯的最大过错就是把胶水纸弄得太湿，另一个最严重的过错则是想把曾经粘在贴片上的邮票撕下或许从新粘贴。假如你对一个刚贴好的邮票的地位不称心，不要立刻挪动它。在你想把邮票和胶水纸从贴片上取下去之前...
    2022/02/28
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  • 名家的字画收藏如何选择

    书画
    名家信画的珍藏是珍藏的一个热门问题，怎样珍藏好名家的书画呢？怎样去抉择珍藏呢？那么下面一同来看看我各人经心引荐的名家信画珍藏怎样抉择，希望可以对您有所协助。1、珍藏中青年画家作品中青年书画家作品，正处于一个生长阶段，有很大的增值空间和开展出路。假如一位中青年画家的作品画技高明，功底深沉，并被社会承认，是各人珍藏很好的对象，不只价钱公道，并且在数年后，价值一定...
    2022/02/27
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  • 生活中的一大乐趣 - 像章收藏

    像章
    真正入手珍藏毛主席像章，仍是在20世纪八十年代中期。一天，我去初中同窗吴大勇家玩，无心中看到吴大勇装君子书的木箱里有几枚毛主席像章。我惊喜地拿在手里，左看右看，细心观赏。看我手不释卷的样子，吴大勇大方地说：“你如果爱好就送给你吧。”于是，吴大勇翻箱倒柜，又找出一些大大小小的毛主席像章，一并送给了我。我高兴地拿着那些毛主席像章回抵家，把它们分门别类寄存在一只只...
    2022/02/25
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  • 漆器的纹样有哪些种类呢？

    漆器
    漆器的纹样有哪些品种呢？（1）人物纹（2）动物纹（3）云气纹（祥云图案）（4）多少纹（平日作为辅佐图案呈现）（5）植物纹（平日作为辅佐图案呈现）中国古漆器的装潢办法是生动、灵敏的。从全体纹样来看，漆器十分考究合适形成和骨骼的应用，求得纹样和器形的调解，中国古漆器图案在形成骨骼的应用方面别出心裁，我们一同来探究一下，国人是怎样将这些纹样计划在器皿上的呢？（1）...
    2022/02/23
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  • 怎样用10张普通扑克变一个神奇的魔术

    魔术
    扮演者拿出十张扑克牌给观众，让观众恣意切牌。而后扮演者把牌放到背后，在不看牌的状况下从曾经被观众切乱的牌中一对一对的抽出五对牌来。这个魔术很简略然然后果不错的，并且不必练习。有兴致无妨试一试。本该免费的但是小弟近来手头较紧，还请各位大虾恭维。解密：其实这个魔术很简略，事前从一副牌中找出五对花样一样的牌来。比方一对A、一对2、一对3、一对4和一对5如许的十张牌...
    2022/02/14
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  • 如何收藏仿制陶器中的精品

    陶器
    听说市场上大量假陶器大多数出自河南洛阳郊区，也有局部是其它地域或陕西。首要以家庭为单元的小作坊，这些人从前大多从事唐三彩仿造，前几千年唐三彩被大量量生产，偷工减料，现在已没什么市场。于是就改烧陶器，烧陶器比烧唐三彩还少烧一火，更有甚者，将从前烧坏的三彩坯子也刷上颜色、裹上泥，当真的卖。从那些陶俑的形状看，大局部俑是用真俑翻成模具，成批地用黄土泥制成的，经土窑...
    2021/12/22
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  • 新手应该知晓的漆器收藏指南

    漆器
    生手应当知晓的漆器珍藏指南一、年代从年代上看，宋元明清时代的漆器远景更好。点评：不同年代的漆器作风不一样，珍藏者的档次也不一样，因此年代并不是决议漆器价钱的规范。在不成熟的市场中，最热门的是带款的漆器。但这是不睬智的，由于一些带款漆器在工艺上并不比不带款的漆器好。二、工艺从工艺上看，像雕漆如许做工精密的漆器将遭到更多的追捧。点评：漆器抉择，依据个人爱好决议。...
    2021/12/20
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  • 茶的最高境界是自然

    喝茶
    何谓茶道？谜底很清楚，舒适就是。茶是应当极轻松松之下宴客或自用的。你习气了怎样泡，就怎样泡；怎样喝，就怎样喝。质朴自然，一个“真”字就跑出来了。真情吐露，就有禅昧，有禅味，道即生。品茗，就是这么简略。简略，就是道。品茗，不要规则，要真性格有人问我：茶或咖啡，选一样，你选茶仍是咖啡？我答复：固然是茶。我对饮食，十分忠心，爱好茶就不愿花精力研讨咖啡。翻看杂物，发...
    2021/12/14
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  • 零基础学笛子应该从哪着手

    笛子
    零根底学笛子，首先要知晓笛子的构造，把握笛子的手握方法。竹笛由一根竹管做成，在竹管上开有1个吹孔、1个膜孔、6个音孔、2个基音孔，2个助音孔。假如是新买的笛子，要记得给笛子贴上笛膜，不然是吹不响的。至于笛子的握法：双手捧着笛子两头，左手握笛头，右手握笛尾，嘴唇自然闭合，将吹孔置于下嘴唇下沿，瞄准吹孔吹气。要求是：风门正，笛身平，头要直，胸要挺。姆指小指相扶助...
    2021/11/10
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  • 如何做到脚步轻盈又有力量

    拉丁舞
    怎样掌握和做到脚步轻巧与“铁板钉钉”？跳拉丁舞时，脚下要有力气，如同铁板钉钉，但有力气时又轻易形成生硬，因此，怎样才干掌握和做到脚步轻巧而脚底又有力气？在答复这个问题之前，我想说明一下“主力腿／脚”和“动力腿／脚”的观点，简略地说“主力腿／脚”就是支撑身体分量的腿／脚；“动力腿／脚”长短支撑身体分量的腿／脚，它用于做迈步、举腿等种种举措。在跳舞的进程中，除了...
    2020/03/06
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  • 桑巴舞的正确动作要领

    拉丁舞
    桑巴来源于巴西和嘉光阴会舞有着膝盖的紧缩与拉直的特征，发生弹跳的是由于骨盆压缩或许身体压低，它被称为“弹跳举措”，它并不是真的向上和向下蹦跳的，是将膝盖下压弯曲，而后拉直（用1/4拍）。从并双脚入手，膝盖略微弯曲（紧缩），重心在左脚上，松开左脚跟，而后加压在左脚脚掌以便入手拉直膝盖。节奏是“＆”（这个＆音乐属于前一小节的第二拍），当膝盖拉直时，右脚行进并把重...
    2020/02/05
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  • 跳舞对于女人的好处

    拉丁舞
    舞蹈，是女人生成的肢体言语。爱跳舞的女人，永久不会寥寂。音乐响起，或遥远，或明快，或缱绻，或荡漾，爱跳舞的女人不由自立踮起脚，扭起腰，甩起手，端倪间睥睨凝眸，随音乐节奏波涛崎岖悠然若醉。脚步的挪移带动动手臂的摇晃，伸展着素日里拘促的身肢，纵情地舞动，纵情地享用伸展带来的愉悦。爱跳舞的女人，走在路上也有一种特殊的美。她们的脚步像腾跃的琴键，谐和的节奏中富有轻柔...
    2019/12/18
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  • 拉丁舞五项提高练习法

    拉丁舞
    五项进步练习法1、身体的把持性练习，用最慢的曲子跳，身体的每一步都不克不及涣散，以做到绵延不时为主；2、把持音乐的练习，把每一拍都跳完，情愿慢也不克不及快，以完好的归纳音乐为主；3、速度练习，尤其是旋转的速度，以及每一个舞种的重拍表示，留意身体的收紧；4、扮演练习，做好心情，手位，以及种种表示举措，以吸引观众眼光为主；5、综合练习，聚集以上几点，用最好水平跳...
    2019/12/08
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  • 如何才能跳好吉特巴

    交谊舞
    拉丁舞的牛仔是由吉特巴开展而来，它剔除了吉特巴中一切难度举措，添加一些技巧，因此我们必定要跳好吉特巴。吉特巴舞基本步调、举措要点；1、崎岖、2、切分、3、交换、4、甩臂、5、前仰后合；五项重点1、崎岖；吉特巴舞也称为水兵舞，水兵舞是海员、水兵在船、舰上跳的一种舞，船、舰跟着海优势浪的崎岖水兵跟着舰的崎岖而崎岖跳动的一种舞，因此崎岖是吉特巴舞十分重要的一个特色...
    2019/12/07
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  • 零基础如何学拉丁舞

    拉丁舞
    零根底能学好拉丁舞吗？祝贺你，谜底是：能够。固然，既然是零根底，就要先练基本功。学拉丁舞一入手都市先练伦巴的基本功，能够试一下练习以下八个基本举措。由于这几个举措比拟简略，许多人能够会感到漫不全心。然而不要鄙视这些基本举措，学好之后你才干进一步进修愈加庞杂的举措。1、先知晓伦巴的基本舞姿。左脚蜷缩踩地，右脚今后延长、脚尖点地，右手叉腰、左手往上延长，左脚尖不...
    2019/02/05
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  • 拉丁舞的动作要领

    拉丁舞
    拉丁舞的举措是从身体中央发散出去，手臂老是跟着身体中央而动，并不独自举措，下面一同来看看拉丁舞的基本举措要领吧!一、姿势要领：1、收腹2、后背挺直3、身体稍微前倾4、身体重心在前脚掌上二、头部要领：1、耳朵应与肩部在同不断线上2、脖子前后坚持挺直3、下鄂坚持水平三、肩部要领：双肩坚持下沉四、胸部要领：挺胸露出本人的自信五、眼睛要领：目光应当是向前直线看去，显...
    2019/02/04
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