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赵芸

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  • 外包软件开发，如何选择一个合适的团队？

    软件开发
    1、根据项目来定团队这是什么意思呢？就是你首先应该清楚你自己的项目预算是多少，如果是几十万的预算，可以找大型团队或者公司。如果你的预算低，比如几千元，如果非要找100号人以上的大公司，那人家铁定不会理你，因为你给的钱还不够支付100人中的一两个人的工资。所以根据预算，应该选择门当户对的公司。2、团队的资历团队至少成立5年以上，并且都是在外包行业沉淀积累的，经...
    2022/06/13
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  • 太极拳的基本功练习实战

    太极
    太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为中心理想，集保养性格、强身健体、武术对立等多种功用为一体的中国传统拳术。太极拳遭到广阔中老年人的喜欢，那么太极拳的基本功都有那些呢？下面是为你的太极拳基本功练习，别忘了珍藏哦！一、肩臂功1、耸肩沉肩：①垂手开立步站立；②双肩同时向上耸提；③双肩同时向下松坠，如斯上耸下沉屡次轮换瓜代（也可按拍子去做）；④恢恢...
    2022/04/13
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  • 空手道的道馆、场地与服装

    空手道
    白手道的技巧白手道是奇妙使用拳、脚，探求胜败的道理，进而到达逾越胜负的地步，是磨炼精力、体格、技术，探求真、善、美的动态的禅道。经过不懈的锤炼、严厉艰苦的竞技，把握高级的护身之技，养成强壮的身体和健全的精力，以决心和勇气尽力实施，从而为人类社会的正义、和平、开展作出踊跃确实能够做出某种水平的奉献。要特殊留意，白手道的道非常重要，也就是白手道的精力，是白手道最...
    2022/04/11
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  • 花剑的基础知识

    击剑
    花剑，⼜称作轻剑，是击剑的⼀个项⽬。其他两项为佩剑（击剑）和重剑，作为⼀项体育活动，首要发祥于法国，国际⽐赛亦采⽤法语⼝令。佩剑则来源于匈⽛利，重剑来源于中世纪的骑⼠重剑（末了保存有铁护⼿，且分量较重）。称号在台湾称为“钝剑”，中国⼤陆于1973年后统⼀称作“花剑”。花剑的法⽂原名为Fleuret，是Fleurette（⼩花）⼀词的阳性格势。配备规格花剑⽤剑...
    2022/04/10
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  • 八种养狗的正确观念

    养狗
    八种养狗的准确观点许多人也爱好养狗，不过，亦有许多人对养狗的某些事件抱有过错的观点。现实上，养狗也算是一门学识，不管你希望从养狗中有什么得着也好，有些事件，你总得要弄清楚。1、狗只要求剪尾或剪耳才美观？其实无论剪尾或剪耳，也是早年人类为了令些种猎犬在捕猎时，不会被猎物抓着长耳或长尾而将之切除；亦由于它们高速奔驰时，长尾或长耳会缠着丛林里的树林，因此剪尾或剪耳...
    2022/03/12
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  • 围棋技巧之守角讲解

    围棋
    是⼀种⾼明的逻辑游戏，此中蕴涵深入的哲理，此中关于围棋的技巧兴许多。下⾯是有围棋技巧之-守⾓，欢送参阅。围棋技巧之守⾓步调图解：占完空⾓后，守⾓的价值能够说是最⼤的。例1：守⾓如图1，⿊棋占领了星位之后，⽩棋假如没有来毁坏的话，⿊棋能够守⾓。右上⾓⿊是⼩飞守⾓，右下⾓⿊是单关守⾓，左下⾓⿊是⼤飞守⾓，左上⾓⿊是⼩尖守⾓，但这种守⾓不普遍。例2：守⾓如图2，⿊...
    2022/03/09
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  • 我读过的桥牌书籍

    桥牌
    我读过的桥牌册本，希望给新人供给点参考一、叫牌：1.准确系统叫牌法2.叫牌赏析3.防卫叫牌导论4.21世纪的二盖一（上、下册）【引荐优先浏览】5.二盖一适用竞叫系统【引荐优先浏览】6.防备叫牌百科【引荐优先浏览】7.自然叫牌法高级指南8.最新当代自然叫牌系统与桥牌世界规范9.当代防卫叫牌精要10.桥牌叫牌得胜要诀——当代输墩盘算11.叫或不叫——总墩数定律1...
    2022/03/07
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  • 集邮票品的字母代号表示什么？

    集邮
    集邮品上字母代号表示某种票品，详细如下：j：记念邮票T：特种邮票M：小型张或小全张SB：小本票JP:记念邮资明信片HP：拜年明信片YP:景色邮资明信片MC：极限明信片Wz：对国外展览记念封JF：记念封P．D·C：首日封P．N．C：邮币首日封PN：邮折PFN：系列记念封PTK：记念图卡。...
    2022/02/28
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  • 什么样的书法字画才具有收藏价值

    书画
    什么样的书法书画才拥有珍藏价值您不可不知的五大要素书法书画是书画珍藏的最重要门类之一，自书画艺术品走下神坛成为商品走向市场后，书法书画便悄悄走进平常平常庶民家。长久以来，古代名家信法书画价钱不断至高无上，令一般藏家望价却步。另外关于古代书法书画的珍藏，一般的珍藏家以为，真伪不好辨别，假货危险较大，存在“惧古”的心思。而“有远见”的投资者曾经入手转向真伪区分较...
    2022/02/28
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  • 青铜器科学保养，价值倍升

    青铜器
    “珍藏”不但是你有经济气力收东西，更重要的是学会怎样“藏”，这就需求科学的颐养。出土的青铜器常常是泥锈浑浊，纹饰不清，实行恰当荡涤是必要的，荡涤的办法一般是先放在水中浸泡，让土壤自行掉落，然后用小毛刷极轻洗擦。碰到有影响纹饰的土锈，可用小竹签渐渐剔除，切忌用铜刷或硬毛刷出力洗擦，更不克不及用利器清算打磨，不然会破坏青铜器，而丢失珍藏价值。要坚持青铜器原貌，重...
    2022/02/25
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  • 古书收藏指南 - 伪本的鉴定

    古籍
    所谓“伪本”，有两个意思一是指旧时期坊肆书商为了攫取高利，对某些古籍在版本上做过四肢，希图以冒充真二是指因为时期的范围或某些条件的制约，有些古籍，经藏书家、著录家鉴定并加以著录，或个人实未见到原书，仅据著录加以推定，实践上是错定了的。拥有这两种状况的古籍称之曰“伪本”。辨别版本作伪，首先要知晓其法则性，即哪些书能够作伪和怎样作版本之伪。汗青上值得作伪的古...
    2022/02/22
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  • 对联的种类有多少，你知道吗？

    对联
    春联的品种约分为对联、喜联、寿联、挽联、装潢联、行业联、外交联谐和趣联等。1、对联。对联，望文生义是春节时人们用来表示喜庆的一种良好祝语，或表示合家聚会生活幸福，或祝福来年五谷丰收事事快意。例：福旺财旺福气旺家兴人兴事业兴横批：喜色盈门东风入喜财入户光阴更新福满门横批：新春大吉迎新春事事快意接鸿福步步高升横批：好事临门。2、喜联。喜联又叫婚联。是人们对完婚者...
    2022/02/19
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  • 旅游的时候有五种车千万莫坐

    旅游
    高快乐兴地出外旅游，但必定要记着有五种车是不克不及够坐或要很当心去坐的，就让我们一同看看是哪五种车？一是“病”车莫坐。车况不良的车辆比如隐形炸弹，经过远程奔走或延续行驶弯道、陡陂等路段时，会不准时“引爆”，如刹车朱灵、方向失控、爆胎等，都市形成恶果。病车平日状况下表面不整、车身欠稳、倾斜，部件陈腐，褴褛。二是超员车莫坐。超员首如果发作在出门和返家乘车顶峰期。...
    2022/02/05
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  • 播音吐字的基本技巧，吐字的整体处理

    播音
    字头、字腹、字尾三局部形成了字音的全体，人们形象地将其描绘为“枣核形”。这个“枣核形”以声母为一端，韵尾为另一端，以韵腹为中心。从发音时口腔开度的变化来看，恰好是由闭到开再到闭的进程，两头小，当中大;从时值来看，又是两头短当中长。“枣核形”是一个有机全体，它是在咬字器官各局部不时滑动的进程中构成的，并非由字头，跳到字腹，再跳到字尾。因而，全部字音要有滑动感、...
    2021/12/05
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  • 初学骑行该怎么购买骑行服

    骑行
    骑行裤是重要的骑行配备之一，它不但协助减弱PP的疼痛，维护身体与座垫接触处不受伤害，还可以下降风阻，进步骑行温馨性，添加骑行兴趣。骑行裤的弹性面料有利于包裹臀部、大腿的肌肉，拥有必定维护活动肌肉的作用（作用与跑步的紧身裤一样后果）。骑行裤的裤垫轻易繁殖细菌，因而每次衣着后都要留意荡涤和消毒。骑行裤的面料和裤垫，虽然有很好的弹性，但也会有走样变形的担忧。因而，...
    2021/11/26
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  • 跳国标舞如何才能避免与人相撞

    摩登舞
    跳国标舞怎样才干防止与人相撞，这就触及到了舞者的赛场应变才能了。赛场应变才能是在国标舞竞赛园地防止与其别人相撞的应对办法。假如你参与过竞赛或舞会，你就会晓得，除非是进入WDSF决赛惟有你独自扮演，不然园地上都挤满了大批的其它选手。有些拉丁舞，比方恰好，伦巴和牛仔舞，活动的范畴比拟小，你呆在本人的空间里，没有人打搅你。但在跳桑巴舞，斗牛舞和一切的摩登舞中，舞者...
    2021/06/11
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  • 摩登舞常见的十个错误

    摩登舞
    1、掉重心在舞蹈活动中，重心不稳固，身体失衡，不克不及顺遂自若地实现舞蹈举措，许多业餘选手，特殊是初学者，会常常呈现这种景象。掉重心的缘因许多，自动腿和动力腿的关系不明白，会掉重心；身体在活动中地位不精确或是分明地带力，也会掉重心；下肢枢纽不松驰或曲张进程不好，也掉重心；足着点错误，反身时，重心没有随之转换，都市掉重心，凡此各种，不壹而足。跳舞掉重心，是舞蹈...
    2021/05/17
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  • 学摩登舞三年应达到的要求

    摩登舞
    三年，是一个挺漫长的限期，一天又一天在舞蹈房里压腿拉筋练走基本步，人不知鬼不觉一晃而过。学摩登舞三年，你应当把握那些呢？第一，摩登舞的根底实践，舞蹈的来源，作风特色，音乐构造等等这些实践根底，了解舞步构成的元素好基本步法，步态，而且经过进修，练习，可以纯熟的应用，把握。第二，经过进修摩登舞树立自信，坚持自信的姿态和心思，把握摩登舞中两个人的关系总的容纳，辞让...
    2021/04/29
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  • 肚皮舞三式基础动作教学

    肚皮舞
    肚皮舞三式根底举措教养肚皮舞基本举措能够分红三式举措，依照这些举措能够锤炼到身体的不同部位，并且后果也是相称的不错的，究竟都有哪些肚皮舞基本举措是需求你把握的呢？下面就来具体讲一讲：肚皮舞举措第1式：提手摆胯第一步：双脚开立，手臂伸展，胯部随右脚向右侧横摆出去。第二步：双臂向前穿插，左脚迈向右前方，胯部同时向左侧摆动。第三步：复兴到第一个步调。第四步：坚持下...
    2021/04/10
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  • 学国标舞有什么捷径可走吗？

    摩登舞
    进修国标舞是件十分单调的事，在初学阶段需求耐住寥寂，静下心来，逐项地练习各项基本功，如脚力的持续进步、框架的坚持，并加在练习力度，力图将种种准确的觉得都构成肌肉记忆固化在本人身体里。若没有敢面对单调练习的精力，国标舞的进修就只能到这里为止了。那么学国标舞有没有什么捷径呢？假如说有，就我的学舞阅从来说，也的确是有的，不过比拟难以实现，那就是：找一个水平高的舞伴...
    2020/02/12
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  • 反身是摩登舞的基本元素

    摩登舞
    反身举措CBM就是摩登舞的基本元素之一。我们在屡次摩登舞的竞赛、观摩以及平常训练和教养进程中发明，相称一局部舞者，特殊是初学者，因为没有充沛了解、意会CBM这个举措的要领、办法、作用，而形成舞蹈举措的毛糙、停息、不调解、引带缺乏等不良结果的呈现。今日我就CBM这一最基本元素举措开展一些肤浅的探讨，供广阔国标舞喜好者参考。何谓CBM？CBM是一种身体举措。不管...
    2020/01/24
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  • 上舞场跳舞须知的常识

    摩登舞
    一、方位（Alignment）是指在一个舞步完毕时，双脚（而非身体）在舞池中所面对，背对或指导之方向。譬如在狐步男士舞步右转中之第五步之方位是面对斜中心。方位必需指导舞步运转之方向。指向则用于当内转圈以侧步旋转而脚的转度大过于身体时。譬如，华尔滋中男士步法右转或左转之第五步以及女士之第二步中，脚的转度是3/8，而身体的转度少，因而此步调就称指向。指向也实用于...
    2020/01/13
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  • 骑马的十大安全常识

    骑马
    1、永久不要站在马的后方和侧后方，避免被踢。2、上马前必定让领队或马主反省一下肚带能否系紧，系紧后才干上马，肚带不系紧轻易转鞍，这是最风险的。骑行中每隔一段时间也要反省一下肚带的松紧水平。3、抉择鞍上带铁环的马，铁环协助你坚持均衡。4、准确的骑马姿态是：脚前半部踩镫，上身竖立坐稳马鞍，这是慢走的姿态。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧使劲夹马，身体前倾，臀部和...
    2019/12/17
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  • 狐步舞金星一级示范

    摩登舞
    1.Featherstep羽步SQQ2.Reverseturn左转步SQQSQQ3.Threestep三步SQQ4.naturalTwistTurn右改变步羽步完毕SQnQSQQ5.Opentelemark分式滑形步SQQ6.Featherending羽步完毕SQQ8Bars7.1-4Reversewave1-4左转涟漪步SQQS8.Weave曲折步QQQQ...
    2019/12/12
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  • 古典舞提沉的训练

    古典舞
    一、古典舞提沉的常识提：中国古典舞训练基本姿势，在“沉”的根底上深吸气，觉得气由丹田提至胸腔，同时以胸之力带动腰椎由微弯状一节一节竖立，觉得头部顶向虚空，提至胸腔之气不克不及停止憋住，跟着“头顶虚空”的觉得向上延长，同时眼皮也向微松状逐步伸开，瞳孔以气之力放神。沉：中国古典舞训练基本姿势，在“坐”的姿势上经过呼气负气味下沉，觉得气没丹田，以沉气之力带动腰椎从...
    2019/12/11
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  • 如何提高蛙泳的游泳速度

    游泳
    四种泳姿中，蛙泳的推进力是最微弱的，但游进速度最慢，缘因有两个：1、身体形成的阻力太大，对消了推进力的上风；2、推进力无法继续，当中有停息。蛙泳游进进程是“推—漂”，游进动力的角度是“蹬夹腿推力—无”，只是蹬夹腿才干供给推力，在两次蹬夹腿之间的停息会让推动力趋近于无，全凭滑行，那么怎样进步蛙泳游进速度呢？蹬夹腿举措要寻求完满，进步推进力。蛙泳游进动力的惟一同...
    2019/11/22
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  • 摩登舞的搭手架型

    摩登舞
    跳摩登舞的时候，除了身体竖直之外，架型的摆正被视为重要条件；任何步型和举措都离不开搭手架型，分开了牢固搭手架型的舞蹈就不是摩登舞的范围，因此，进修舞步之前就得学好搭架子。我们摆搭手架型时，不只有留意它的外型，并且，要留意它的内涵。一位老一辈的世界冠军在黑池（ＵＫ）讲学中，要我们不但是注不测形，还要留意它的力学构造，惟有把握其构造的内涵特点，在活动时，我们才干...
    2019/02/12
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  • 摩登舞的摇、摆、转

    摩登舞
    【摇】——指在身体下降向前滑动时，像摇椅一样，上身重心前倾，与行进腿部的膝盖成为垂直线，使男女相接触的上腹部和胸下部这个点，与两膝成为垂直三角线，即一点两线；发力腿像溜冰一样，把身体送出去，坚持发力腿的延长，拉出线条。要展示出较好的线条，需求有腿根长在腋下的觉得。与此相反，探戈无需升降，行进时也不存在重心前倾似摇椅式的挪动，而是身体的重心留在发力腿上，当行进...
    2019/02/06
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