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学艺技巧 ······  ( 发表文章 )

一、探戈的介绍探戈,2/4拍节奏,每分钟30~34小节。每小节二拍,第一拍为.

2019-12-16 查看详情

四、脚底的重心转移脚底是支撑整个身体重力的主要部位。脚底除支撑功能外,还要借.

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一、重心转移是重要的环节跳舞最重要的环节就是重心转移。重心转移在各种舞步中起.

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形体训练具有打基础的性质,目的是为了提高形体素质,改善自然的形体条件,培养和.

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首先从站姿谈起,何谓站姿呢?站姿是姿势与态势的组合体,姿势与态势是不同的,今.

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首先要放松的站好,然后将重心放在两脚的脚掌。这时候您会感觉前倾,去改变前倾的.

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