拉丁舞爱好者

伦巴舞的动作特点

拉丁舞

伦巴平日被称为“拉丁舞之祖”。来源于古巴，20世纪20年代初传入美国。伦巴是五种拉丁美洲舞蹈中最慢的一种。在曼波、萨尔萨和帕查加盛行之前，伦巴也被以为是古巴普遍的音乐作风。不同作风的伦巴出如今北美、西班牙、非洲和其它处所。独到的臀部举措，称为古巴举措，是伦巴舞的一个十分重要的元素。伦巴的这些臀部举措和特有的摇晃是由膝盖的弯曲和蜷缩发生的。伦巴舞的强度是经过男...

2021/06/04

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斗牛舞的舞蹈技巧

拉丁舞

斗牛舞的舞蹈技巧，只有掌握住几个观点，在跳斗牛舞时女生是披风或是牛，当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种各执己见的觉得，而举措固然肩膀和背肌要今后拉，而骨马德钟的斗牛舞盆向前且不凸小腹，保持身体的稳固和庄重的觉得。而骨盘向前推平日是向你的左边或是右边，不是向你的正方，既然骨盘往前上半身要保持稳固就会只管向后拉，因此头要坚持身体均衡就会出现较向下的觉得，假...

2021/06/03

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大幅度动作时如何保持身体稳定

拉丁舞

跳拉丁舞时，在实现一个幅度较大，力度也很大的表示举措时，怎样才干更好的把持力度，保证身体的稳固？在拉丁舞基本功根底上加上对身体的把持力，这是一切跳舞的人都注重的才能，也是一个基本的要求。要求重心一直很稳，一切的力气都跟地面紧紧接触。跳拉丁舞时，做完大的举措后，会重心不稳，这是由于力气集中在上身，这时就要气沉丹田，将力气放下去。假如觉得做不到，调整呼吸，深呼吸...

2021/05/23

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桑巴舞的音乐节奏

拉丁舞

体育舞蹈节奏即是标准化了的，粉饰了的，艺术的节奏。实现体育舞蹈举措的最简略的情势就是“节奏”，体育舞蹈的举措必需在节奏的连续发康中前行。同舞蹈的节奏长短常重要的，因而想要跳好桑巴舞，我们就必需把握其准确的节奏。一般状况下行提高是“脚掌平伏”，也有例外“脚跟平伏”，例如快踢步和右转步中男士的的第1步，以及有左转步中女士的第4步。女士在卷曲步中首如果脚掌着地,不...

2021/05/22

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伦巴基本步法的技术要点

拉丁舞

伦巴的步形首要有基本步形、扇形步、阿列曼娜、手接办、曲棍步、原地右转步、原地左转步、库卡提恰、右陀螺转步、闭式扭臀转步、右分展步、左分展步、纽约步、开式扭臀转步、螺旋步等。技术要点：1、做原地八字扭胯时，要留意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个举措要留意两脚充沛压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的活动。2、伦巴属四拍音乐，每拍之...

2021/05/21

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如何跳拉丁舞才好看

拉丁舞

胯部举措是拉丁舞的标志性举措之一，除了斗牛舞，其它四个舞种都有胯部举措，它将女性大柔媚表示到了极至，很难设想，没有胯部举措的拉丁舞，将会是什么样子。拉丁舞的胯部举措，因其左右前后摆动，便以为它是扭出来的，那就大错特错了。胯部的左右前后摆动，是它的外表景象，而非内涵实质。拉丁舞身体的任何一个举措，都是脚对地面施加压力、与地面对立、继而挤压身体的后果。如许构成的...

2021/05/20

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恰恰舞中古巴断步的要诀

拉丁舞

恰好舞中有一些简略而又表示力强的举措，古巴断步当属此中之一。第一步2时左脚迈前，方神往右前方侧30度，同时前腿蜷缩，重心前移，后腿膝盖紧贴前腿膝盖，右脚弯曲，半脚掌内侧着地。此时身体不克不及涣散，中段的肌肉拉紧。&时在后面的右腿蜷缩，重心转移到后腿，前腿脚尖绷直，脚尖着地，拉长左侧线条，胯骨不向任何方向挪动，坚持竖立形态，并不像伦巴一样有胯骨的翻开。...

2021/05/17

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范周萍

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