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官昌民

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  • 乒乓球基本技术 - 发球与接发球

    乒乓球
    乒乓球竞赛是从发球和接发球入手的，两者的优劣都能直接得分或失分，因而要注重发球和接发球技术的练习。（一）举措要点（以右手为例）1、发球：①反手平击发球：站位左半台离台30厘米，右脚稍前身体略向左转，左手掌心托球，右手持拍于身体左侧。持球手极轻向上抛球，同时持鼓掌向后引拍，上臂自然接近身体右侧，待球着落低于球网时，持鼓掌以肘枢纽发力，由左后向右前挥拍击球中部，...
    2021/04/26
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