跳爵士舞感觉身体软软的怎么办？...
爵士舞
技巧
爵士舞的头部训练具体是如何做的？有没有高手出来说一下？...
学过一段时间的民族舞，现在想学习爵士舞。爵士舞比起其他舞蹈来，有什么不同的特点？...
作为初学者，觉得爵士舞很难学，大家都说我跳起爵士舞来软绵绵的。有什么捷径可以快速学会爵士舞吗？...
跳爵士舞该穿什么样的衣服为好？...
刚开始学习爵士舞，还不懂如何听音乐，也跟不上舞蹈的拍子。跳爵士舞如何学会听音乐，跟拍子？...
我正在跟班学习爵士舞，感觉进步很慢啊，水平难以得到提高。请问学习爵士舞如何才能尽快提高自己的水平呢？...
利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上。也就...
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求...
如果从身体健康因素的角度进行分析，爵士舞对于舞者的身体的要求包括：1、心肺耐力一般来说，爵士舞中动作组合的时间并不长，但组合之间的休息时间通常很短。因此，如果学习者具有良好的心肺耐力，他们一般会在多次重复动作组合后保持良好的舞蹈技能，以避免过早疲劳。2、肌力和耐力在爵士舞中，有许多快速和瞬间的动作，所以基本的肌肉力量是必要的。此外，学习舞蹈时，往往需要多次重...