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如何练习跆拳道的腿法
跆拳道 学艺技巧
跆拳道的“跆”即是跆踏之意，因此，跆拳道的攻击法中，有将近90%的动作是以踢.
如何才能练好街舞的倒立动作
街舞 学艺技巧
倒立在街舞里面属于简单的也是关键的技巧，是所有倒立支撑动作的基础，也可以作为.
爵士舞的基本功练习
爵士舞 学艺技巧
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必.
孩子多大可以开始学习舞蹈
中国舞 学艺技巧
如今的社会，竞争的压力大，不少家长怀着不让孩子输在起跑线上的想法，小小年纪就.
摩登舞的站立和拉伸方法
摩登舞 学艺技巧
在摩登舞的训练中，老师经常会要求我们垂直站立。看似很简单，其实不然。首先，这.
摩登舞的身体接触方法
男伴双脚并拢，全足着地，双膝放松，要感觉自己很高，尽量把身体拉高到极限，还要.
空中瑜伽的好处 1、增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体... 详细
本人擅长教成人摩登舞，在南京江宁，或地铁沿线最佳，周... 详细
本人住在佛山禅城，学习拉丁舞四年多，想找一位国标舞专... 详细
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