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学艺技巧 ······  ( 发表文章 )

乒乓球提高有捷径吗?对专业来说,困难,因为专业选手对各种技术的把控都太强了,.

2020-03-27 查看详情

想要灵活地运用爆发力,就要求舞蹈选手进行长时间的科学训练,很多针对增加爆发力.

2020-03-15 查看详情

我们常常用舞蹈张力如何来形容一名舞者的舞艺高低,那么,动作的张力、感染力从何.

2020-03-15 查看详情

“胸腰”是舞者在摩登舞中非常重要的一个元素。下肢动作美不美看膝盖的运用和步伐.

2020-03-14 查看详情

舞蹈站立十八字诀:降、扎、踩、顶、拿、靠、开、拉、坐、扩、安、架、聚、挂、分.

2020-03-13 查看详情

1、延伸Stretching,当延伸身体时感到有一股能量同时向两个相反的方向.

2020-03-12 查看详情