恰好舞的原地基本步的举措剖析（时间步）

准备举措：左脚重心，右脚翻开。也能够将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。

步数脚位节奏

1、将右脚发出到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌，左腿弯曲，膝盖封闭，右腿重心

2、左腿弯曲，膝盖向内封闭，右腿重心。在这两部进程中，脚均踩住地面，和地面有互相的作使劲，胯的地位只是水平面上的顺时针和逆时针转动，并没有左右的挪动

3、左脚向右侧迈出，左腿弯曲，膝盖封闭，重心仍然在右脚

4、左腿为重心，右腿追随右移，弯曲膝盖封闭

5、右脚对地面的反作使劲使左脚左移一小步，重心抵达左腿，身体竖立，中段肌肉不克不及涣散右脚发出贴住左脚脚踝，右腿弯曲时

6、左腿弯曲，重心在右脚

7、腿向右移一小步，膝盖弯曲封闭，重心在左脚

8、左腿右移贴在右脚的右侧，而且换重心

9、将作为重力腿的右腿向右侧推出。

注：这个步调进程中，脚尖不会分开地面，每次转换重心时只管用到腹肌的压缩来接收两腿举措能够形成的高低晃悠，而坚持双肩水平挪动，而没有高低的腾跃。这个举措大多数都是两方上半身闭式对峙握实现的，因而要留意肩手下沉，手上不会给对方过多的力气而毁坏对方的身体均衡，这就会要求中段有更好的均衡并收紧。

恰好舞的一个明显特色是用眼神和面部心情来交换情感。多变的节奏，奇妙的切分变化，可使你一直处在高兴之中。它的舞蹈特色以刚为主，刚柔并济，胯部的扭动尽能够的摆过来，更能显示诱人的魅力。那冬冬沙沙的鼓点既是舞蹈节奏，也是人们对生活的热忱寻求。

上身举措：动右脚时，左手压缩，右手延长。反之相似重要提醒：胯部举措由斜前到旁边，第1步右脚发出时，膝盖应斜对着左脚的脚尖，第2步左脚原地换重心时，膝盖也应对着右脚的脚尖。

希望这篇文章对您学习拉丁舞能有所帮助，如果你有在学习拉丁舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有拉丁舞高手解答你的问题。