摩登舞的持握姿态如下：男伴双脚并拢，全足着地，双膝松开，要觉得本人很高，只管把身体拉高到极限，还要觉得本人身体很宽，双臂平抬，双手肘尖与心  窝成为一条直线，左小臂向斜前上方上举与左上臂成略大于 90°，右小臂向斜前下方平伸。

女伴一样要把身体拉高，双手肘尖成为一条直线，极轻搭在男伴的手臂上，女伴要觉获得身体成二条弧线，一条是由胸腰到头部向后仰的弧线，另一条是由胸腰到头部向左倾的弧线。

四个接触点：

1、男伴左手轻握女伴的右手，男伴的左手拇指与中指稍使劲，女伴用中指稍使劲。

2、男女两方身体的垂直中央线与身体右边线之间的垂直当中线的腰部局部相堆叠接触。

3、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下，手掌平伸。

4、女伴左手虎口伸开，放在男伴右上臂三角肌下部，拇指在内侧， 其它四指在外侧，腕部和小臂放平，不得崛起。

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