如何打好前冲弧圈球

周乐飞 2019/4/5 15:12:20     来源:21天入门公众号     点击:221441     序号:270
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前冲弧圈球相较于其余弧圈球,它的飞翔弧线更低、速度较快、前冲力强,在球落台后跳起的高度较低,并带焦急向前冲和向下滑落的觉得。举措要领是拉球前两脚的站位应把重心下降至右脚,右手自然下垂拍型垂直或略微有点前倾,而后蹬腿转腰大臂带动前臂由下往左前上方挥拍至额头上。在竞赛中运用前冲弧圈球能够起到必定扣杀的作用。

一、前冲弧圈球的举措要点

1、以右手执拍为例,左脚在前右脚在后,转腰的同时向右后方引拍,留意前冲弧圈的身体重心比拉加转弧圈球时稍高,球拍与来球同高或稍低于来球;

2、在挥拍击球时,身体重心、前臂、手腕应同时向左前方发力,击球的中部或中上部;

3、在球的回升后期或高点期击球,击球霎时,应先向前撞球,再向前摩擦球,留意直拍选手的中指应有一顶拍举措,而横拍选手的食指应有一贯前甩的举措。

4、击完球后,因举措的惯性作用球拍至头前中止,身体重心随之移至左脚,此时迅速复原,预备下次击球。

二、前冲弧圈过错及矫正办法

1、拉球时引拍低、身体重心低,易拉飞出界。

矫正办法:观看拉前冲弧圈的准确举措,特殊留意其引拍的地位,本人上台练习时有意进步引拍地位。

2、拉球时无法依据旋改变更举措,变化少失误多。

矫正办法:明白拉前冲弧圈应视来球变化,恰当调整举措。下旋应触球中部,拍形与台面垂直;不转或略带上旋,应拍形前倾,触球中上部。还应进步对来球的判别才能。用多球练习,供球者多变化球的旋转和高度。

3、短少摩擦,拉球时撞击球过多。

矫正办法:先正直看法,再做徒手举措和多球练习,侧重领会打磨的结合,添加摩擦球举措。

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