初学拉丁舞会有许多细节未加留意，跳起来总会让人觉得很别扭，这就需求对每个姿势严厉把关，提前改掉坏习气。　　

一、头向前探

能够会因为长久伏案的关系，许多人都有头向前探的缺点。需求下颚内收，如许后颈才干直挺。

二、肩部没有沉下去

耸肩，肩胛骨没有向外翻开，或许手臂使劲牵涉到肩部，会形成耸肩。这需求长时间的练习，跳舞时把留意力放在肩上，下意志地坚持沉肩的姿势。

三、后脊柱不直

弓形的后背，许多人都有，平常在生活中就要养成直背的习气。能够想一想脊柱到后脑勺，假如竖立成一条线，上半身各个骨骼肌肉的形态该是什么样子，对着镜子竖立，记着这个形态，随时调整着，养成习气就好了。

四、胯部没有竖立起来

打腿肌肉没有绷直、屁股后翘、肚子前挺，这都是胯部偷懒松开的后果，臀部需求向内侧收起，从侧面看腰、胯、大腿的前侧是一条直线。即便在举措中，也不要松开。

五、膝盖轻易弯曲

小腿肌肉没有收紧，膝盖上的肌肉没有向上拉，就会轻易弯曲。尤其在举措进程中，膝盖弯曲是最普遍的问题。多加练习腿上的肌肉，体重超重时要留意减肥，如许能够分管一局部膝盖的压力。

六、脚没有向外翻开

和芭蕾舞的根底一样，拉丁舞中的举措，需求脚尖向外翻开，向前走步时，需求脚尖朝外。向侧上方踢腿时，膝盖需求超上。跳拉丁舞时不要走日韩小mm的内八字作风。

希望这篇文章对您学习拉丁舞能有所帮助，如果你有在学习拉丁舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有拉丁舞高手解答你的问题。