舞清扬：何为“身体的对立”？终于真正了解了！起码，如今的我感到如今了解准确了。

舞之树：愿闻其详。

舞清扬：叨教，你感到“肩下压与胯上顶”是对立吗？

舞之树：仿佛是吧。

舞清扬：错误，这不是对立，这仅仅是身体部分的挤压罢了。又问，你感到“这边背挤压与那里肋拉伸”是对立吗？

舞之树：仿佛是吧。

舞清扬：也错误，这边紧缩那里必定伸开，比如压这边天平那里必定翘起，这哪叫对立？这是因势利导才对。

舞之树：那为什么才是对立？

舞清扬：在你的躯干上画对角线，有2条：右胯与左肩一条，左胯和右肩一条。做举措时，此中一条对角线两头拉扯，，像拔河，胯和肩之间的拔河。这个形态是身体的对立。

舞之树：如许说我听不懂。

舞清扬：我画图来说明。你身体前面是个平面，比如一张A4纸，肩和胯是4个角，有2条对角线，我举此中一条为例。

舞之树：我常常练方步，第一步是退右腿，就以这一步为例吧。

舞清扬：好，那么，这一步的对角线是“右胯到左肩”这条。你常常据说“横隔阂”对吧，那是躯干的中央，假如你把对角线视为跷跷板，那么中央这儿是支点。

舞之树：哦，我听懂了。右胯今后，左肩也今后，这就是对立。那么跷跷板不就被弄弯了吗？

舞清扬：对的！肩与胯都今后，当中横隔阂不今后，跷跷板就弯了，身体就不再像一纸平面的纸，而酿成了弧面：

舞之树：嗯，如你说的，像肩和胯在拔河。

舞清扬：我给你看个照片：

你看男方，前脚的胯今后拉，后脚的肩也今后拉，胸腔就向前凸出来，这就是对立，身体前面是一个大大的弧面。你再看女方，她的对立比男方弱很多，因此舞姿神韵也弱很多。

舞之树：的确是，女方看上去身体前面比拟扁平，没有男方那么立体。

舞之树：呵呵，清楚了，A4纸必定要对立，构成弧面。

舞清扬：一个月前，我听邵克强的，只有胯今后，胸椎必需往前推，与这情理是合上的。

舞之树：另有你的口诀“后转踵推胸”。

舞清扬：对，胸向前弧弯。我看了N多明星图片与视频，他们跳伦巴时，这个跷跷板弧线是很分明的。

舞之树：清楚了，感谢！

舞清扬：这个但是上身觉得的本源啊！你必定要记着了。作为本源，肩的方位，手臂的挥舞，都是因他而生成的。几周从前，我晓得后转胯那一边的肩要往前，却不知怎样生成的，近日晓得了身体对立是这么回过后，就懂了。

舞之树：怎样了解？

舞清扬：这要引入另一个跷跷板，脖子为支点，两个肩膀在玩跷跷板。

清扬舞蹈

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