舞蹈初学者在跳舞时都市呈现站不稳的问题，我们首先要找到是什么缘因形成脚站不稳的，惟有针对缘因，才干准确处理这个问题。首要有以下四种：

一、脚腕力气缺乏，首要体如今踮脚时站不稳。

二、腿部力气不够，腿部力气与身体的均衡才能有很亲密的关系，拉丁舞的均衡姿态都离不开腿部力气的支持。 

三、身形禁绝确，比方撅臀、塌腰、挺肚子等，假如身体没有坚持竖立的良好身形，都市招致旋转时身体的不稳固。

四、身体重心没有把持好，一般来说，旋转或踮脚挪动时都应当坚持向上立的身形，假如重心左右摇晃不定，那么一定站不稳了。

跳舞时站不稳能够是因为此中一种缘因，也能够是由两种以上的缘因共同招致的，因此需求依据本身的状况逐个检视权衡，加以改正。

其实，以上四点都是需求长久的训练的，初学者跳舞站不稳很正常，因此不用太焦急，能够有方案地分开训练本人的脚腕力气、身形的准确性、腿部力气以及向上立的觉得，再结合起来用在举措中就会轻易了，渐渐地你会发明本人的提高！

希望这篇文章对您学习拉丁舞能有所帮助，如果你有在学习拉丁舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有拉丁舞高手解答你的问题。