各人好，我是冯彬，方才听到各人在谈鲁道夫这个舞步，我就对各人说一下。

鲁道夫是男生的右脚向前，女生的右脚向后做一个划腿的举措，这个举措就叫鲁道夫。男生向右转，另有向左方向转的鲁道夫。后面还能够做同脚剑步，撇转等。

如今我就给各人说说这个鲁道夫是怎样做的，好不好，既然各人方才谈到这个步子， 我就给各人说说怎样做更轻易。

鲁道夫假设他向右的时候，做这个鲁道夫，怎样做他有一个窍门吧，有一个小机密，很重要的一点就是男生的右脚的大腿 的內缘向前挤压女生的右腿内援，其实当他只是向前的时候那，很轻易就是女生的大腿就会很轻易的就会弹开，就会翻开的，因此你不需求去转动你的上身，不需求手去推从前，不需求你的身体推从前，只要求你的右脚内侧向前走，女生的右腿就会被男生的右腿弹开的。因此鲁道夫这个举措就会做的很轻松。

女生做鲁道夫的时候，有两种，一种是低位的，一种是高位的。低位的就是当膝盖向前滚动松下去的时候直接做鲁道夫，而后再拉起来，由低到高，要留意的是女生的脚尖要捉住地板， 在地板上画一个半圆，画一个弧形，而后在拉起来，接着做撇转和做其它的举措都能够。

高位的鲁道夫呢，就是男生先向上拉起了，就是在做鲁道夫的时候，当他向前的时候，他不是松膝盖向下，而是直接往上提拉起来，向前向上提拉起来，而后在松开膝盖，把分量放下去。这种鲁道夫就是高位的。女生呢，她的那个脚会超越中腰，她的那个划腿那个撩腿会超越中腰，而后呢在转向后。

我们能够如许做，一入手的举措就是一个向右的鲁道夫， 而后接着下去做了一个向左的鲁道夫，往左边做的，往左边做的那个觉得就像做那个反截步一样，反截步呢，身体的重心要留在两脚确当中，假设你做这个鲁道夫向左的时候呢，让女士做一个划脚的举措，就是摆开大腿划脚的举措，当你向左的时候，你只要求把做反截步的那个身体往前推，完全推到那个左脚上，把重心完全站到左脚上的时候，鲁道夫的举措就实现了，女生呢，他的左脚自然就站不住了，就会向后翻开。

我做完了这个向左的这个鲁道夫，拉起来我做的就是一个同脚箭步，同脚箭步的时候做一个踢脚，完毕的时候是一个疾速的举措，这个举措呢也是同脚箭步，而后借摆上去摆向前的那个惯性，做一个左的撇转，完毕的时候，我会做一个双分点地，做这一组的的举措，做完之后拉起来接下去的举措就是右箭步，因此的这些举措做完都有一个要求，就是不要用手去做，由于这是一组左转系列的举措 ，不要用手去扳女生，一切的举措都是用你的中腰你的中段，从膝盖入手向前向侧转，外型也是一样的。

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