国标舞源自两性关系：暧昧、调情、追赶、引诱、缱绻……什么心情都有。因此我们跳摩登舞的时候，要专心去感想：男女怎样互动，何为坚持空间，何为借力，何为默契，何为坚持自我的重心，气力相称的两个人才干跳出漂亮的舞蹈。

摩登舞想要跳得美，很重要的一点就是与对方的联合。在这两个人的舞蹈里，两方的共同大于技巧。每次跳舞时，都需求聚精会神地感想男伴，才干晓得他下一步要做什么。男伴引领方向，而女伴是追随， “男伴是一个画框，女伴是框里面的画”。

终于领会了，追随是一种很强的才能，需求身体能发觉对方给出的信号，并做出准确的舞蹈举措。每次跳的不好时，经常是由于不够松开，当肌肉紧张，当留意力不够集中，当对男伴没有完全的信赖，就觉得不到对方的引领。

这时关于熟习的套路，免不了自顾自地跳，特殊自动。而每首音乐，每次起舞，都市有一种觉得，好的男伴没有改动套路，引带却不同，女伴惟有让本人松懈，才干坚持敏锐不至于与他丢失联合，既坚持自我，又严密追随，才干共同归纳出那种同一的觉得。

 不断认为国标舞是要求两人贴得很近，简直粘在一同。如今才晓得，贴得很近又离得挺远，坚持自我又不完全离开，这个如斯性感的舞蹈，为什么舞者间会如斯坚持间隔呢？惟有跳过的人才会清楚，当相互间有间隔的时候，才干真正感遭到对方，才有更多肢体交换的能够性。

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