误区一：肚皮舞就是要使劲跳

其实, 肚皮舞真正在练习的技巧是"松开" 怎样松开跟肌肉的把持有着相称大的关系. 一个好的舞者区块肌肉的训练是很重要的。唯有可认为所欲为的"松开"肌肉, 才可认为所欲为的"把持"肌肉.。一旦可以学会松开肌肉, 舞蹈技巧就可以往上晋升相称多档次。

误区二： 肚皮舞只有学成品舞就能够

成品舞不是首要项目，舞者先打好根底,再往上盖屋子是最好的办法。舞蹈技巧若没打好底, 直接去学跳成品舞, 舞者本人就算跳的再怎样有觉得, 观众看到的就是一个指手画脚的舞者, 看不出舞蹈的深度。

误区三：肚皮舞跟健身操,拉丁舞或许印度舞是一样的

拉丁舞在南美洲, 印度舞在印度。肚皮舞在中东, 看看地球仪就晓得这三个地域间隔有多悠远, 三者之间毫无干联,若硬要说, 只能说拉丁歌手是第一个将肚皮舞元素带上盛行舞台, 印度的典礼舞蹈也迂回的与埃及典礼舞蹈有关。 至于健身,那就是当代参加的盛行元素，万万不可与健身操,拉丁舞另有印度舞混杂。

误区四： 跳肚皮舞肚子会变大

能够如许说，准确的肚皮舞技巧中, 会用到很多深层肌肉, 长久练习能够让舞者的肌肉壮实, 如有教师准确的引导,不会练成金刚芭比,肚子变大地道是本人吃太多。

误区五：瘦子不克不及跳肚皮舞

肚皮舞是从太古时代演化而来的舞蹈, 而这个舞蹈基本上就是以女性身体内的庞大能量为根底, 透过肢体以及音乐来发扬, 只有你是女性, 就有这种埋伏在身体里的庞大女机能量, 跟身材胖瘦无干. 安心的一同来跳舞吧。

误区六：跳肚皮舞就是要"狐媚","性感"

在上世纪七零年代的旧金山, 曾经有舞者意志到这种"文娱"观众的舞蹈并不会让舞者遭到尊敬。于是女性意志仰面,这种女性意志的仰面, 让肚皮舞从"文娱"酿成"艺术" 从"性感"酿成"优雅" ，也让观众从"戏谑"酿成"尊敬" ，更让肚皮舞从性感的浅薄印象晋升到扮演艺术档次, 因此, 肚皮舞要求的是怎样表示出女性的优雅与自信, 并非狐媚与性感。

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