一、探戈的引见
探戈，2/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。
舞曲节奏带有停息并强调切分音；蟹行猫步，欲进还退，顿挫有力，洒脱豪迈；身体无崎岖、无升降、无摆荡；心情严正，目不转睛，头部有闪视举措。
探戈是摩登舞中的一种，但它特据拉丁作风，是摩登舞中的拉丁舞，一样，斗牛舞是拉丁舞中的摩登舞，男士外刚内柔，用壮实的肩膀抵御外来的压力，用温顺的臂弯给爱人一个安静平安的世界。探戈舞步易学，作风却难以拿捏。
别的的摩登舞都是女士追随男士、将就男士，而探戈中，女人，能够变得骄恣野蛮，能够变得自持，能够高傲，能够半真半假、郁据还迎。
探戈有霎时迸发力的展现美，好像沉寂夜空的一道闪电，又似甜美恋情中从天而降的伤心。探戈好美奥！其乐无尽啊！难怪阿根廷人如斯痴迷他们的国宝，他们以为：能够没有爱人，能够没有恋情，但不可没有探戈，探戈就是恋人。哇、、、，太动听啦！
二、一般留意事项
探戈是摩登舞中的另类，它没有摆荡，是逾越式行进，然而一样有压地、有重心的活动。当我们在行进的时候，主力腿压地，身体向上拉起来而后开释出脚；挪动的脚在落地后要立刻持续压地，全部后背的力气向前向上延长，把身体从后脚带到前脚。
最重要的一点是没有升降，这一点更有利于脚的运用。用身体协助把持舞蹈，觉得身体内收，十分壮实，感想身体的力气并把持；华尔兹、狐步等四项摩登舞，是经过身体的摆荡与升降来把持身体的力气的；探戈要留意身体的线条与延长,探戈中，由于不克不及像其它摆荡性舞蹈一样用向上的延长来找均衡，但也不克不及一味的平平的走。要特殊留意的是，跨向下压，身体向上延长。
两个人同时坐高板凳，可不是下坐奥！重心坚持在脚跟的地位高低降，活动脚同时压地板蓄力，在临界点的地位开释，必定不克不及冲女士，不克不及“跑”起来，双脚不可同时凌空。如许，两方就要有一种互相的力气，这个力气向下，相互要觉获得对方的能量。
因为探戈舞蹈的断音，舞蹈举措的快慢、柔脆、动态等比照激烈，这就要求舞者做好身体硬件的一系列预备任务：
一是对立。头上顶与肩下沉的对立，上身上拔，下身下压，强调后脖今后撑，头若虚空，两肩松开；
二是固腰。人体就像一个蓄力的弹簧，力气收于中，高低身和一，腿-胯-腰和一，力气才干稳重有力地开释出去。上身也是合于中腰的，如许力气才干沿着脊柱上传，到脖颈、头顶，一直是一个内聚的全体；
三是弹性。探戈最明显的艺术特征是弹性，“弹性在，探戈存；弹性无，探戈亡。”探戈的节奏就在这张驰蓄放中浮现，经过一蓄一放，“蓄力要紧，放力充沛”——方显力气与节奏。教师用一个形象的比喻：弹簧，力收于内，就像弹簧压紧，腿不是放出去的，而是松开弹簧后弹出去的。
四是引带。两个人的协力，彻底不该当用手去帮助，而是经过身体引带。什么是身体引带呢：在探戈这里，仿佛是胯——前进先动转胯，侧身胯引导，分式左转把胯闪开。
五是重心。身体重心要在两脚之间，两个膝枢纽内扣，觉得两膝间夹着个皮球。然而时刻留意虽而后脚在后侧，但臀不克不及分开，必定要坚持收紧！就如行进撤退的要领，前脚跟踩地，臀收住，把后脚发出来；
六是情态。把背肌充沛翻开，同时留意眼神，那种妄自负大寒气逼人的眼神。
三、探戈的常步:TwoWalks（S、S、）
1、TwoWalks的行进(TheWalkForward)
常步是探戈的基本舞步，依照不同的需求，可只用一步，也可连用两步，但不克不及连用三步，节奏情势是S。探戈的起步方位是面向L0D。因为CBMP的关系，运步方向实践上是朝斜墙位开展。但这种开展不是直线的，而是呈圆弧状向L0D方向延长。S男进左，女退右。有激烈地侧身和CBMP。S男进右，女退左。男右肩引导，女左肩引导。使横行感加强，并形成活动轨迹的圆弧形开展。
TwoWalks的第一步：
右脚重心，身体往右送（CBMP），右侧向上拉（不是“升”），身体两侧拉伸要平衡，特留意右肩（女士左肩）不可上拱、抬肩；Walk时，从后背入手往上延长，并把持均衡，腰以下及身体重心往下压，腰以上往上拉。
&——扭胯蓄力。多留意&，留意把持，不要被女士带跑。one的前点——前脚跟霎时着地；one的后点——迅速前掌全落。one，弓箭步跨出，手臂圆张，重心不要太靠前，应当落在前脚掌偏脚跟的地位，身体重心永久不得超越两脚之外。
要点是：原地下降，脚背延长出去，每一步都是如许。关于这一点，用“一会儿”来表述，能够好了解一些，重心“一会儿”放从前说是指——one点微后时，重心一会儿放到前脚脚掌心稍靠后。one点前脚跟霎时着地和one点微后迅速前全脚落，进程很快，用“一会儿”比拟形象，尤其和摆荡式舞科下降进程比拟。另外，“一会儿”表现了探戈对音乐的处置及其作风，比方没有缱绻和犹疑。
TwoWalks的第二步：
重心到了前脚跟之后，后脚持续送，前大腿内侧肌肉使劲拉，胯由于转过了必定角度，后腿踩的力和前腿内侧肌的拉力的协力就会让胯持续转，这当中的一霎时，后腿是蹬直的，行进撤退是一概的，退脚后重心在两腿之间前后腿都要略直，尤其是后腿略直这个能够协助上身有一个向上的延长，两腿直的进程也只是很短的一个进程。
留意：在音乐节奏答应的范畴内，只管耽误后脚向前，而后迅速地将后脚带到前脚旁，接着是下一个走步（&S）。也就是慢步只管慢，快步只管快，快慢比照激烈。再是挪动足是举起脚逾越地板行进，不可脚尖拖地，觉得力是经过膝枢纽到踝枢纽弹出，张力施于小腿与大腿，而身体的分量应坚持向前，这是探戈很重要的特点之一。
2、TwoWalks的撤退(TheWalkBackward)
前脚跟送，后腿踩直，掌——跟压地板，不可尖、掌、跟滚动，踩上来之后，,持续，持续，第二步实现。能够说行进撤退技术要领简直完全一概。
留意：在撤退步子完毕是时，前脚脚掌离地，每次挪动至撤退地位时，前脚不可拖跟，应使其细微自地板提起。
右脚行进，大腿将分开，右肩引导；当向后挪动时，则是左侧指引，左脚撤退，左肩引导。
希望这篇文章对您学习摩登舞能有所帮助，如果你有在学习摩登舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有摩登舞高手解答你的问题。