民族舞蹈的分类

1、传统乡俗舞平日称为传统舞，系源自于各地的节日或是祭典典礼需求所发生的，如印度或马来西亚的祈雨舞;或是与生活作息有关的如夏威夷的打鱼舞，以色列的水舞;也有爲了驱邪(驱虫)的意大利铃鼓励等等。乡俗舞，是从英文folkdance翻译而来，它是代表一国的文化、风情、生活习气、地理气象以及汗青背景，因而各国有各国的不同的滋味。

2、当代乡俗舞依然保有各国音乐特征以及步调技巧，如东欧舞蹈的击鞋，中国舞蹈的身韵或工夫拳术，西班牙的塞维利亚舞，并逐步加上编舞家的创思。近来的乡俗舞喜好者亦多方采入不同的舞蹈如探戈、华尔滋、当代舞、爵士、盛行舞。使得乡俗舞的界说较以往含混。但基本上乡俗舞属于一种全民舞蹈，跟着时期变迁，所发生的舞蹈内容也不时改动，普遍的说，由一群人所共同展示的肢体舞蹈能够称之为乡俗舞。

民族舞蹈的进修技巧

1、要做好旋转技巧，必须要有稳固的重心。而身体的竖立最有利于旋转，由于身体竖立往后，很轻易找到旋转的重心，旋转的阻力也较小。关于初学旋转的学生，因为身体的竖立和自身的自然竖立形状变化不大，使其轻易准确的建立旋转重心的观点，便于身体各部位肌肉在旋转中的调解活动，从而准确的把握旋转技巧的要领。

2、舞蹈培训，本质才能，大幅度的.软开度和全面的本质才能，仇家、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的盘旋幅度要求很大，还要求具有力气。使劲办法和活动意志以腰为轴，以胯为本，以脚为根。舞蹈培训衔接特色平圆、立圆、8字圆是一切衔接举措的法则特色，8字圆是转换中的必定进程，在应用进程中有时是部分的，在审美上它是一个弧线，分开了弧线就没有圆，没有了圆就没有了动势，短少了动势的举措变化就是僵硬的，不流利的。

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