很多舞者都很熟习的扭动西米Twist Shimmy，也有人称之为Tunisian Shimmy （突尼西亚Shimmy）

此举措臀部需坚持水平往右前方对角线平推之后，再往右后方对角线平拉，左右两侧轮番，速度快时身体也会有些微的摆动，在美国有些舞者称之为Washing Machine Shimmy

（洗衣机Shimmy）但也有些人感到这与Shimmy的文字界说不太相似，并不将此举措归类於Shimmy.

 < Pelvic Shimmy 骨盆Shimmy >

这能够算是Hip Shimmy中的变化式，首要应用下腹部的肌肉提拉，而不必到腰部肌肉以及臀部肌肉，让骨盆自然前顷后提，当下腹肌使劲内收上提时，骨盆自然往前，腰椎与脊椎成不断线，但臀肌要松开，下腹肌松开时，骨盆即自然今后倾，由于做这举措臀肌是松开的，因此能够轻松加上Hip Shimmy，即成Pelvic Shimmy.< Pelvic Drop Shimmy 骨盆下放Shimmy>。

这种土耳其特有的Shimmy，与Pelvic Shimmy相称靠近，舞者一样运用下腹肌肉，但举措较疾速且玲珑的让骨盆疾速下放，做出Shimmy的后果。各位可观看下列影片，看看舞者是怎麼做出这个美丽的Pelvic Drop Shimmy。

< Bouncing Shimmy 腾跃Shimmy>

这也是在土耳其舞者扮演中常看到的Shimmy，这种全身的Shimmy，与埃及Knee Shimmy能够做到全身不太一样.Bunching 是透过身体高低震撼到达后果，平日舞者做此举措时多透过脚踝，高低踮带出发体垂直的震撼，虽脚部举措细微，但却能够透过身体将震波扩展，后果相称不错！！

当代的Shimmy品种相称多品种，我在这边仅以我所浏览以及了解的方法加以整顿，  其实另有许很多多Shimmy无法逐个引见，但也希望这篇文章能够让不管初入门者，或许各个舞者，对Shimmy这个肚皮舞中，相称重要的技巧有所看法以及知晓。  

希望这篇文章对您学习肚皮舞能有所帮助，如果你有在学习肚皮舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有肚皮舞高手解答你的问题。