肚皮舞（Belly Dance）阿拉伯原名为'Raks Sharki'意指东方之舞，是一种陈旧而奥秘的中东舞蹈，它不同于其它舞蹈的最明显特色是腹部的自力活动。舞姿时而热情热闹，时而优雅优美，尤其是杰出的胯部扭动技巧，最能充沛表现女性的娇媚，合适一切年龄的女性进修和训练。肚皮舞：经过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，以及目迷五色的胯部摇晃举措，塑造出优雅性感优美的舞蹈言语，充沛表现女性阴柔之美。

肚皮舞作为健身减肥新宠拥有以下特色：

1、合适任何年龄:肚皮舞合适任何年龄阶段的女性人群，没有舞蹈根底都能够，它设有各级其余培训班，你能够从最根底的练起。

2、合适任何体形的人:不论你是胖是瘦，都能够练习肚皮舞。其实胖人练习的后果会更好，你看土耳其舞娘不是多数是胖女人，才干跳出那么富有神韵和旋律的舞蹈吗?

3、肚皮舞是本人的舞蹈:　肚皮舞不需求看他人的眼色，共同他人的步调，本人感到好就是好。舞动时你只要求存眷本身和内心，这是一种魂魄和身体合二为一的舞蹈，让你能完全沉溺在本人的世界里，欢喜、自在。

肚皮舞属于“发掘女人骨子里的性感”的一种舞蹈，带有浓重中东奥秘颜色的舞蹈，曾经从时髦达人圈风行到深圳白领美人中。

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