慢三是属于三步，三步，望文生义，就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是" 强，弱，弱"。

我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴行进左脚,女舞伴撤退右脚，那么在慢三中，关于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，往后都是重音在左右脚轮换. 关于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换. 这是与慢四十分分明的不同。

交谊舞慢三最简略的舞步是直步，初学者每每认为是跳舞，就不晓得脚该往哪儿放了，其实和走路差不多，只不过是加上了对音乐的了解。关于慢三，我们说第一拍即重拍步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。

男士出脚应直着往前伸，有的初学者怕踩着女伴的脚，脚步往旁边走，即不符和慢三的跳法，又显得不美观。其实只有男女两方和着音乐的节奏，同时行进或撤退，是不会踩着对方的脚的。

三中的内侧旋转也 是基本步之一，男女舞步都是一样的，只不过是男舞伴先出的是左脚，女舞伴先退右脚. 首先女舞伴侧退右脚，男舞伴出左脚在女舞伴两脚之间，这时，男舞伴以左脚为轴，女舞伴以右脚为轴，旋转180度后，男舞伴撤退右脚，女舞伴行进左脚,这是第二拍了。

最终一拍，男舞伴撤退左脚，并在右脚左侧，女舞伴行进右脚，并在左脚右侧，两人的舞姿成闭位。留意，旋转了360度后，为了坚持舞程线的方向，男舞伴在往后的跳法中应撤退，若想复原，再旋转180度即可。这时男舞伴应撤退右脚，女舞伴行进左脚....

同前面一样。基本步其实很简略，一切的把戏都是从基本步中演化而来，把握好了基本步才干更好地把握更多的把戏.固然这些都是夸夸其谈，各人还要多与“舞”林高手们商讨，这才是真着。

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