跳交谊舞，最重要的莫过于舞姿了。舞姿准确，才干把各个舞种的作风，滋味表示得淋沥尽致。也惟有舞姿准确了，你的交谊舞⽔平才干有更⼤的提⾼。舞场上许多⼈的舞姿禁绝确，这就阻碍了他们的表示⼒。

关于初学者，⼀定要留意⾃⼰的舞姿，入手能够感到不习气，但过些时侯，你就会感到很⾃然了。跳交谊舞可以培育⾃⼰的仪表，风姿，准确的舞姿能够使⾃⼰在⽣活中有好的坐姿与站姿。下⾯我们就来看看男⼥舞伴的舞姿。

男⼥舞伴都要挺胸，收腹，扩肩，收颔，两眼平视前⽅。这是基本的要求。尤其是扩肩，是指两肩要伸开，⽣活中许多⼈坐，⽴时，两肩都往⾥收，胸也未挺起，形成了驼背的样⼦。

接下去，男⼠平坦双臂，左前臂抬起，使前臂与上臂成约120度夹⾓，这时，⼤拇指与眉齐平。左⼿四指并拢，虎⼝伸开，⼥伴亦是右⼿四指并拢，搭在男⼠虎⼝之上，而后，男⼠左⼿与⼥⼠右⼿极轻相握。

男⼠的右⼿放在⼥舞伴左肩胛⾻的下⽅，⼥舞伴的左⼿虎⼝伸开，瞄准男伴的右上臂的三⾓肌，极轻搭在男⼠的肩下。男⼥舞伴两脚并拢，⼥舞伴站位略在男⼠偏右，两⼈的头部都左偏45度⾓，两眼平？

进修交谊舞，能够培育美德，熏陶情操、促进友情。当您在⼯作之余，或许与⼏位挚友相聚的时候，假如您曾学过⼀些交谊舞步，可以沉着地跟着舞曲散步，那么您⼀定可以经过精美的旋律⽽沉醉在舞曲的韵律之中，感遭到⼈类融洽、亲情的感情，感遭到⾝⼼的酣畅。

兴许您对交谊舞还很陌⽣，想学⼜苦于良师难找，或许难以布置时间，友人们您那也不用苦恼，只有您想学舞，我能够协助您，就⼀定能将您想学的舞步学会。兴许您曾经感遭到，学舞是⼈⼀件开⼼的事，想学会⼀些舞步并不难，由于舞步是公式化的，不过，跳舞时的风姿、规矩、舞步与⾳乐心情的共同，以及在舞会中⾃如地舞步和⾳乐会话等等，还得花⼀定的信⼼和良师指点。

舞步的标准，合对位舞姿（闭式舞姿）：合指男妇交⼿握抱；对指男妇⾯对⾯。泛指男⼥⾯对双⼿扶握的⾝体位指男⼠的右侧与⼥⼠的左侧⾝体严密贴靠，⾝体的另⼀侧略向外开展成“V”形的站⽴或⾏进的⾝体地位。

希望这篇文章对您学习交谊舞能有所帮助，如果你有在学习交谊舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有交谊舞高手解答你的问题。