摩登舞五个接触点引导法

林文峰 2019/12/11 15:40:47     来源:21天入门公众号     点击:85481     序号:1113
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一般来说,摩登舞男女舞伴搭好架型后,统共有五个接触点:

第一个接触点:男伴左手轻握女伴的右手,男伴的左手拇指与中指稍使劲,女伴用中指稍使劲。

第二个接触点、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下,手掌平伸。

第三个接触点、是男士的右手的手腕,男士的手腕要在女士的左肩腋下;  

第四个接触点、女伴左手虎口伸开,放在男伴右上臂三角肌下部,拇指在内侧,其它四指在外侧,腕部和小臂放平,不得崛起。

第五个接触点、男女两方身体的垂直中央线与身体右边线之间的肋的下部和胯部极轻接触。

男伴是要用全部身体来引导女伴,此中第五个接触点即胸肋的下部,是最首要的引导女伴的接触点。

至于用手来引导女伴的问题,我们不克不及摊开胸肋部的接触,单单用手来引导女士,那是传统舞厅舞的跳法。由于舞厅舞胸肋部没有接触,就招致只能用手来拉扯舞伴,这显然是错误的。

然而只用胸肋部来引导女伴也不可,我也曾试过,假如只是跳方步等基本步,男女都背起双手,只用胸肋部接触点来引导是能够的,然而庞杂的套路不必手很难做到,除非两人练一个套路良久了。然而也只能背起手跳这个牢固的套路,把戏一有变化,女伴就很难追随。

因此手也是引导的一个局部。然而手臂上的使劲,必定是来自全部身体的力,而毫不是手臂部分的力,舞蹈中庞大的身体能量,惟有经过胸肋部一个点和手臂上的四个点才干够同时而精确的通报给对方,对方接收到这个力再去同步活动,这就是摩登舞的引导办法。

在摩登舞引导中,使劲的最高地步是经过身体内部肌理的压缩而发生一种庞大的气场,而后去开释。 这只是一种发力的觉得,每每觉得的东西只能去领悟,的确不太好言表。

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