一提起滑雪，各人的第一反响就是“好冷啊，多穿点”，许多人的盲区在于，把滑雪同等于滑梯，现实上，你多穿的那件毛衣必定会被脱下去，只有身体动起来，就必定产热。

为了平安的享用滑雪活动的兴趣，抉择一套合适本人的配备是必不可少的。

一、滑雪服&雪裤

滑雪服应当拥有良好的防风性、防水性、保暖性、款式公道的特色，为了平安思索，雪服必定要颜色艳丽，便利为其它滑雪者供给夺目标标志，防止碰撞事变的发作。

提议各位菜鸟第一次滑雪仍是抉择租赁，在租赁部抉择滑雪服时，不克不及抉择太甚紧身的服装，关于初学者，更引荐连体雪服，保证配备的温馨。

二、滑雪鞋

面对生疏的活动，生手小白抉择一双适合舒适、机能好的滑雪鞋是十分有必要的。滑雪鞋的踝枢纽角度和鞋的肥瘦等可依据本身状况实行调理，在滑雪进程中，拥有维护功用。鞋子的尺码抉择必需精确，选鞋时必定要实行屡次试穿，保证脚趾在鞋中有充足的活动空间。过松过紧都市对滑行形成宏大的影响，过紧轻易血液不畅，过松对板子的把持性下降，添加风险系数。

三、雪板

许多生手友人一上来常常会问一个问题：首次滑雪,选单板仍是双板？其实，单双板各有特色，简略地来说，单板是先难后易，而双板是先易后难。

单板刚入手练会摔得比拟惨，但跌倒后比拟好爬起来，并且一旦把握了基本要领，提高会十分快。

抉择双板，相对而言，会摔得比拟少一点，但由于滑行时速度较快，一样不克不及漫不全心。待把握了刹车和犁式转弯后，后面的进步之路还很漫长。

在租赁区抉择雪板的时候，必定要坦诚本人的滑雪经历，照实的通知任务人员你的滑雪气力。拿到雪板，首先反省雪板边沿，不要抉择边沿有凹陷或许是毛刺，或许是边沿已钝的雪板；反省雪板底部，抉择底部光芒平均的雪板；雪板的长度一样至关重要，雪板长度在雪板立起来在你的下巴至鼻子地区。

四、牢固器

牢固器是衔接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，对滑雪者的人身平安起侧重要的维护作用。

单板牢固器为一个全体，有绑带，快穿，等多种系统型号，雪场供给的一般都是绑带的，牢固器的两脚间距比肩膀略宽就好，太窄，太宽都不好把持雪板。

双板牢固器分前后两局部，直接用螺丝牢固在滑雪板上，牢固器可沿滑雪板前后挪动，以顺应大小不同的滑雪鞋。提议生手友人，在抉择牢固器的时候，只有抉择一个和滑雪板颜色相配的，和雪鞋咬合度高，穿脱温馨的牢固器。

除了本人去购置配备外，雪场供给的都是组装好了，租得手之后必定要穿着一下尝尝，能否松动，能否适合，不适合必定要找雪场任务人员帮助互换或许调整。

五、雪镜

滑雪镜最大的作用就是为了避免雪地强光反射。许多初学者不习气戴滑雪镜上山滑雪，一旦从雪山下去就发明眼睛看不清东西。抉择滑雪镜首先看的是透光率，我们要依据滑雪时的光芒，抉择不同透光率的镜片。阴天或夜晚应当佩带S0或S1透光率的滑雪镜；阳光充分的时候应当佩带S2和S3的雪镜。

市道上的滑雪镜一般都市标配两幅镜片，一副透光率低的和一副透光率高的，如许的一副雪镜就能顺应绝大多数的天气。雪镜是滑雪活动中必不可少的单品，雪地的阳光反射很强，雪镜能够维护滑雪者的视野平安，维护眼睛免受阳光及凉风的损害，跌倒的时候也是保证“不破相”的重要办法。

六、头盔

激烈提议生手友人们必定要带上头盔！不要由于担忧会毁坏发型而耍帅，不要认为雪地柔嫩跌倒也不要紧而回绝。就算是最缓的雪道，假如你头摔下去，也会像撞到石头一样疼，乃至受伤。特殊是各位小白，在没把握怎样滑雪、怎样刹车的时候，必定要佩带头盔维护好本人。

特殊提醒：不要佩带其它活动头盔，惟有滑雪自用的头盔才干对跌倒起到维护作用。

七、雪杖

雪杖是双板滑雪中的必须品，能够用来支持行进、把持均衡、引导变向，依据本人的滑雪方法抉择长度合适的雪杖，初学者运用拐杖时，只管不要套在手腕上，免得跌倒扭伤手腕；杖尖一直坚持朝地面方向，避免雪杖向后或许挥动时伤到身边的滑雪者。

八、手套

滑雪手套的抉摘要保暖、防寒、防水，还要柔嫩、耐磨、防冻伤，第一次滑雪必定是在在哪里跌倒就在哪里站起来的轮回中渡过的， 一般手套固然不克不及维护你。

九、滑雪袜

区别于平常穿的一般袜子，滑雪袜都很长很长，首要功用是保温暖防磨。再摸一下能够觉获得脚底的地位很丰富，50%羊毛很保暖。小腿局部的面料又薄又紧，薄是能够添加穿上滑雪鞋后的温馨度，紧是能够起到维护作用。提议买鞋前先买好袜子，而后带着袜子去试鞋。

十、护脸

在冰冷的天气，护脸能够有用的维护你那柔嫩的脸不受风吹日晒，在这个看脸的社会里，以为这是十分有必要的配备。提议丝普纶资料的面罩，如许的面罩虽然薄一些，但比拟透气，不轻易被你呼出的水蒸气弄湿。

十一、护臀、护膝、护腕

护具必定要本人预备好，回忆起20出头那会儿可真扛摔，什么护具都没有，每一下摔跤都是实打实的和雪山搏斗。

关于生手来说，护具尤为重要，生手把握不了摔跤的要领，不晓得怎样跌倒不易受伤，因此穿好护具就是对本人十分重要的维护办法！护具能够有用维护在活动中磕磕碰碰收到的损害，尤其关于单板，弄个护臀是十分好的。双板滑雪者摔跤一般摔到身体两侧，单板滑雪者轻易摔到膝盖和屁股。

护臀近来两年在雪场看到许多人会用小乌龟，绑在腰间大腿上，像是带了一个挪动沙发，累了还能坐下休息休息。生手们能够租也能够本人买个哦，在生手村很适用的，不会摔疼不会对滑雪丢失兴致。

十二、护甲

护甲可以很好的维护你的上半身，小白一般用不上，大神们玩公园跳台，或许高速滑行的时候能够很好的维护你，我常常听到有有滑雪把肋骨摔断的。假如穿上护甲就能很好的维护住你了，其实假如是土豪也提议配备一下，在生手村本人摔还好就怕有些不会玩的生手或许技术不够的小神等种种鱼雷桀骜不驯的过来撞你。

好的配备是好的滑雪休会感的条件，防寒保暖保平安

希望这篇文章对您学习滑雪能有所帮助，如果你有在学习滑雪时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有滑雪高手解答你的问题。