快步舞

无须置疑，快步舞是令许多裁判挠头的舞蹈，由于这是一个强调脚步灵敏的舞蹈，因此在往常的执裁中，裁判总会看见连续串的短跑运发动，除了跑步，许多选手身上曾经看不就任何还能凸显快步舞特征的举措了。

在快步舞的竞技中，快节奏的舞步和慢节奏的舞步必定如果十明明晰， 而且要有着很明显的差别，而不是混在一同，一口吻围着舞池跑上几圈罢了。其次，要有快步舞的乖巧的觉得，就必需好像拳击运发动一样，膝枢纽坚持松懈，让脚步能自若灵敏地去做“蝴蝶步”，而膝枢纽越是僵直，就越不克不及够发生准确的脚下举措，而且身体重心的挪动也会显得异常的粗重。

关于一些爱好经过分箭步这一类大跳的步子博取欢呼和掌声的选手，Sietas提议必定要实行慢节奏处置，而且有必要把持身体重心的凌空，以使落地的机遇十分精确的。别的，他还提到十分重要的一点：即便在做疾速挪动的跳步，也必定要坚持后背的线条，而且肩膀不要跟着腾跃而高低崎岖。固然，重点毫不止于此，Sietas 将快步舞左右跳转换时坚持膝枢纽的相对封闭看成最重点的内容引荐给各人，劝诫一切人：在这个舞步中，膝枢纽必定不克不及开放朝外。

维也纳华尔兹舞

也许，曾经有越来越多的人将维也纳华尔兹看做只要求疾速转圈的舞蹈，但现实绝非如斯，例如Sietas就提到：坚持在更大的空间去实现左右转是维也纳华尔兹最重要的特征之一。同时，他还指出了平常执裁时发明的几种过错：第一种是舞蹈中有腾跃举措；第二种是过早地发生左转右转的身体举措，招致舞步走不出去，舞蹈的活动性不够强；第三种是特地拉大第一步，形成舞步之间的不够连接。针对各种问题，Sietas提醒说，在左转中，第一步必定要充沛的向前，而不是先转向左边，如许才干向前活动起来；在右转举措中，要留意第5步必定是脚掌平伏的状况下，坚持身体继续回升。

在做团团转时，要坚持在原地转动，不挪动地位，第5和6步在脚跟掌上过分，乃至能够把前一个回合的第6步和下一个回合的第一步合成为一步。现在，IDSF正努力于对维也纳华尔兹舞蹈实行翻新实验，在坚持原有的一些左转右转团团转举措的条件下，入手引进一些如双左旋转、投掷步倾斜、回旋截步等舞步，这种实验是否被舞者们承受还尚未可知，还需求经过期间的磨练。

执裁进程中需重点存眷的过错（扣分点）

华尔兹舞：耸肩、节奏过快或过慢、脚法过错或不明晰。

探戈舞：身体没有衔接或许松懈、胳膊锐意发力、过火寻求较大的步幅、丢失准确的侧行地位、节奏禁绝确。

维也纳华尔兹舞：旋转呈腾跃状、第一步时锐意拉大步幅以到达耽误后果、在第六拍两脚跟落地、在旋转中没有直线意志、过早转出发体、没有准确的节奏、身体的倾斜反向。

狐步舞：升降呈华尔兹化、并脚举措太多、脚升得过高、撤退落跟太早、节奏太慢、身体没有衔接。

快步舞：快慢节奏不明、身体没有衔接、膝枢纽过于僵直、舞步粗重、节奏不明晰。

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