一切的莎莎舞舞教师都市说：会走路的人就会跳莎莎舞，乃至有些人学了一个小时的莎莎舞，就能够随音乐跳起来了。学会跳莎莎舞舞的低门槛，是它如今风行世界的最首要缘因。

莎莎舞舞中，需求膝盖松开，身体松开，像懒散的人走路一样，就能够了，学了基本的舞步后——拉丁风情舞莎莎舞的基本步，就能够直接跳了。

除此以外，另有许多人关于胯部运转的方向发生困惑，其实依照最简略的习气来就好，当迈左腿时，胯部摆到右侧，迈右腿时，胯部摆到左侧。在每次出腿前，胯部摆到相反的方向，脚和胯简直同时到位。

这就需求有调解性，多加练习才干够习气。能够用merengue美伦格舞的基本功来训练莎莎舞的胯部调解性。它的原地基本步十分简略，上身坚持耿直，和走路一样，原地左右脚瓜代落地，手臂自然摆动，节奏为1-2-1-2，髋部为自然摆动。

踩左脚，髋部在右边，踩下右脚，髋部摆到左边。无论原地仍是向前向后走在世旋转，脚下坚持如许一个节奏即可。也能够加上髋部的前后摆动，当左脚踩地时，髋部在右边，将左侧髋部向前旋转些，右侧髋部向后些，此时就像走路松开了左腿，如许更显灵敏自在。

如许既能够训练本人的肌肉，也能经过这个基本的训练调整本人全体的舞姿，还学会了merengue舞。

希望这篇文章对您学习莎莎舞能有所帮助，如果你有在学习莎莎舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有莎莎舞高手解答你的问题。