⼋卦掌基本技法除遵照“武术技法道理”外，还强调下述基本技法法则，构成其技法特⾊。

⼋卦掌的基本技法

⼋卦掌基本技法包含：梢拧根定，三空三平；⼀意五劲，摆扣成圆；滚簪争，逐节转旋；以动为本，以变为法。

梢拧根定，三空三平，是⼋卦掌静⽌姿的技法。“梢拧根定”，指⽀撑⾝体的两⾜（根）沉实稳固，⾝体的头和两⼿（梢）拧劲，使全部⾝体处于拧绳状。此中含有臂拧、躯拧、腿拧。就臂拧⽽⾔，肩为根，⼿为梢。应相对稳固户的地位，以⼿旋内或旋外的拧劲，领臂运行成绳拧状。就头和躯⼲⽽⾔，臀为根，头为梢。

应相对稳固臀的地位，以头的转拧劲，领躯⼲运行成绳拧。就腿⽽⾔，胯为根，脚为梢。应相对稳固根的地位，以脚外摆或内扣的拧劲，领腿运行成绳拧状。这三“根”稳固的地位。应坚持为两肩横平，肩不克不及随⼿拧⽽失势成耸肩、歪肩。两胯横平，胯不克不及随脚拧⽽失势成挺胯、歪胯。此肩平、胯平、脚平，即“三平“。

在这种⾝如绳拧的静姿中，肢躯各部随拧转⽽紧凑，此中有三处则构成了涵空状。⾝拧时，两肩向下松沉且微内合，构成了胸部畅。臂拧时，内劲过肩、穿肘、越腕、直達⼿指尖，使⼿指梢节呈现微扣状，构成了⼿⼼涵空。腿拧时，内劲过胯、穿膝、越踝，直達⾜趾，使⾜趾屈扣抓地，构成⾜⼼涵空。此胸空、⼿⼼空、⾜⼼空，即“三空”。梢拧、根定、三平、三空攻谐⼀体，出现出⼋卦掌静姿的规格⼋卦掌的特色⼀意五劲，摆扣成圆，是⼋卦掌步法的基本技法。

⼋卦掌以淌泥步和摆扣步为基本步法，构成其步若淌泥、绕圆⾛转的活动特色。做好淌泥步的要害是“⼀意五劲”。“⼀意”，指“步若淌泥”的意念。要求步⼀动就觉得脚的四周都有泥⽔的粘⼒：脚底似有⽔粘吸，脚跟后似有泥⽔粘拖，脚的左右似有泥⽔粘附，脚前有泥⽔粘阻，脚背似有泥⽔粘压。

这种淌泥感，既有助于引诱内⽓流注脚底与地⽓融合，⼜能促进两脚平平挪动，仿佛⽣怕泥⽔溅脏裤腿似的。“五劲”，指从起步到落步进程中接踵运⽤的蹬、踢、摩、探、踩五种劲法。挪动脚起步时，全部脚掌要有蹬劲（留意脚后跟参加⽤⼒），使脚掌疾速平⾏地离地前移。

紧接着，脚背和⼩腿胫⾻夹⾓处以向前的“踢劲”，促⾜前移⾄将落地的霎时，要以“探劲”促使脚掌持续向前、向下探进⼨许。而后，全脚掌平平踩踏落地（踩劲），如欲踩死毒蝎⼀样。上述“⼀意五劲”闪融于步，促进脚掌平起、平移、平落，步法疾速淌进。

希望这篇文章对您学习八卦能有所帮助，如果你有在学习八卦时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有八卦高手解答你的问题。