很多咏春拳喜好者在拜师无门的状况下,将希望寄予于自学的方法。如今网上有大批的咏春拳视频,能够自在免费观看,此中不乏叶问如许的名师自己的树模,购置咏春拳的册本也不是难事,看起来自学咏春拳的条件是万事俱备,只待有心人按图索骥便可。
咏春拳作为一门高深的拳术,一个毫无根底的习练者靠照书和光碟进修是很难真正把握咏春拳的奥妙的,许多东西必需靠言传身授,册本的文字表述不克不及够八面小巧,将一切窍门讲得清清楚楚的,树模光碟上的各个举措因为习练者常识的缺少许多精微之处是很丑陋出来的,照书照光碟进修,大抵能把握咏春拳的大约举措就很不错了。
自学咏春拳的最高地步估量就是能把套路比划下去而不晓得此中的内涵,实战中也能运用几个招式,只是屡屡都跟书籍或许光碟上的树模一样而不晓得变化,虽然能凑合一般的对手,碰到身手略微好点的对手就七手八脚拙于应对了。从这个意思来说,自学咏春拳最多只能略窥门径,留意我说的的是最好的水平是只能略窥门径罢了,并不是说可以入门!
咏春属于少林拳的一个分支,因此也是国术的一种!既然是国术,一定是需求基本功的!像腰力,指力,和咏春特有的寸劲和钳力是需求长时间刻苦训练才有成绩的!
然而咏春独到之处就在,它是一门超等实战的武术。要学的话,假如没有武术功底,练在多年,遇到高手也是嗝屁!
然而凑合小地痞,相信只有跟个有真本领老师不必定要入室门生练半年左右就多余了!假如你体态力气大,一挑三是没问题的!
然而小练头一点要扎踏实实,哪怕只把这一个套路打好,街斗都不是问题!
一、转马:用脚板转,要钳住,加上手段练习,如披肘等等。
二、进马:擦着地而进不擦也行,重心在后脚,先慢速,再疾速练习。
三、退马:擦着地而退不擦也行,重心在后脚,先慢速,再疾速练习。
四、蛇形手:咏春拳的基本手。
五、连环拳:松开练,打出速度,练到必定水平劲力就会自然出来了,再共同马步练。
六、练马力:可独脚站马步,练马力。
七、抓筷子:练指力、腕力、前臂力。
八、手感练习重点:
1、单圈手:A外桥手与B内桥手双摊手相对,A向里用圈割手想把B割开再攻击,而此时B则趁势绕过A外侧再用伏手压住A,则A攻击不了了,接着由反方向回到双摊手。换手练习。
2、双圈手:是双手同时做单圈手,一双手在内B,一双手在外A,以双摊手相对,处于外桥的A做圈割手把B割开再绕上来压住B,再逆向回到双摊手。
3、单蛇形手:A压在B的上面,停顿2秒后或许紧接着绕上去压在A的上面,接着A又上来,如斯重复...
4、双蛇形手:两只手同时做蛇形手,边做边共同步调挪动。
5、单粘手练习。
6、封手练习在双粘手练习之前的练习。
7、双粘手练习。以上手部觉得练到必准时间后就会发生觉得了,可闭上眼睛对练。
九、打烛炬测功力:用掌和拳辨别测功力。
希望这篇文章对您学习咏春能有所帮助,如果你有在学习咏春时遇到任何问题,可以点击这里提问,很快就会有咏春高手解答你的问题。