咏春拳作为南⽅武术的代表，有着标志性的咏春拳基本⼿法和武术套路，每⼀种⼿法都可攻可守。下⾯为武术喜好者揭秘13个经典的咏春拳基本⼿法。
中国咏春拳有超越⼆百年的汗青，来⾃少林，是中国南⽅拳种。咏春拳并不算是⼀个门派，⽽是⼀门传播于民间少数⼈仕⼿中的珍贵武术武学。咏春拳作为典型的南派工夫，其⼿法灵敏多样、独树⼀帜。咏春⾼⼿的双⼿知觉敏锐且变化无常，防卫时密不通风、滴⽔不漏。攻击时如⽔银泻地、逢空即⼊。
1、问路⼿
问路⼿，叶问咏春拳的标志性起⼿式，举措洒脱、⽓势非凡。
问路，即是试探、寻觅对⽅空门断定攻击道路的意思。问路⼿的前⼿称为“问⼿”，后⼿称为“护⼿”，“问⼿”与“护⼿”能够互相转换。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。双拳变掌，同时从胸前的中线地位向正前⽅伸出，右⼿在前，肘部略微弯曲，⼿指指尖略向上斜，呈“问⼿”，左⼿在后，掌⼼与右⼿⼿臂内侧相对，指尖朝上，呈“护⼿”。
举措要领：
问⼿的肘要归中，要处在胸前的中线地位，⼿掌稍稍上斜，指尖指向对⽅的眼睛。护⼿侧⽴于问⼿的肘窝处。⽬光越干涉⼿的指尖射向对⽅，察看对⽅的动态。两⼿调换时，护⼿从问⼿的上⽅伸出构成问⼿，⽽原问⼿鄙人⽅发出成护⼿。
易犯过错：
问⼿的肘外张，没有归中(以⼈⾝体来说，从眉⼼入手划⼀直线⾄两腿当中，这条虚构中的地位即为中线地位。归中则是指⼿从别的地位回归到中线地位，在中线地位收回的⼿法叫中门⼿)。问⼿摆放的地位太低，⼿指指尖没有斜朝上。
2、拍⼿
咏春拳的发⼒分为长桥发⼒和短桥发⼒，所谓桥即指前臂。肘部伸展使桥⼿抵达⾝体的远端即长桥。肘部坚持弯曲，桥⼿在⾝体近侧活动叫短桥。
⽆论长桥或短桥均需练习肘底⼒。拍⼿是⼀种很好的消解对⽅招式的举措，属于短桥发⼒的防卫。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。右拳变掌，⼿腕翻转，令掌⼼朝右，⼿指向上。以肩膀、肘底发⼒，运劲于⼿掌外侧，横向朝左前侧拍击，双眼⽬视前⽅。
举措要领：
双肩要坚持均衡。屈肘时，前臂坚持⽔平。⼿掌拍击后，⼿掌的外侧不需求超越肩外侧。拍⼿的⼤拇指与⾝体坚持约15-20厘⽶的间隔。
易犯过错：
拍击⼿的同侧肩膀耸起。举措过⼤，招致腰部转动。⽬光随拍⼿的⽅向挪动。拍击时⼿指向下甩。
3、摊⼿
摊⼿也是化解对⼿攻势的举措，但属于长桥发⼒。
招式：
以⼆字钳阳马为起式。右拳变掌，掌⼼向上。右⼿夹时，以肘底发⼒，运劲于指尖，⼿掌经过⾝体的中线地位朝前斜向上摊出双眼⽬视前⽅。
举措要领：
双肩坚持均衡。屈肘归中。摊⼿后，前臂、⼿腕、⼿掌、⼿指成⼀直线。⼿指指尖的⾼度鄙人颌与⿐尖之间。
易犯过错：
肘部外张。全部⼿臂蜷缩。屈腕，使⼿掌与前臂呈夹⾓弯曲。掌⼼倾斜未朝上。⼿指岔开。前臂没有在⾝体的中线地位4、膀⼿由于状似⽩鹤亮翅⽽得名。膀⼿起肘、落⼿的举措与摊⼿恰好相反，因此摊⼿和膀⼿互相转换来做最好。膀⼿是纯消解的举措。我们往常⼈碰到攻打，⼀般都市有抬起⼿臂来阻挠的举措，属于条件反射，咏春拳把它接收且加以优化了。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。右拳变掌，掌⼼向上，⼿臂坚持屈肘向上抬起，同时⼿腕翻转，令掌⼼向内。肘部发⼒，向斜上⽅扬起，⼿腕内旋使掌⼼斜朝外，⼿指朝前斜向下插出。
举措要领：
肘部向上扬起，肘尖略⾼于肩头。前臂、⼿腕、⼿掌和于指构成⼀直线，与地⾯呈约45°⾓。⼿掌正对⾝体的中线地位。
易犯过错：
⼿指⾼过肘尖。⼿腕弯曲、⼿指弯⼿掌偏离⾝体的中线地位。
5、圈⼿
圈⼿是咏春⾥⾯应⽤极⼴的⼿法，⽤于变更⼿的地位，⽐如由对⽅外门转到内门，或由内门转到外门。圈⼿只是⼀种过渡性的⼿法。在咏春拳⾥，门分为内门与外门。怎样划分?举例：我以直线冲拳攻打敌⼈。假如敌⼿处⼲我拳拳背外地位则敌⼿在我之外门。⽽我⼿在敌之内门。反之，假如敌⼿处于我拳拳⼼内地位则敌⼿在我之内门，⽽我⼿在敌之外门。由此可见，内门与外门是能够经过变更⼿法来占取的。
招式：
在⼆字钳阳马的根底上，右⼿向前伸出，呈问⼿，左拳坚持稳定。问⼿的⼿臂坚持不动，⼿指松开下垂，⼿腕向内弯曲。⼿指先向内指向胸部，紧接着⼿腕持续由内向外旋出(逆时针)，⼿指朝上。⼿腕稍稍下沉，⼿臂呈护⼿。双眼⽬视前⽅。
举措要领：
旋转时屈肘基本不动。⼿指弯曲松开，⼤拇指内收轻触中指第⼆节，最终成护⼿时四指再挺直，⼤拇指扣起。做左圈⼿时⼿腕为顺时针旋转，与右⼿⽅向相反。
易犯过错：
旋转时⼿指似硬挺直。⼿腕偎硬，肘部摆动幅度⼤。旋转往下时⼤拇指未内收。
6、按⼿
咏春实战中的控肘技术基本上依附于按⼿，它属于钳制类的⼿法。按⼿收回的⼒要很微弱。按⼿与下拍⼿是不是轻易混杂?下拍⼿夹肘。按⼿张肘。下拍⼿⼿指朝前，按⼿⼿指朝左或朝右。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。左拳变掌，掌⼼向上，紧接着⼿腕向内翻转，令掌⼼朝下、⼿指朝右，⼿掌置于胸前中心肠位。肘底发⼒，运劲于掌跟和掌外侧，⼿掌朝下前⽅按下，⼿指朝右。
举措要领：
双肩坚持均衡。发⼒后，⼿臂要蜷缩，⼿掌掌跟在体前约20厘⽶的地位。做右按⼿时，指尖⽅向向左。
易犯过错：
按⼿的同侧肩膀下塌。举措过⼤招致弯腰。⼿臂没蜷缩，⼿指朝前。
7、格⼿
近⾝⽤⼿掌外侧格挡就是格⼿，线路⾮常短，属于短桥发⼒。
招式：
在⼆字钳阳马的根底上，左拳变掌伸出⾄中线地位，掌⼼向右，指尖朝斜上⽅，⼿时微曲。左掌向右轻推，接着以肘带动⼿腕转动，左掌以掌外侧发⼒往中线地位格挡，掌⼼朝前，指尖朝上。
举措要领：
肘部坚持紧贴⾝体。格挡时应迅捷脆。发劲多以腰⼒共同。
易犯过错：
肘部外张。没有⽤掌外侧发⼒。⼿指弯曲坚实。
8、标⼿
望⽂⽣义，标出去的⼿就是标⼿。⽤于消解上⽅⽽来的攻打，属于长桥发⼒的举措。标⼿和标指是不同的。标⼿是消解举措。标指是攻击⼿法标⼿肘弯曲，以桥⼿和掌外侧为着⼒点。标指肘蜷缩，以⼿指尖为着⼒点。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。右拳变掌，掌⼼向上，接着⼿腕内旋令掌⼼朝下，同时肘部抬起，⼿掌平置于胸前。前臂发⼒，运劲于⼿掌外侧，由胸前斜向上挥出，掌⼼斜向下。
举措要领：
肘微曲，⼿臂挥击的幅度不超越同侧肩膀，⼿掌与前臂稍成钝⾓。发⼒点在掌外侧，⼿指松开，地位⾼于眉⽑。
易犯过错：
前臂、⼿腕、⼿掌、⼿指成⼀直线。抬⼿过低。
9、拉⼿
⼜抓⼜拉，抓中有拉，拉中有抓，叫抓⼿不尽义，叫拉⼿不完全，仍是沿⽤粤语：揦⼿(一般话⾳：化)。
招式：
开马，呈⼆字钳阳马。右拳变掌，肘部发⼒带动右⼿前臂内旋，同时⼿腕抬起，⼿掌斜向上⾃胸前探出，掌⼼朝前。右⼿迅速向前伸出，同时五指伸开，紧接着抓成拳头，随后肘底发⼒向下牵引，拳头收于胸前。
举措要领：
“抓”和“拉”的举措同时进⾏，合⼆为⼀。实战时，抓的时候以⼿掌外侧为接触点。
易犯过错：
只抓不拉。肘部外张、抬起过⾼。
10、杀颈⼿
望⽂⽣义，以⼿为⼑，像⼑砍在脖⼦上的样⼦，叫⼿⼑也成。
招式：
在⼆字钳阳马的根底上，右拳变掌，右⼿屈肘，前臂置于胸前，⼿掌在颈部地位。右⼿⼿掌下沉经过腹部朝右侧甩击，先从前臂发⼒，肘部蜷缩后传⼒⾄⼿掌外侧朝斜向上砍击。
举措要领：
⼿掌甩出耍迅速有⼒。掌⼼朝下，以掌外侧边沿砍击。
易犯过错：
向下斜砍。⼒量⽌于前臂，未通报到掌外侧边沿。
11、耕拦⼿
耕、拦、摊、膀是咏春拳⼿法的四⼤精要，“耕”有击打，“拦”有拦栽。因此耕拦⼿亦攻亦防。
招式：
以⼆字钳阳马站⽴，做问路⼿，左⼿为问⼿，右⼿为护⼿。⼆字钳阳马右转，呈左坐马，左⼿腕旋转令掌⼼斜向上，接着以肘底发⼒，运劲于前臂由左上往右下击打(为耕⼿)。与此同时，右⼿下沉，⼿指向下，运劲于前臂由腹部向右前⽅拦击(为拦⼿)
举措要领：
耕⼿和栏⼿同时发⼒、同时到位实现。两⼿的⼿指、⼿掌、⼿腕、前臂成⼀条直线。耕⼿曲肘，拦⼿直肘或微曲。两⼿缝隙只管缩⼩，但⽆需接触。右耕(⼿)左拦(⼿)的举措⽅法相似，似需左右相调换，转马成右坐马。
易犯过错：
两⼿举措不同时。两⼿缝隙过⼤。拦⼿做成按⼿。
12、捆⼿
⽤于阻拦的双⼿组合举措，上挡下拦。上⼿为摊⼿，下⼿为膀⼿，需共同坐马。
招式：
在⼆字钳阳马的根底上做问路⼿，左⼿为问⼿，右⼿为护⼿。⼆字钳阳马左转，呈右坐马，左⼿腕旋转令掌⼼斜向上，接着以肘底发⼒，夹肘归中，运劲于前臂由胸前向上做摊⼿。同时，右肘抬起，⼿腕下沉，⼿指向下，转腕运劲于前臂向左前⽅做膀⼿。
举措要领：
摊⼿和膀⼿同时发⼒、同时到位实现。两⼿的⼿指、⼿掌、⼿腕、前臂成⼀直线。两⼿均曲肘，但摊⼿的肘下沉，膀⼿的肘上挺。两⼿缝隙只管缩⼩，但⽆需接触。膀⼿的⼿腕在摊⼿的肘底。右捆⼿的举措⽅法相似，但要求左右⼿调换，转马成左坐马。
易犯过错：
两⼿举措不同时。两⼿的空隙过⼤。膀⼿的肘未抬起。
13、破牌⼿
破牌⼿也叫破牌掌、双飞蝴蝶掌，两掌齐发的⼿法。这是⼀个双⼿的组合，上⼿为正掌，下⼿为底掌。
招式：
以⼆字钳阳马站⽴⼿，右⼿为护⼿。右⼿⼿腕旋转令掌⼼朝前、⼿指向下，接着⼿肘后抽将右掌收⾄右腹部。与此同时，左⼿⼿腕旋转令掌⼼朝斜前⽅、⼿指向上，⼿掌收⾄右掌上⽅，掌跟相对(两掌全体活动轨迹为顺时针)。双⼿肘底同时发⼒，将两掌从⾝体中线推出，运劲于掌跟和掌外侧。左掌为正掌，右掌为底掌。
而后，左⼿⼿腕旋转令掌⼼朝前、⼿指向下，⼿肘后抽将左掌收⾄左腹部。与此同时，右⼿⼿腕旋转令掌⼼朝斜前⽅、⼿指向上，⼿掌收⾄左掌上⽅，掌跟相对(两掌全体活动轨迹为逆时针)。双⼿肘底发⼒，将两掌从⾝体中线推出，运劲于掌跟和掌外侧。右掌变为正掌，左掌变为底掌。
举措要领：
两掌旋转以及推出时，掌跟均是相对。两掌旋转时均肘。推掌时两肘绷直、锁紧。
易犯过错：
⼿掌旋转时，肘部蜷缩招致幅渡过⼤。正掌和底掌不清楚。
希望这篇文章对您学习咏春能有所帮助，如果你有在学习咏春时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有咏春高手解答你的问题。