白手道的选手

一、选手必需一方戴红色，另一方戴蓝色被W.K.F.所承认的拳套。

二、选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。竞赛时不系段位带。

三、选手必需戴护牙套。

四、护阴和软的胫骨护垫是被容许的，但制止运用胫骨/脚背连在一同之护具。一切的护具都必需由W.K.F.所承认的。

五、在大会医师的提议之下，因受伤而要运用绷带、护垫或吊带，须获得主审裁判的赞同。

白手道的对打竞赛的构造  一、对打竞赛可分为集团赛和个人赛。个人赛依体重重量级和无只管级。体重分级则细分为回合Bout赛。回合赛也包含集团赛中的个别个人赛。

二、集团赛中，各队参赛者的数目必需为单数；男子队由7名队员构成，此中包括5位出场选手；女子队由4名队员构成，此中包括3位出场选手。

三、竞赛前，各队代表应从全队男性7名或女性4名的名单中，选出参赛者，并且将参赛者攻打顺序填写於大会所规则之表格交出。任何队员或锻练未提出版面报告即私自变动出场选手或出场次序时，该队将被判失格。

白手道的裁判小组

每场竞赛的裁判小组包含一名主审Shushin，三名副审Fukushin和一名监察Kansa。另设有计时员、报分员、记载员、记载监察员多少人。

白手道的竞赛时间

每回合对打竞赛的时间为成年男性3分钟集团赛和个人赛相似，女性、青少年和少小组选手竞赛时间定为每回合2分钟。

白手道的得分

一、“得分”分数分为三种：

A.3分SANBON

B.2分NIHON

C.1分IPPON

二、得分的断定是依据下列得分技术规范而决议：

良好的姿态、活动精力、充分的技术应用、残心、良好的机遇、准确的间隔。

三、三分SANBON的断定例范：

A.上段踢技。

B.将对方以跌倒或扫倒，紧跟著一个有用的技术攻打。

惟有在运用白手道技术的用意下，或是还击对方的摔技、扭抱的状况下，才可捉住对方或摔翻对方。

为了平安的来由，制止运用：《没捉住对方的翻摔》《风险性的翻摔》《摔翻的支持点高於臀部》但一般传统白手道的扫脚技法，如《脚底出足扫》《脚背踢式的扫脚》《诱敌攻打或防卫之自动扫脚》等，不需要捉住维护对方。

对方被跌倒在地后，主审将赐与攻打者2至3秒的技术攻打时间。

四、二分NIHON的给分规范：

A.中段踢技。

B.击中对方的背部。

C.混合性的技术攻打，每一单一的攻打都合手得分规范2支以上。

五、一分IPPON的给分规范：

A.中段或上段直击。

B.背拳…。等所谓的Uchi击。

六、攻打部位：

头部、脸部、颈部、腹部、胸部、背部，不含两肩、胸侧面。

白手道的断定胜败的规范  竞赛后果断那一位选手先抢先获得8分的差距或在时间到时，较高分者为胜。也可因“断定”HANTEI而得胜，或因犯规HANSOKU、失格SHIKKAKU、弃权KIKEN而决议胜负。

一、竞赛完毕，两选手同分或都没得分。由裁判小组以投票方法来“断定”HANTEI胜负。断定HANTEI胜败的规范为选手在立场、斗志、和力气的表示。战术和技巧的娴熟度。自动攻打的次数。

在个人赛中，假如两方平局，可加上1分钟的“延伸赛”ENCHO-SEN，“延伸赛”是竞赛的延伸，因而一切的处分，正告都得连带进入“延伸赛”中，先得分者为胜。假如两方仍未得分，则以断定决议胜败。

二、在集团赛中，没有“延伸赛”ENCHO-SEN，惟有“平局”的断定。

三、在集团赛中，以得胜人数最多之一队为优越，假如两方得胜人数相似，则二队将『胜』与『败』的选手之分数列入盘算，总分最多的队伍得胜。

四、在集团赛中，假如两方得胜人数及总得分点数皆相似，二队应派代表加赛，以决胜败，若加赛依然平局时，则须实行1分钟的延伸赛，先得分者为胜；假如两方都没得分，则以断定决议胜败。

五、在男子集团赛中，先赢三场者，即可宣告为胜方。在女子集团赛中，先赢二场者即可宣告为胜方。

7、制止行为此处规则第一类犯规和第二类犯规，二类制止行为。

白手道的犯规

第一类犯规：

A.攻打时过份涉及得分部位或涉及喉部注：喉部是连“部触”都被制止  B.攻打手臂、脚、鼠蹊部、枢纽或脚背部位。

C.以开掌技术，攻打颜面部位。

D.能够形成对手受伤之风险摔技或被制止之摔技。

第二类犯规：

A.伪装受伤或夸张伤情。

B.多次跑出竞赛园地出界JOGAI。

C.没有防守自已的用意无防范MUBOBI。

D.回避战役，以闪避的方法让对方没有得方的时机。

E.捉住对方或用意跌倒对方，但其本意并非真正的要运用白手道技术攻打希图以捉住对方或接近对方，让对方攻打时，因间隔太近而无法得分。但有一种状况例外，就是对方用意先做出抓或摔的举措，或许想运用支轴点高过臀部的摔技时。在此状况下，就能够以捉住对方或接近对方，来做出防备性的反制。

F.无谓的抱、扭、摔、推、看不出有真正技术攻打的用意。

G.未能节制的攻打，罔顾对手平安。例如：运用摔技而不顾对手是否平安著地。

H.以头部、枢纽或手肘攻打对手。

I.以语言或别的举措刺激对手，不听从主审的下令，对裁判小组不规矩，或其它的进犯礼节的行为。

8、罚则

一、第一类犯规与第二类犯规不可互相累积。

二、违背规矩可直接处置，处置之后仍频频违背该规矩时，须加剧处分。例如：第一次口头正告选手触击太深，第二次再犯时不克不及够惟有口头正告。

三、罚则用语

A.口头正告CHUKOKU：初犯并且犯规细微者。

B.正告KEIKOKU：对在该场竞赛已被判一次口头正告者，或犯规水平还不到被判犯规留意的水平者，被处分的选手损失一分。

C.犯规留意HANSOKU-CHUI：对在该场竞赛已被判一次正告者，或直接对犯规严重，但还不到被判犯规的水平者。处以此种处分，被处分的还手损失二分。

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