腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高顺次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。
腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高顺次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。
跆拳道有着严厉的技术水对品级制度和升级升段考察要求。跆拳道修炼者水平的上下，以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级，档次分为一品至三品，段位分为一段至九段。
10级选手是最早级的初学者，经过响应的时间及课程的训练，逐渐回升至9级、8级、7级......直至到达较高水平的1级。1级往落后入段位，一段至三段为黑带生手的段位，四段至六段属高水平段位，七段至九段只以授予拥有很高学问成就和对跆拳道的开展做出严重奉献的出色人物。假如15周岁以下的未成年选手到达了一段至三段的水平，则授予一品、二品、三品而不是段位。
白带 白带代表纯真，练习者没有任何跆拳道常识和根底，所有从零入手。
白黄带 练习者经过一段时间的训练，曾经知晓跆拳道的基本常识并学会一些基本技术，入手由白带向黄带过渡。
黄带 黄带是大地的颜色，就象植物在土壤中生根抽芽一样，在此阶段要打好根底，并进修大地厚德载物的精力。
黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不时回升。
绿带 绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术入手枝繁叶茂，跆拳道技术在不时完美。
绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带 蓝带是天空的颜色，跟着不时的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟，就象大树一样向着天空成长，练习跆拳道曾经完全入门。
蓝红带 练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带 红色是风险、戒备的颜色，练习者曾经具有相称的攻打才能，对对手已形成要挟，要留意自我涵养和把持。
红黑带 经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，入手由红带向黑带过渡。
黑带 黑带代表练习者经过长久艰辛的磨练，其技术举措与思想修为均已相称成熟。也意味跆拳道黑带不受黑暗与恐怖的影响。
黑带惟有高级入段选手或专家才有资历系结。获得黑带一段即获选手资历，可参与全国性或国际性跆拳道竞赛，也可担负跆拳道锻练指点跆拳道活动。黑带四段有资历开设道馆，担负馆长或总锻练，并具有请求国际锻练、国际裁判的天资。
黑带四段称为"师范"（教师的教师，相称于"教授"的意思），五段以上可称为跆拳道"大师"。
经过上述可知，要获得跆拳道"黑带"实属不易，必需经过科学系统的长时间修炼（起码一年以上），除了工夫水平要高，还要到达必定的年龄和训练年限，对文化本质、礼节涵养等方面也要实行综合评价。
平日，跆拳道修习者在取得黑带资历之前，都被称为初学者。初学者能够参与两个月举办一次的测验。假如测验及格便能提升一级。一般来说，从白带入手到考取黑带一段只要一年到一年半时间。
考取了黑带之后，除了一段需求经过一年半才干考二段以外，其它段位每经过一年，便可参与考察进入下一段位。但平日只能考到七段，八段和九段只授予极端出色和优良的人。
考察只有获得60分（60分万岁！）的成果便算经过，而按这个基准每超越或低于10分时，可响应跳一级或降一级。
考察的内容包含跆拳道的常识、品势（套路）、力气和技术以及实战技艺等。以下为各段级测验的基本内容：
十、九级（白带） 基本常识和基本技艺（如前踢、旋踢等）、太极一章等
八（黄带）、七（黄绿）级 较难的基本技术（如后踢、回身旋踢等）、太极二章，太极三章等
六（蓝带）、五（蓝红）级 较难的基本技术（如后旋踢、跳后旋踢等）和举措（破板等）、太极四章，太极五章、条件实战等
四、三、二、一级 较难的技术和举措（如跳过妨碍破板等）、太极六、七、八章、实战技艺（一级须一对二等）
黑带以上的考察项目包括以上种种，但难度加大。品势考察从一段至六段辨别为：高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。
1. 白带十级：白带代表了初学者从零入手进修跆拳道。
2. 黄带九级：代表大地的颜色，即为跆拳道修炼者以后开展的根底阶段。
3. 绿带八级：代表着大地上成长的植物颜色，即为跆拳道修炼者经过了根底阶段的修炼后，经过尽力将要把握必定的跆拳道常识和技术。
4. 蓝带七级：代表着天空的颜色，即为跆拳道修炼者经过一番艰辛的尽力，就象枝繁叶茂的大树一样向着广阔的天空茁壮生长。
5. 紫带六级（蓝褐）：代表怒放的花朵，曾经有了初步的气色，为实战技术已打下了良好的根底。
6. 褐带五级：靠近黑色，代表练习者有了必定技术的根底，在这个时代，必定要刻苦练习、不屈不挠。
7. 朱红四级（褐红）：靠近于红色。练习者在这个进程中必定要留意礼仪。礼节品德品德的涵养，并要把握必定的常识实践与技术。
8. 红带三级：代表着正告、风险的含意，即为跆拳道修炼者曾经具有了实战搏斗的技术和才能，要求跆拳道修炼者的严加自律，行事循道而为。
9. 红黑两级：红过分于黑，代表着练习者是在这个进程中的基本技术与实战技术正在飞速大进的时代。
10. 黑带一级：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也意味了跆拳道黑带不受黑暗和恐怖的影响。
希望这篇文章对您学习跆拳道能有所帮助，如果你有在学习跆拳道时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有跆拳道高手解答你的问题。