⾃由搏击，⼜称国际⾃由搏击，西欧全接触⾃由空⼿道等，它不拘泥于任何牢固的套路招式，⽽是倡导在实战中依据战况⾃由发扬，灵敏发挥  拳、脚、肘、膝和摔跌等种种⽴体技术，是非兼备，全⾯发挥，以终极击倒或打败对⼿为⽬的。下⾯引见一下自在搏击的规矩：

⾃由搏击（⾃由搏击是⾹港的翻译）即踢拳，是站⽴式格⽃——即⼀⽅倒地便不容许另⼀⽅击打，同时不克不及使⽤反枢纽技、肘、膝等，对摔法也  有⼀定水平的禁⽌。⾃由搏击没有详细规矩可⾔，⼏乎一切国际⾃由搏击⽐赛中都采⽤“⽆制约⾃由⽐赛”的⽅法，不制约参赛选⼿的资历，在规矩  上与泰式⽐赛规矩相似，⽐赛双⽅均⾚裸上⾝（或着短袖衫、背⼼），下穿长裤，⼿戴拳套，脚穿护具（或不穿），进⾏全接触式搏击⽐赛。

⾃由搏击，⼜称国际⾃由搏击，西欧全接触⾃由空⼿道等。六⼗年代发端于西欧，以美国为首要来源和开展中⼼，在西⽅⽂化情况影响下，在  寰球⽂化、经济等⼤范畴交换碰撞和开放交融的汗青背景中，逐步孕育并开展壮⼤起来，是⼀种没有套路、没有宗派，强调特性作风，以实战求胜  为宗旨的西⽅⾃由式全接触徒⼿攻防搏击术。

⾃由搏击兼容并蓄了东⽅的中国武术、来⾃琉球的空⼿道、⽇本的柔道与剑道、韩国的跆拳道、泰国的泰国拳，以及西⽅拳击和摔跤等武道的  精髓，是当代东西⽅武道⽂化和技能的最佳结合产品，是当当代界武坛独树⼀帜，⾼度科学化和艺术化的进步实战武道，表现了⼈类武道融汇的成  果和结晶。

⾃由搏击不拘泥于任何牢固的套路招式，⽽是倡导在实战中依据战况⾃由发扬，灵敏发挥拳、脚、肘、膝和摔跌等种种⽴体技术，是非兼备，  全⾯发挥，以终极击倒或打败对⼿为⽬的。“通知我基来源根基理，我将得出合适我⾃⾝的独到的技法。”这就是⾃由搏击拳学理念的最佳综合表达。

在此思想指点下，经过数⼗年的实施和扬长避短，⾃由搏击已然构成完满的实践和技战术系统以及比赛规矩方法。在国际武坛百舸争流的状况  下，以其光鲜的特⾊和实军功用，在国际武坛上占领了重要的⼀席。⾃由搏击技术是简便的但也是实效的，它的技术系统在不时地充满和完美，只有是在踢、打、摔、拿的范畴中，经实施证实可⾏就被采⽤。

因为⾃由搏击比赛的贸易化，职业化水平⾼，开放性好，⼏乎一切国际⾃由搏击⽐赛中都采⽤“⽆制约⾃由⽐赛”的⽅法，不制约参赛选⼿的资  格进⾏全接触搏击⽐赛。因而，⾃由搏击赛事每每异常紧张和剧烈，⾮常吸引拳迷和观众，对⾃由搏击选⼿的技战术⽔平、战⽃意志、体能、抗击⼒等全体搏击能⼒提出了更⾼更全⾯的要求。

⽽且，⾃由搏击攻破宗派界线，凡供认其比赛规矩的集团或个⼈，均可参与⾃由搏击⽐赛，这在客观  上为世界种种派别武术的交换以及⾃由搏击技术系统的测验和完美供给了条件。因而，⾃由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的最终形式，并看作  是实在休会武道好坏和选⼿真正实⼒的唯⼀公道⽅式，如许⾃由搏击比赛规矩就成了国际武道竞技的流⾏和公认规范。

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