抢断球是篮球的基本技术之一，抢断能够夺走对手的攻击时机，能够带动一次疾速还击，能够使本人的球队打出一轮高潮。假如你抢断胜利,对手会非常沮丧。

怎样才干进步抢断的胜利绿率,下述办法会对你有所协助。

第一，要对他实行紧逼。每个球员都有本人学惯的运球手，应紧逼他最学惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。

第二，一旦他回身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，如许你能够向本人的任何一侧迅速挪动。同时，还应伸开双臂，手掌摊开并要松开，如许一旦有时机便能够出手断球。

第三，只有对手乘机传球，你便能够动手。虽然从头至尾他对你都坚持高度警觉，避免球被你捅掉，不过，由于要寻觅本人的传球同伴，他总会有一霎时无法对你集中留意力，他希图传球的一霎时恰是抢断的最佳机遇。你能够忽然伸手将他的球拍落，而后把球捞回来。

需求留意的是，这种举措十分风险，很轻易被裁判吹成犯规。因而，你最好先将球捅掉，即便你无法获得皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需求下工夫苦练，你能够和同伴实行一对一的练学，一旦苦功下够，肯定瓜熟蒂落。

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