（一）正手发奔球

1、特色球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左地位，对对方要挟较大。

2、要点①抛球不宜太高；②进步击球霎时的挥拍速度；③第一落点要接近本方台面的端线；④击球点与网同高或稍低于网。

（二）反手着急球与着急下旋球1、特色球速快、弧线低，前冲大，迫使对方撤退接球，有利于抢攻，常与着急下旋球共同运用。

2、要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②留意手腕的颤动发力；③第一落点在本方台区的端线就近。

（三）发短球

1、特色击球举措小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2、要点①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力气大于前臂的力气；③发球的第一落点在球台中区，不要离网太近；④发球举措尽能够与发长球类似，使对方不易判别。

（四）正手发转与不转球1、特色球速较慢，前冲力小，首要用类似的发球举措，制作旋改变化去困惑对方，形成对方接发球失误或为本人抢攻发明时机。

2、要点①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球的中下部；越是加转球，越应留意手臂的前送举措；③发不转球时，击球霎时减小拍面后仰角度，添加前推的力气。

（五）正手发左侧上（下）旋球1、特色左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点：①发球时要收腹，击球点不可阔别身体；②只管加大由右向左挥舞的幅度和弧线，以加强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球霎时手腕疾速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

（六）反手发右侧上（下）旋球1．特色右侧上（下）旋球力强，对方盖住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球共同中右近网短球为佳。

2．要点①留意收腹和转腰举措；②充沛应用手腕转动共同前臂发力；③发右侧上旋球时，击球霎时球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾举措；④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球霎时球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

（七）下蹲发球

1．特色下蹲发球属于上手类发球，我国运发动早在50年代就入手运用。横拍选手发下蹲球比直拍选手便利些，直拍选手发球时需变化握拍办法，行将食指移放到球拍的反面。下蹲发球能够收回左侧旋和右侧旋，在对方不顺应的状况下，要挟很大，要害时候收回高质量的球，每每能直接得分。

2．要点①留意抛球和挥拍击球举措的共同，把握好击球时间。②发球要有质量，发球举措要利索，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍道路为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍道路为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特殊留意疾速做半圆形摩擦球的举措。

（八）正手高抛发球1、特色最明显的特色是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，收回的球速度快，冲力大，旋改变化多，着台后拐弯飞翔。但高抛发球举措庞杂，有必定的难度。

2、要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好③只管加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收举措，可添加对方的判别（结合发右侧旋球，更有威力）。

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