⽹球赛场上，很多国际⾼⼿在纷飞，看到打的剧烈的时候，你能否也热⾎沸腾，巴不得在赛场上⾯的是你，假如你是真的对⽹球有兴致的话，何不去休会⼀下。那么你晓得⽹球发球时抛球的技巧？以下是为你整顿的打⽹球的抛球技巧引见，希望能帮到你。

打⽹球的抛球技巧

⼀、⼿执球的⼿法不适当不少初学者，⼿执球的⼿法是，⼿掌上翻，掌⾯向上，拇指和四个⼿相似时握球，将球上抛。此⼿法在⼿臂向上举时，邻近抛球的，轻易形成四个⼿指以及⼿腕细微地钩的举措。我在这⾥对此种握法只以为不适当，

由于有些运发动经过重复练习，也习以抛的相对精确，但对初学者就有难度。我提议改动⼀下⼿握球的⽅式，无妨⼀试。能够采用⼿事直⽴，掌⼼侧向，拇指与⾷指握住球的两侧，中指托任球的底部，⼿臂上举抛球在邻近出⼿之际，⼿腕向上挺起，⽽不要钩⼿腕，此种抛球因受⼈体枢纽的制约，不易产⽣的多余举措，对球上抛影响较少。

⼆、向上抛球的界说不是很精确，应是向上送球为宜不少初学者在向上抛球时，⼀般都采用⽤前臂⽤⼒向上抛球，球出后的⾼度在肩部左右，球出⼿与上抛的⾼点间隔较长。

球在空中间隔越长，呈现偏向越⼤。为什么说是向上送球更为适当呢？辅佐⼿在挥拍⼿向后拉拍的同时，⼿臂上举，以属为受点，当⼿臂上举蜷缩时，球出⼿，利⽤⼿臂上学的惯性，极轻将球奉上去，如许球上⼯后的⾼度偏向不会太⼤。

三、在后担拉拍转体时，由于抛球⼿也入手上举，抛球⼿臂轻易伴随转体向右转动，使抛球⼿臂在球出⼿的，处于转体后的⾝前，⽽不是在体侧。这也是初学者轻易呈现的过错，使球奉上去呈现偏差。这是发球技术把握的⼀个难点，能够重复练习转体的同时，两⼿各⾃向相反⽅同举起。

四、球抛禁绝，是要经过独自重复练习，有能获得提⾼

练习⽅法能够按发球的预备姿态站定，在头的上⽅抉择⼀个适合的⾼度，设个⽬标，如头上⽅的某⼀树叶，树枝等物，重复将球依照举措要领，向上送出，重复练习，提⾼⼿上觉得，经过⼀段时间，必定会获得⼀定提高。而后再进⼀步，在做抛球的同时，加进转体后拉拍的协同举措，如许就和逐步克制抛球禁绝的⽑病，使发球获得提⾼。

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