网球初学的六个疑问

蓝玉田 2022/4/8 18:19:37     来源:21天入门公众号     点击:630     序号:7430
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1、网球难入门  

其实和乒乓球,羽毛球比拟,网球入门还算比拟轻易的。网球技术很基本的,不像乒乓球技术那么精妙。比方说正手击球,不论阿加西、费德勒,基本的举措要领都一样,选位,对准,引拍,转体,击球(拍面接触球的一霎时永久是垂直于地面的),依据想打出的旋转,角度决议拍面的走向,最终是持续沿轨迹挥拍的实现举措。就这么简略,知晓了要领往后就是重复练习,把准确的举措牢固下去。

你能够要问,要领这么简略,怎样我在家就近公园或许学校球场上看到那么多人正手打的那么没谱。能够他们基本举措基本就有问题,比方拍面接触球时没有垂直地面。或许他们对球的预判不好,来不及把完好举措做全,或许实现举措不够。

2、个子不高发不好球  其实球速只是网球发球的一个要素,落点,旋转一样很重要。乃至能够说,落点比力气更重要。假如你发球很猛,然而打了几局我就察看到你只在duce侧只会发外角,Ad侧只能发靠中,我冷暖自知,再快的球只有猜到了挡回去总不难的。竞赛呈现ace一般是发作在完全猜错了的状况。

另外,个子不高的友人就要磨练稳固性,发球的目的是让对方回浅球,要做很多拍攻击的思想预备。

3、打网球必需讨锻练  

正由于网球技术要领短小精干,假如没有条件讨锻练,仍然有好的进修办法。这点我来说说我的亲自经历。我进修网球没有讨锻练,也没有上过课。从社区图书馆借了两合网球教养录像带,叫PlayYourBestTennis。这个录像带能够比拟老了,然而网球最基本要害的举措这里边都重复强调,比方击球的一刻拍面垂直于地面就是这里边强调的。因此不必定讨锻练,从社区或许学校图书馆借教养录像也是进修的好方法。把握了基本要领往后就是重复练习了。

4、技术决议胜负  

记着我们打的是业餘竞赛,不是职业竞赛,什么样子的友人都市碰见。你先别费心人家举措标准不标准,先关怀本人能不克不及把球都回从前。比方我有个友人,他打球都不会抽球,每个球都那么挡一下,高高地掉过来在底线,够土吧。问题是这种土球,人家总能回过来,我想打得重一些,下网了,出界了,那仍是我本人的基本功不过关,不克不及稳固继续地打出高质量的上旋底线。因此假如你不克不及把球回到对方的界内,那就是你的问题。

5、中国打网球和老外比有天生颓势  

错。你不要看有些老丽人高马大,练球时风风火火地煞有介事,竞赛起来不必定就能赢老中。我四周看法的几个老中,成果都相称好,压服一片老美。这就是业餘的益处,各人都没有系统训练的时机,老美也不克不及把身体上风完全转化到技术上。我们老中有我们的上风,稳固,意志坚强,头脑够用。每每把老美打得很搓火,白送许多分。

6、网球每一拍都要发力  

No,No,No.击球技术的进步分四个阶段:consistency,depth,placement,power.首先你要可以延续回球,其次回球要回得深,而后要练习能回到两侧,最终才是力气。比方说我前面提到的那个打球特土的哥们,人家但是占了头三点,因此并不好打。固然他的击球方法注定了他加不上力气,因此没有进步空间。问题是假如你没有稳固,一味想打得猛,球总往外飞,那有什么用呢?

希望这篇文章对您学习网球能有所帮助,如果你有在学习网球时遇到任何问题,可以点击这里提问,很快就会有网球高手解答你的问题。

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