1、⽻⽑球怎样拿都能够。发球的⾸要条件是在于准确，因此只有可以使球稳固，任何拿法都⾏。⽽平日拿⽻⽑球的⽅法可分为下列两种：以⼿指轻捏⽻⽑顶端，球托局部向下。或以五指轻握住球的球托上⽅，球托局部向下。不论⽤哪⼀种⽅式拿球，平常都要训练到可以在⼀定的地位击中球。

2、握拍⼿尽能够坚持松开，以便最⼤范围地发扬⼿腕的⼒量。

3、⼒争在⾝体前上⽅击球，万万不要让球落⾄颈部以下⾼度，不然还击的球就没有攻打⼒。

4、在单打时，除⾮扣球，万万不要把球打在对⽅的中场，尽能够打两⾓。

5、击球时必需把握⼒道，等能把持球后，找⼈练习⾃⼰由四个⾓落辨别打向对⾯球场的四个⾓落，由于打四个⾓落能让对⼿跑最远的间隔。

由后⽅⼆⾓打长球⾄对⾯后⽅⼆⾓，放□球⾄前⽅⼆⾓。由前⽅⼆⾓挑对⾯后⽅⼆⾓，放前⽅⼆⾓⼩球，共可衍⽣四四⼗六式打法。

6、单打发球要只管⾼⽽远，双打发球要短，球的飞⾏道路要切近球⽹的上缘，发球要多变。

7、单打⽅⾯先看对⼿那⽅⾯的球路⽐较弱，便喂招使对⽅摭肘，⼀般对⼿打的优劣可看他的反⼿拍俐落与否，若对⼿种种球路善于则看对⽅那种球路⽐较不稳，多引对⼿失误。

8、预备杀球之前先侧⾝，左脚在前，两脚的脚尖着地，而且⽤疾速的撤退步调撤退，使击球点在你的右肩前上⽅。由于击球点靠后的话就只能打⾼球了。

9、杀球前⾝体后仰，基本成⼸型，如许使你⽤上全⾝一切的⼒量。

10、杀球前握拍⼀定要松开，⼿⼼和拍柄之间要有漏洞，这是最重要的，由于惟有先松开才干⽤得出⼒量杀球，不然假如握拍⼀直很紧的话⼿腕的.⼒量就一定使不出来了。要在杀球的霎时握紧拍⼦用力杀球。

11、在进⾏有⼒的正⼿或反⼿击球时，⾝体应向击球⼀侧转动以便站稳双脚。

12、关于初学者来说，反⼿端线平日是其单薄地区，应留意打其缺点。

13、在前场还击⾼球时，应只管采⽤扣球，扣球是重要的得分⼿段，但不要在底线处击出⾼⽽短的球，这平日是给对⼿杀球时机的。

14、假如你正在得分，不要改动打法，假如正在败北，则应⽴即调整⽂质彬彬法，假如你的延续攻击没有见效，可打⼀⾼远球，而后寻觅战机从新发动攻击。

15、在规矩容许的范畴内尽能够多⽤假举措困惑对⽅，但事前不要吐露⾃⼰的用意。

16、在单打时，每次击球后应⽴即回到中⼼地位。在双打防卫时则应回到与同伴平⾏的地位，⽽在双打攻击时则应与同伴坚持前后的地位，在双打发球时，发⼀短球后应⽴即向前封⽹以防对⼿打短球还击。

17、打⾼远球时，要精确地判别球的飞⾏⽅向，球要尽能够打得⾼⽽且靠近对⽅底线。

18、吊⽹前球时，球的道路要短，并尽能够接近球⽹。

19、扣球的应尽能够阔别对⼿或直接掷中对⽅的握拍⼿或肩。

20、当你⼀时手足无措或需求片刻的喘气时机，可打⼀⾼远球，而后回到本场中⼼地位。

21、很多运发动有⾃⼰的特有打法，因而要擅长判别球的落点，及时进⼊适合的地位，但万万不要过早暴露⾃⼰的意向。

22、杀球前⼿臂还要先回环引拍，杀球的霎时靠的是⼿腕和⼿指（⼿指首如果⾷指）的迸发⼒，就像抽鞭⼦⼀样，这也是⽻⽑球一切后场技术都重视的，和⽹球不⼀样，彻底不要靠甩⼤臂来发⼒，不然球从前后既没有速度⼜会使你受伤。

23、杀球的霎时靠的是⼿腕和⼿指（⼿指首如果⾷指）的迸发⼒，就像抽鞭⼦⼀样，这也是⽻⽑球一切后场技术都重视的，和⽹球不⼀样，彻底不要靠甩⼤臂来发⼒，不然球从前后既没有速度⼜会使你受伤。

24、在双打接发球时，要举起球拍迫使对⽅发低球，假如对⽅的发球过⾼，⽴即上前扑杀。

25、假如你要想打出跳杀球，那么起跳的时候⼤概在球入手着落的时候，而且双腿要先坚持微屈的姿态，靠脚尖蹬地的⼒量起跳杀球，杀球后⽴即转⾝，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到园地中⼼地位。

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