学好壁球的技巧有许多种,在这里给您引见几种最基本也是最重要的常识。下面为各人解说正手击球、反手击球和打壁球时的活动技巧，供各人进修!

教你怎样打壁球

球因兴趣性强，受束缚条件少，而锤炼后果佳等几大特色遭到人们的喜爱。现在，已有越来越多的人们投身到这项活动中来。

想要学好壁球，您先得有一套好的配备。

首先是球拍，壁球球拍介于网球和羽毛球之间，长度不克不及超越686厘米，拍头绷弦面积一般不得超越500平方厘米。售价从百元到千元之间不等。

其次是壁球，壁球按弹性大小顺次分为蓝点球、红点球、白点球和黄点球。双黄点球为规范竞赛用球，红点球、蓝点球合适初学者;白点球合适非正式的慢节奏竞赛。壁球内充有惰性气体，练习球多为黑色。

接着是服装，打壁球时，一般穿翻领T恤加短裤和短裙，与网球服装大抵相似。抉择上以温馨、吸汗、透气性好和便利活动为准。打壁球最好穿壁球鞋，如找不到壁球鞋，能够用羽毛球鞋、网球鞋、排球鞋等鞋底不脱色的活动鞋替换。

引见完配备，我们再来说说技巧。

学好壁球的技巧有许多种，这里给您引见几种最基本也是最重要的常识。

握拍：拇指、食指、虎口构成V字型，放在拍柄右侧(左手选手则在左侧)，其他三指并排捉住球柄，食指和拇指之间有一手指的间隔。手要握在拍柄确当中地位。

发球：发球是竞赛的入手，好的发球可形成对方接球的困难，有时会直接得分。因而，好的发球十分重要。发球时，一只脚要在格内，不可踩线，踩线就算失掉了球。身体的姿态为肩对着正面墙的地位，抛球要抛到分开身体60公分左右地位，直接抛球向正面墙击打。

正手球：击球时脚尖对着侧面的墙，肩对着正面的墙。击球点在脚的正前方，球点在膝盖上方。

侧墙球：当球从正面墙弹回后，接球时球拍沿着45度角向侧面击打，经过侧墙遇到正墙，再遇到另一侧侧墙。此时的身体姿态为背部对着正面墙，肩对着侧墙。

场上的挪动：好的步调能够迅速跑到位，并调整好击球的地位。步调分前、后、左、右四个方向。基本包含延续侧移步、后撤步、上垫步及后叉步，其特色与羽毛球步调类似。活动中要多用拖步、垫步，罕用大跨步。

学会了这些壁球的基本技巧与步调，您离打好它就曾经不远了。其实进修这项活动一点也不难，只有您是个有心人，并且是健身活动的喜好者，相信您很快就会成为壁球高手的。

希望这篇文章对您学习壁球能有所帮助，如果你有在学习壁球时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有壁球高手解答你的问题。