一、发球

发球举措一般有三种：脚内侧发球，脚正背发球，脚外侧发球。脚内侧发球的时候要抬大腿带小腿，用内足弓部位向前上方送髋推踢。独特色是既稳又准，毁坏性强。脚正背发球时要留意绷脚尖，用正脚背向前上方发力挑踢，它的特色是平、快、准。脚外侧发球时要留意稍侧身站位，绷脚尖，用脚外侧发力扫踢，其发球的特色是既快又狠，攻打力强。发球是竞赛的入手又是一项攻击技术，发球的时候能够采取盯人、找空、压后、吊前等手腕收回种种战术球，以到达毁坏对方构造攻击或直接得分的目标。

二、撮球、脚面传接球和切球  

1、撮球。是指用正脚面在高于或低于球网的地位，将球送推到对方园地。特色是速度快、线路荫蔽、落点多。举措要领：抬大腿曲小腿，判别来球，在球将落到脚面时，大腿发力带动小腿向要撮的方向摆动，应用鞋面的摩擦力将球撮向对方园地。留意坚持举措的一概性，长球和短球相结合；留意球是撮出，发力不要过早而酿成踢球。

2、脚面传、接球。判别球落点，抬大腿曲小腿，坚持脚面与地面平行，触球时大腿垂直向上发力，带动小腿用脚面向上挑踢球。触球时脚踝坚持紧张，不要勾脚尖，触球部位为脚尖。脚面与地面的角度和大腿带动小腿摆动，改动传球方向，用大腿发力大小把持起球的上下。3、切球。就是在高于球网的球，应用脚的外侧，切拨到对方园地。举措要领是：球高于球网，大腿带动小腿上扬，坚持屈膝，将要触到球时大腿带动小腿用脚内侧向下切拨球。

希望这篇文章对您学习踢毽子能有所帮助，如果你有在学习踢毽子时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有踢毽子高手解答你的问题。