1、踩镫；

前脚掌踩镫才入三分之一，差不多都晓得为什么了，是怕落马是脱不出脚来，然而为什么脚尖抬起脚根向下压大多数人就不晓得了。常常有人问我：为什么骑马跑着跑着脚镫老向后跑，就是脚很轻易地伸到脚蹬里面，各人晓得这是犯大忌的，我就跟他说：你缺一堂课，就是这堂课，脚尖向上脚跟向下就会盖住脚蹬不会像后窜了，这个习气养成了你就一辈子不必担忧脚蹬向后窜了。

2、拉住缰绳；

任何时候都不克不及松马缰，设想一下你假如在一个茫茫的大草原上，你落马来松开了马缰马跑了，就剩你一个人了那你就得等死了。我们出去玩也有这种状况发作人还在原地马却跑了，却是有马官去追马回来，然而很麻烦不是吗？因此任何时候都不要松开马缰。

3、拉开间隔；

马是食草动物，不会自动伤人，然而他在分不清敌友的时候会为了自卫攻打人，比方说踢人，马的眼睛只能看到前面的物体，后面看不清楚，假如看到一个挪动的物体在他后面它就会以为是什么能对它形成损害的狮子山君，它就会采用自卫手腕，是脚段，由于他会用脚踢你这种事件仍是有过发作的。也不是彻底不克不及到马屁股后面，只有拉开平安间隔就行了。

骑在立刻也要留意和前面的马拉开间隔。另有上马的时候锻练常常讲要在马的前面上，下去也是要落在马的前面，差不多在马前腿的地位，不要在马肚子的处所上马，更不要到马的后面上马落马，这些都是和马的后面看不见能够会攻打你损害你的习惯有关系。

4、手抓环；

生手都有这种阅历；抓环，乃至于有的骑很长时间马的好手也有抓着环子飞跑的，这不但是不美观或许阐明没有技术，另有一个重要的缘因就是重心高。到马场进修不会让你抓环，并且用不了多长时间锻练就会让你脱镫（把脚从脚镫里面脱出来跑）就是为了让你用腿和你的臀部本人找均衡，你的臀部能调整你的身体了，你的腿会使劲了，你的重心自然会下降，想象一下你用手捉住环子重心就会在你抓环子的处所，假如你的腿会使劲了，就是说你的腿会夹住马肚子了，你的重心就是在你的腿下面，碰到状况你会自愿地用腿夹住马坚持均衡，如许要比用手捉住环平安的多，这也是有重蹈覆辙的。 

5、压浪；

这是一个比拟照较难把握的技术，骑马优劣看看压浪就晓得了，骑马好的人马跑的时候臀部不分开鞍子，就像沾在马鞍子上一样，举措调解美观。骑马不好的人跑起来臀部颠得很高，或许索性站在立刻，还美其明曰骑赛马的人不都是如许的！压浪的把握惟有靠勤于练习，遵从锻练的指点加以时日必能良好的把握了，试想一下您从一孔之见的初学者经过您的尽力与进修酿成可以灵敏驾御马匹的骑手，策马奔跑在马场之上时的觉得是多么的舒服啊！