拉丁舞的首要脚法包含： 全脚-Flat; 姆指球内侧-B inside; 脚掌：B; 脚跟：H; 脚尖：T; 有的舞蹈书上指出：在拉丁舞中，当脚板平面着地时，在多数状况下，脚跟并不落地承重，故不常用摩登舞中脚跟[Heel，缩写为H]一词。舞者应细心体味摩登舞和拉丁舞脚法的细小区别。这种说法，也不克不及说错误，然而脚跟的应用在拉丁舞中我以为仍是许多的。

比方伦巴舞中，做库克拉恰的时候，在摆胯的时候，一条腿膝盖蜷缩，重心挪动到该腿上时，跳的时候老是把重心挪动到脚跟上时才会把胯压向侧后方，我试着不把重心挪动到脚跟，也能跳，然而觉得却不太理想，这个留给各人一个牵挂，本人领会终究是把重心挪动到脚跟上好，仍是坚持在脚掌上好吧. 在斗牛舞、桑巴舞中，运用H这种脚法的状况也是许多的。

想跳好拉丁舞，每种拉丁舞及舞步的脚法要领必须要把握好，不然，脚法过错，跳出来的拉丁舞，必定是很丑陋的。因而拉丁舞喜好者在进修拉丁舞的时候，不然而要记着舞步，并且要清楚的晓得每个舞步的脚法是什么。然而初学者在学跳拉丁舞的时候，教师不克不及够讲的那么具体，许多东西要到进步班，才给你解说，因而，学生在进修的时候，留意教师脚部的举措要领是十分重要的。即便教师强调了脚法，一般初学者的重点是记步法，对脚法却经常无视，因而，这里给各人提个醒。

许多人在舞场跳拉丁舞，跳的很纯熟，然而即便不会跳拉丁舞的观众都市说其基本功不可，这基本上都是由于舞者的脚法过错给人的一种觉得。跳的纯熟是由于舞者年青，身体灵敏，然而，跳的纯熟却没跳出一点拉丁舞的滋味。缘因是初学者基本功还没练出来，此中与脚法过错的有很大关系。

比方伦巴和恰好中的许多舞步的脚法是 B Flat（脚掌-全脚），B指的是前脚掌，Flat指的是全脚，有的叫平面，跳的时候，必定是前脚掌先着地，而后过渡到全脚着地。脚掌先着地，在过渡到全脚的时候，脚腕要把持住很有韧性的踩下，从脚掌过渡到全脚掌，这就是脚法。

例如，许多人在跳伦巴和恰好中的切克步时，第一步是全脚掌着地，不是从脚掌过渡到全脚的，跳出来的觉得一点都错误，许多跳了多年拉丁舞的人另有这缺点，真是不该当，严重的乃至脚尖外转1/16周的要领都错误，居然脚尖向前或内扣。

有的人跳出来的拉丁舞，由于脚法过错，傍观者，即便会跳这种舞蹈套路的人，乃至舞蹈教师，都看不清楚其跳的是什么。由于其步法凌乱，脚法过错，没有方向性，有的节奏还对不上，看起来真是让民心慌意乱，觉得特殊不好。

拉丁舞中多数舞步，即便全脚着地的时候，脚跟也没有重心，重心坚持在前脚掌上，这一点各人要留意，但也不是彻底的。在斗牛舞中，许多行进挪动步是脚跟先着地，而后过分到全脚的，这就有点相似于摩登舞中的脚法，但身体的姿势仍是有点不一样的。

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