大街小巷，一群衣着时髦活动的年青人，或攀墙，或腾跃，或空翻，忽而从一个屋顶跳到另一个屋顶，忽而一个鹞子翻身，纵身从高墙上跃下这些好像蜘蛛侠一般惊险又不失美感的举措不只出如今电影镜头中，她仍是一项降生不久的活动：Parkour（跑酷）

“Parkour”是一项降生在80年代的法国的街头狂奔极限活动，有点Free-running的意思，共同猿猴一样的灵敏攀越，Parkour涵括了翻越修建物和街头设备，以及攀登树木和屋顶，即用身体自在穿越雀跃于都会之内。

在Parkour的世界里，练习者被称为“Traceur”。与被归为极限活动比拟，Parkour的热衷者更情愿把它视作一种青年亚文化所倡议的生活方法。

越跑越酷心跳加快

“为什么会爱好Parkour？”当你问那些玩Parkour的年青人这个问题时，他们中十有八九会答复，“由于如许Cool啊！”

确实，这项盛行于西欧的新活动，无论其练习者仍是活动自身，亦或领会观赏Parkour的欣赏者，都充溢了“酷”的身分。

Parkour把全部都会看成一个大训练场，所有围墙、屋顶都成为能够攀登、穿梭的对象，特殊是放弃的房屋，更合适飞檐走壁似的速降、跳升和奔腾……Parkour的举措寻求出乎预料的后果，每每超越了常人的设想。法国电影《Banlieue13》（《暴力街区》）和《Yamakasi》（《企业兵士》）即是展现Parkour街头文化，主脚DavidBelle更是Parkour活动的发挥光大者之一，而这两部电影，也成了Parkour喜好者入门级的“必修课程”。

在中国的Parkour喜好者眼中，Parkour和源源不绝的中国武术有着自然的联络，Parkour里的很多举措和技巧都能够从中国武术中找到一些影子。

越跑越酷的回归理念假如你把Parkour仅仅了解为一项炫酷的街头活动，就大错特错了。在国外，经过兴办者和DavidBelle、SebastianFoucan等人的探究，Parkour曾经构成了一套本人的理念和哲学。

DavidBelle作为Parkour活动的发挥光大者之一，为这项活动斗争了很长时间，是他使得跑酷活动开展成为一门艺术。小时候，他常爱好表演忍者，在学校的屋顶上跑跑跳跳、追赶游玩。另一开创人Sebastien在《JumpLondon》（《BBC飞檐走壁》）中提到：“我们就是从这里开收回Parkour，全部城镇就仿佛是我们的一样，像是为了这个活动而存在。”后来，一群酷爱这项活动的人构成集团。DavidBelle说：“精力和感情，是一种生活立场；今日，Parkour活动也是一样，它能够开展人类的才能，构成打败自然的精力和意志，而且可以添加自信、速度和力气。因此，我要用本人的方法发明一种活动，那就是不受物资情况条件的束缚，惟有我存在。”

这就是Parkour的理念，不受束缚与制约，纵情发扬自我，宣泄都会的压制和自我的感情。正由于此，Parkour不只在那群酷爱Hip-Hop的90后年青人中成为时髦，也逐步入手在年青酷爱活动的白领中时衰亡来。

北京PK（跑酷）社的社长奈落说：“最重要的Parkour警告是：‘依循本人的信奉，依照步调渐渐实行’。”

Parkour（跑酷），玩得不只是酷、心跳。

学做蜘蛛侠、007必备配备：

一件T恤衫，一双轻巧的跑步鞋以及一条活动裤。

身体：

1.良好的身体调解性，假如生成调解性好，那玩起跑酷起步是十分快的。

2.力气是不可或缺的东西，能够说，力气跟不上的话，永久只能停顿在某个台阶而不克不及提高。

3.其实最重要的是，勇气！每个人都有恐怖心思，但现实每每是，越紧张，身子越放不开，越轻易受伤。

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