融体育、艺术于一身的拉丁健身操，以其独到的魅力吸引浩繁人练习。但在练习进程中，需求留意以下“六忌“：

1、忌急功近利

初学者急功近利，不留意举措要领，一味求快，学会后反复不标准的举措，假如曾经司空见惯，基本无法取得预期后果，并且想要改正，会变得非常魔难，因此，应按部就班。

2、忌一味求“花”

进修时，不要以“花步多少”权衡技术上下，应先打好根底，再依据本身状况进修一些花步，如许才干做到“如虎添翼”。

3、忌无视姿势

学拉丁健身操要留意身形美，练习时只管坚持仰面、挺胸、收腹的姿势，如许看起来才优雅大度、精力百倍。

4、忌频换舞伴

局部拉丁健身操要求两个人一同练习，因此必定要默契共同，不然很难实现举措。提议在练习进程中不要频仍改换舞伴，由于不同舞伴进修进度不一样，能够会招致本身进修故步自封，因而因慎重抉择舞伴，并只管与同一舞伴练习。

5、忌企图轻松

入手进修拉丁健身操，不要企图轻松，如许很难保证举措标准，并且没有全身心投入此中，无法到达洒脱自若的地步，也难以表现拉丁健身草的魅力。

6、忌只学其“形”

进修拉丁健身操时，假如只满意于花步，组合，而疏忽各舞种的韵味、作风及其表示的竟境，如许学来的健身操必定毫无朝气，缺少灵性。

希望这篇文章对您学习拉丁健身操能有所帮助，如果你有在学习拉丁健身操时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有拉丁健身操高手解答你的问题。