蹦床（boundingtable）是一项运发动应用从蹦床反弹中表示杂技技巧的竞技活动，它属于体操活动的一种。蹦床有“空中芭蕾”之称。

蹦床的汗青能够追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，而在中国马戏团的杂技演员运用相似的蹦床起码也有200年的汗青。当代弹性蹦床的创始者是法国杂技演员特朗波兰（DuTrampolin），他用麻绳体例成维护网，以增强“空中秋千飞人”的平安，并应用网的弹性将演员抛入空中，实现种种举措。

20世纪30年代，美国跳水冠军尼森（GeorgeNissen）制造出相似于当今的那种蹦床，用来协助本人的跳水与翻转训练，后来兴办了“尼森蹦床公司”。第二次世界大战时期，美国应用蹦床训练飞翔员和领航员的定位技艺，获得良好后果，往后逐步成为一项活动，在美国的中学、大学普遍展开。

1947年美国在得克萨斯州举办首届全国蹦床扮演赛，1948年起被列入正式竞赛，后传入欧洲。1958年英国入手举办全英蹦床锦标赛，1964年在英国举办首届世界蹦床锦标赛，1969年在法国巴黎举办首届欧洲蹦床锦标赛。1999年，国际蹦床结合会成为国际体操结合的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式竞赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运发动参与竞赛。

项目分类：蹦床分为网上和单跳项目网上：借助弹力床的弹力将人体弹向空中，在空中做种种体操举措和翻筋斗的竞技活动。分男女单人、男子双在蹦床竞赛时，运发动需要完陈规则举措和自推举措。

蹦床项目中，一位选手需求做出3套不同的举措，第一套举措为规则举措套路，当中只盘算此中两个举措的“难度分”，第二中举三套举措为自推举措套路。一套蹦床套路的分数形成要素分为“技术分”、“难度分”以及“同步分”。“技术分”为评定运发动的举措实近况况，满分为10分。

在正式的蹦床个人套路中，共有五名“技术裁判”，他们会按运发动的实近况况去即场评定“技术分”，此中当中三个“技术分”的总和为该套举措的“技术分”。蹦床套路的另外一个首要构成局部为“难度分”，“难度分”的盘算首要靠举措的翻转周数所决议，并且整套举措的“难度分”可达至17-18.5分左右，在2004年加拿大锦标赛上，也曾呈现过18.5分的难度分。

“难度分”加上“技术分”，就是一名蹦床运发动于个人套路中的最终得分。在蹦床同步竞赛中，“同步裁判”还会依据两名运发动的套路扮演的同步性，评定该套路的“同步分”，“同步分”的满分为10分，“同步分”加上“技术分”再加上该套路的“难度分”为一套同步套路的最终得分。

体操成为专门的体育竞赛活动，特殊是成为竞技性体操，阅历了一段开展与完美的进程。以奥运会体操竞赛记录为例，1896年第1届雅典奥运会，设立了鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠项目，另有爬绳。但没有自在体操项目，也惟有男子体操竞赛。

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